禅定,不要「身在,心不在」
我们一生中,「禅定」的力量是很重要的。禅定,是「五遍行」心所之一,它的本意是「专注力」,就是心的一种清晰、稳固、专一的状态。如果没有这种专注力,人生会很辛苦。譬如有些时候我非常忙,每天都要接见很多人,说很多话,这样一天不停的忙下来,如果没有禅定力,到了晚上,会觉得怎麽时间一下过去,事情都消逝了,但自己这一天到底过得有没有意义?会有种空虚感。
所以做事要有定力,要把心放在所做的每件事上,随时保持觉性、觉照力,这样每天晚上回想,你这一天才过得有意义,在生活里培养这种专注而有觉性的「禅定力」,是非常重要的。
很多人会这样的想法,觉得:「我真虚度人生,浪费了这一生」;但要想一想:「是谁浪费你这一生?」,其实除了我们自己,并没有别人浪费我们的人生。譬如每天都要吃饭、刷牙,有人觉得浪费时间;上班塞车,有人觉得浪费时间;看病排队,也有人觉得很浪费时间──其实,只要你的心放在「现在正在做的这件事」上面,就不算浪费生命。
譬如刷牙、洗脸这样简单的事,只要你把心放在上面,就是有意义的。但我们的「心」和「正在做的事」经常是分离的,身在,心不在,人生就会没意义,那才是真正的「浪费」。外在只是助缘,要人生有意义,要从内心去寻找。
—大宝法王噶玛巴
《龙树亲友书》
我们一生中,「禅定」的力量是很重要的。禅定,是「五遍行」心所之一,它的本意是「专注力」,就是心的一种清晰、稳固、专一的状态。如果没有这种专注力,人生会很辛苦。譬如有些时候我非常忙,每天都要接见很多人,说很多话,这样一天不停的忙下来,如果没有禅定力,到了晚上,会觉得怎麽时间一下过去,事情都消逝了,但自己这一天到底过得有没有意义?会有种空虚感。
所以做事要有定力,要把心放在所做的每件事上,随时保持觉性、觉照力,这样每天晚上回想,你这一天才过得有意义,在生活里培养这种专注而有觉性的「禅定力」,是非常重要的。
很多人会这样的想法,觉得:「我真虚度人生,浪费了这一生」;但要想一想:「是谁浪费你这一生?」,其实除了我们自己,并没有别人浪费我们的人生。譬如每天都要吃饭、刷牙,有人觉得浪费时间;上班塞车,有人觉得浪费时间;看病排队,也有人觉得很浪费时间──其实,只要你的心放在「现在正在做的这件事」上面,就不算浪费生命。
譬如刷牙、洗脸这样简单的事,只要你把心放在上面,就是有意义的。但我们的「心」和「正在做的事」经常是分离的,身在,心不在,人生就会没意义,那才是真正的「浪费」。外在只是助缘,要人生有意义,要从内心去寻找。
—大宝法王噶玛巴
《龙树亲友书》
#简笔画小女孩[超话]#不管什么样的关系,它是简单的,如果它变得复杂,那是你搞复杂了,是你的心在复杂。
不管什么样的关系,本质是你与自己的念头关系——本质是你与你的关系。
或许你不容易认出这点,但只要你认不出,你就会像误入荆藤丛一样,将遭受不易走出的纠缠和蒺刺的不断刺激。
当你认出,一切变得简单了,你的世界也安宁了。
不管什么样的关系,本质是你与自己的念头关系——本质是你与你的关系。
或许你不容易认出这点,但只要你认不出,你就会像误入荆藤丛一样,将遭受不易走出的纠缠和蒺刺的不断刺激。
当你认出,一切变得简单了,你的世界也安宁了。
吕归尘是杨治的亲儿子实锤了
吕归尘:
“真的是你要杀我啊”
“我带着它来,本来是要告诉你,我可以对你称臣,只要你还北陆以安宁,给蛮族人一个放牧的草原!”
如此痛心如此凄然谁看了不感叹一句姬野你的心呢
实际上⬇️⬇️⬇️
青阳国虎豹铁禁卫越过了天拓海峡
而姬野:
“所以我说你,真是蠢啊!”
“那么青阳王殿下,我以这片铁,还有我们二十年来的一切与你定盟:在我有生之年,燮朝的一兵一卒绝不踏上青阳的土地,否则叫我身死刀剑之下,魂魄堕入九渊地狱,永世不得转生!”
“吕归尘,走吧,不要问我的心,过去的心,我们都已经丢失它很久了。”
就是说还在嘴炮!这些话谁看了不以为姬野才是出兵的那个!
本人只沉浸在“可是天拓海峡那么宽广,即使羽人的视力也看不到对岸”的循环里完全忽视了最后几段。
吕归尘:
“真的是你要杀我啊”
“我带着它来,本来是要告诉你,我可以对你称臣,只要你还北陆以安宁,给蛮族人一个放牧的草原!”
如此痛心如此凄然谁看了不感叹一句姬野你的心呢
实际上⬇️⬇️⬇️
青阳国虎豹铁禁卫越过了天拓海峡
而姬野:
“所以我说你,真是蠢啊!”
“那么青阳王殿下,我以这片铁,还有我们二十年来的一切与你定盟:在我有生之年,燮朝的一兵一卒绝不踏上青阳的土地,否则叫我身死刀剑之下,魂魄堕入九渊地狱,永世不得转生!”
“吕归尘,走吧,不要问我的心,过去的心,我们都已经丢失它很久了。”
就是说还在嘴炮!这些话谁看了不以为姬野才是出兵的那个!
本人只沉浸在“可是天拓海峡那么宽广,即使羽人的视力也看不到对岸”的循环里完全忽视了最后几段。
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