#每日一善[超话]##阳光信用#
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。#胡春杨步履不停公益不止#
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#日行一善[超话]##阳光信用#
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。#胡春杨步履不停公益不止#
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【旅行、徒步、运动都需有健康的身体[笑而不语]】在这个吃什么都很精细的时代，很多人都忽视了膳食纤维的重要性，其实粗粮未尝不好吃，富含膳食纤维的食物，让身体更加健康强壮[太开心][太开心]~
#健康养生##徒步##旅行##营养##养生##运动##塑造生活# #途享生活Cheryl##旅行新势力##随手拍##不止旅行##365个旅行故事##步履不停##塑造生活#
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