一觉醒来，有些起床气
突然觉得自己是一个太严苛的人
对生活也是要求甚多，反而庸人自扰

比如昨天的演唱会
没有返场就总觉得缺点什么
现场观众的尖叫声大过舞台歌手的演唱声，让我根本无法享受其中，为此也感到伤神
种种种种，都让我为观看这场演唱会而觉得不值得

生活中很多事情都让我觉得自己过于严苛
其实没有哪些人和事该为了你的预期而存在
人生又哪里有那么多“应该”和“必须”？
一切都是最好的安排

#摩登兄弟[超话]#[胖丁微笑]#刘宇宁孤独的人在哪里# [胖丁微笑]
♧刘宇宁♧
♧♧刘宇宁♧♧
♧♧♧LYN♧♧♧
你让我朝前看，我现在看到全部都是你，为了你，我才愿意成为更好的自己，那我能怎么办，我就是喜欢你！
你一出门，我心里就七上八下的，生怕别人像我一样喜欢你。
@MD_摩登兄弟
#孤独的人在哪里[音乐]#

凌晨被蚊子咬醒，睡意全无，看了《我们与恶的距离》。
看完后的第一感触是现在的人越来越不懂得知足常乐，奋力地向上爬是好的，奋斗与拼搏也是好的，可不管是什么，都要有个度，当拼超过了一定的限度，弦断了，人就崩了。后来也想起了看过的一个视频《我们大概要丧失表达真实情绪的能力了》，当时就很触动，学校里老师告诉我要宽容，不能有任何负面情绪，可负面情绪这种真实存在的感受如果没能发泄，就会不断积累，积累到一定程度，超负荷了，人就垮了。
我们是人，是平凡又渺小的，是会不开心会犯错的，是会发脾气会冲动的，是会难过会需要安慰的。你可以教我向上向善，但不可以让我为了你以为的好过分压抑自己，这样我就不是我了，也不会有你想要的好结果。我们要学着接受自己的不完美，虽然人人都知道人非完人，但真遇到事情，都会觉得“但是啊，这不是强求，是你应该且必须做到的啊”，其实没有但是，当焦虑无限传递，成为越来越多人无可避免的心理状态，我们就该明白去把握好现在的分分秒秒，分分秒秒地来，不念过往，不忧虑将来。
之前在听中岛美嘉的《曾经我也想过一了百了》时，看到了一个评论“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”，觉得很写实，也很无奈。因为导致这些的是我们都常听的一句话“这是为了你好啊”，只是我很想用歌词里的一句话来回答“我知道，我都知道，可是啊…”