今日小雪，推荐一款药膳虾仁炒豆腐
原料：净虾仁100克、老豆腐250克、素油25克、鲜汤200克、水淀粉、榨菜丁、盐、葱、姜末、味精、青椒丁、黄酒、鲜辣粉各少许。
做法：虾仁洗净，豆腐切方块，油锅烧热后将葱、姜先下锅，煸出香味后投入虾仁、豆腐、黄酒、青椒丁、盐、鲜汤、榨菜丁、味精、鲜辣粉，旺火烧开，文火烧5分钟，水淀粉勾芡即可。
此菜富含优质蛋白质及各种维生素、矿物质，是中老年人营养滋补的理想佳品
原料：净虾仁100克、老豆腐250克、素油25克、鲜汤200克、水淀粉、榨菜丁、盐、葱、姜末、味精、青椒丁、黄酒、鲜辣粉各少许。
做法：虾仁洗净，豆腐切方块，油锅烧热后将葱、姜先下锅，煸出香味后投入虾仁、豆腐、黄酒、青椒丁、盐、鲜汤、榨菜丁、味精、鲜辣粉，旺火烧开，文火烧5分钟，水淀粉勾芡即可。
此菜富含优质蛋白质及各种维生素、矿物质，是中老年人营养滋补的理想佳品
#带着微博去旅行##遵义# 摸索到在遵义最适合自己的生存密码：这顿晚餐，酸萝卜酸豆角和姜先煮汤底，水开了以后放跑山鸡腿（16一斤，整只鸡15一斤，单买鸡腿更划算），大力赞美鸡腿，脂肪很少，肉质嫩又有弹性，不松散，打边炉最适合，和广州吃到的走地鸡不一样，煮到闻到酸汤的味道再放菜，不用放盐和其他调味料。可以吃出鸡肉的甜味，汤底酸酸的也喝掉。 https://t.cn/RyhYaKx
#莆田2死3伤案嫌犯欧某中已被抓获#
#两名上海游客并非检测阳性后擅自出游#
#为什么说二十五岁是一大关#
据人民日人员，发现此前网传的“自行离开”的说法不实。甘肃省卫健委工作人员表示，两名上海游客并非检测阳性后擅自出游，也未违报客户端上海频道，18日下午，记者独家采访两名上海游客之一的姜先生和甘肃省卫健委有关工作反嘉峪关市有关防疫规定
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据人民日人员，发现此前网传的“自行离开”的说法不实。甘肃省卫健委工作人员表示，两名上海游客并非检测阳性后擅自出游，也未违报客户端上海频道，18日下午，记者独家采访两名上海游客之一的姜先生和甘肃省卫健委有关工作反嘉峪关市有关防疫规定
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