六个人生的大智慧:拿得起，放得下。审时而拿，度势而放。世上，很多聪明人成了庸人，是因其在该拿起时，考虑得太多而错过了机会；该放下时，纠缠得太久而无法自拔。该放下时，就别勉强拿起；该拿起时，也不能轻易放下。前者决定自己能否活得轻松，后者决定自己能走多远。
茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。世界很大、风景很美、若岁月静好，那就要颐养身心
茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。世界很大、风景很美、若岁月静好，那就要颐养身心
今天看了一期第四季的圆桌派，这一期谈论的话题与爱相关，最后引申到了拒绝的艺术，感觉这期里马家辉老师输出的一些观点会更引我深思。
看这种谈话类节目感觉特别沉得下心，看得进去，并且特别有意义，看一期就像认真听完了一堂课，受益良多。虽然光听完“大道理”自己没有这样的经历和感受依旧是纸上谈兵，但我认为他们某些思考方式和观点也会潜移默化的与自己的观点融合，变成自己的一部分，可以不断丰富自己思考问题的方式和逻辑以及看待问题的角度，更新自己的三观。同时在自己遇到某种情况的时候，某些观点可能会成为一种“指引”。能够听到这种“过来人”和博学者的经验之谈，感受他们观点之间的碰撞，我觉得是非常宝贵且有趣的。
摘录：
1.马家辉：“你们刚刚谈说，要不要承认我爱你不爱你，这是最难的部分嘛。那什么叫爱呢？到底什么叫爱？而且爱总有高低起伏，所以当你说很难讲得出口，往往是因为自己其实没有想清楚。”
2.马家辉：“你给我定义什么叫爱嘛。爱，你说里面我们都知道，还包含了理解，包含了承诺，有意志力，你要（有）意志，（说）我要爱你，然后还包含了热情。所以你要先给我定义，我什么样的爱，对你我才能回答。”
3.马家辉：“这是某个欧洲作家讲的，他说我年纪老跟年纪轻的差别在哪里呢？我年纪轻的差别，经常一开口就是说，什么国家的人怎么样，什么男人怎么样，女人怎么样，白人怎么样。到我一个年纪我明白，我不说我们了，我说我，我在跟你说话，我不是跟你们说话。每一个人都是一个多么复杂的个体。”
4.马家辉：“我们很难说，替人家去定义的，我个人觉得有点傲慢，就是我来定义什么才叫分手，什么才叫爱，什么才叫保护。我觉得这是他们的事，也只有他们才能判断，才能感觉。”
5.马家辉：“就人的缘分，有些我们常说相逢恨晚嘛，有些人刚相反，相逢恨早。比方说很早期就交往，大家都不成熟，或者说也不懂得怎么样保护对方，或者说跟对方对应，或者说不懂得欣赏对方美好的地方，当然对方也可能，不懂得欣赏我。可是再过来10年、20年、30年，我就想我跟那个女生相逢恨早。假如今天才碰到，前提是我们都单身的话，我们可以相处得很好的，我们一定可以发展出一段很好的关系。”
6.窦文涛：“问题是阴差阳错才是常态，正好碰对了那是反常。”
马家辉：“那是需要努力，不管常不常。”
7.马家辉：“就是我说的，我今天是爱你，可是你愿意为爱付出什么？”
“我爱你，可是我要问自己，我要不要为了这个爱，付出十年后的各种的，现实上面的代价。”
8.窦文涛：“所有的爱情在现实面前绝对碰得粉碎。爱情是这么脆弱的，它是天赐的一朵花，娇滴滴的。它最脆弱的就表现在它什么考验都经不住，可别轻易考验它，就像你别轻易考验人性，对吧，相反你要呵护它，别让它受到疾风暴雨的破坏。”
9.蒋方舟：“就是人生是一节一节的，爱情是一段一段的，人在每个时候的情感需求是不一样的，不爱了或者说你爱而不得才是人生的常态。你得到的爱是非常幸运，难得，稀少，而且转瞬即逝的一件事。”
10.窦文涛：“就是说凭什么好事，都得落你头上。就像知心、真正的知心好友一样，有的人一辈子也没有，那你能有本身就，这不是一个人人有份的东西。”
11.马家辉：“爱太容易了，让爱维持才是最困难的部分，那所以要付出。”
12.梁文道：“我绝对不用友情来当成是，这事非帮忙不可，绝对不要用这个去压，你就把找你这个事就当事来谈，你不要轻易地压友情。如果你真的珍惜这个朋友的话，你就不要把这个事搀和进来。”
13.马家辉：“可是我不会把这个定义说，这种是不讲人情，因为当你觉得说，你被人家这样拒绝，不行。‘好了，改天再聊’，你就伤害，觉得他不懂人情的话，我坦白讲这种朋友，要不要都无所谓。这种他是利用人情来给对方压力而已，等于这种人，也不会懂得保护朋友，我觉得也不值得要。”
14.马家辉：“人跟人之间你要摆定距离是最重要的，有分寸，分寸就是力量，你要摆定分寸。”
15.窦文涛：“总之一说，考虑到别人，考虑到别人的心，这个体贴，英文有个词我记得叫thoughtful是吧，这个总是值得赞美的，但是越这样活得越累。”
看这种谈话类节目感觉特别沉得下心，看得进去，并且特别有意义，看一期就像认真听完了一堂课，受益良多。虽然光听完“大道理”自己没有这样的经历和感受依旧是纸上谈兵，但我认为他们某些思考方式和观点也会潜移默化的与自己的观点融合，变成自己的一部分，可以不断丰富自己思考问题的方式和逻辑以及看待问题的角度，更新自己的三观。同时在自己遇到某种情况的时候，某些观点可能会成为一种“指引”。能够听到这种“过来人”和博学者的经验之谈，感受他们观点之间的碰撞，我觉得是非常宝贵且有趣的。
摘录：
1.马家辉：“你们刚刚谈说，要不要承认我爱你不爱你，这是最难的部分嘛。那什么叫爱呢？到底什么叫爱？而且爱总有高低起伏，所以当你说很难讲得出口，往往是因为自己其实没有想清楚。”
2.马家辉：“你给我定义什么叫爱嘛。爱，你说里面我们都知道，还包含了理解，包含了承诺，有意志力，你要（有）意志，（说）我要爱你，然后还包含了热情。所以你要先给我定义，我什么样的爱，对你我才能回答。”
3.马家辉：“这是某个欧洲作家讲的，他说我年纪老跟年纪轻的差别在哪里呢？我年纪轻的差别，经常一开口就是说，什么国家的人怎么样，什么男人怎么样，女人怎么样，白人怎么样。到我一个年纪我明白，我不说我们了，我说我，我在跟你说话，我不是跟你们说话。每一个人都是一个多么复杂的个体。”
4.马家辉：“我们很难说，替人家去定义的，我个人觉得有点傲慢，就是我来定义什么才叫分手，什么才叫爱，什么才叫保护。我觉得这是他们的事，也只有他们才能判断，才能感觉。”
5.马家辉：“就人的缘分，有些我们常说相逢恨晚嘛，有些人刚相反，相逢恨早。比方说很早期就交往，大家都不成熟，或者说也不懂得怎么样保护对方，或者说跟对方对应，或者说不懂得欣赏对方美好的地方，当然对方也可能，不懂得欣赏我。可是再过来10年、20年、30年，我就想我跟那个女生相逢恨早。假如今天才碰到，前提是我们都单身的话，我们可以相处得很好的，我们一定可以发展出一段很好的关系。”
6.窦文涛：“问题是阴差阳错才是常态，正好碰对了那是反常。”
马家辉：“那是需要努力，不管常不常。”
7.马家辉：“就是我说的，我今天是爱你，可是你愿意为爱付出什么？”
“我爱你，可是我要问自己，我要不要为了这个爱，付出十年后的各种的，现实上面的代价。”
8.窦文涛：“所有的爱情在现实面前绝对碰得粉碎。爱情是这么脆弱的，它是天赐的一朵花，娇滴滴的。它最脆弱的就表现在它什么考验都经不住，可别轻易考验它，就像你别轻易考验人性，对吧，相反你要呵护它，别让它受到疾风暴雨的破坏。”
9.蒋方舟：“就是人生是一节一节的，爱情是一段一段的，人在每个时候的情感需求是不一样的，不爱了或者说你爱而不得才是人生的常态。你得到的爱是非常幸运，难得，稀少，而且转瞬即逝的一件事。”
10.窦文涛：“就是说凭什么好事，都得落你头上。就像知心、真正的知心好友一样，有的人一辈子也没有，那你能有本身就，这不是一个人人有份的东西。”
11.马家辉：“爱太容易了，让爱维持才是最困难的部分，那所以要付出。”
12.梁文道：“我绝对不用友情来当成是，这事非帮忙不可，绝对不要用这个去压，你就把找你这个事就当事来谈，你不要轻易地压友情。如果你真的珍惜这个朋友的话，你就不要把这个事搀和进来。”
13.马家辉：“可是我不会把这个定义说，这种是不讲人情，因为当你觉得说，你被人家这样拒绝，不行。‘好了，改天再聊’，你就伤害，觉得他不懂人情的话，我坦白讲这种朋友，要不要都无所谓。这种他是利用人情来给对方压力而已，等于这种人，也不会懂得保护朋友，我觉得也不值得要。”
14.马家辉：“人跟人之间你要摆定距离是最重要的，有分寸，分寸就是力量，你要摆定分寸。”
15.窦文涛：“总之一说，考虑到别人，考虑到别人的心，这个体贴，英文有个词我记得叫thoughtful是吧，这个总是值得赞美的，但是越这样活得越累。”
六个人生的大智慧:拿得起，放得下。审时而拿，度势而放。世上，很多聪明人成了庸人，是因其在该拿起时，考虑得太多而错过了机会；该放下时，纠缠得太久而无法自拔。该放下时，就别勉强拿起；该拿起时，也不能轻易放下。前者决定自己能否活得轻松，后者决定自己能走多远。
茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。世界很大、风景很美、若岁月静好，那就要颐养身心
茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。世界很大、风景很美、若岁月静好，那就要颐养身心
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