#情感[超话]#宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来，不经历寒冷的冬天，不会有春回大地明媚的阳光，失去的都是配角，留下的才是人生。一个人的福气深浅，在于看他能否沉得住气，耐得住寂寞，控制得住脾气，满心欢喜的人，看到的都是希望，愁眉苦脸的事，看到的都是负担，很多人守着希望，却被负担折磨，只要我们肯付出肯努力，总有一天会站在最亮的地方，活成我们曾经渴望的模样 ​​​​！

养心是最高级的养生
身体不好，很多时候都是心态打了败仗。
万病心中生，万境心中起，养心，才是最高级的养生。
《养真集》中说：自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。
天有不测风云，人有旦夕祸福，谁也不能左右命运的安排。
无论喜乐悲欢，还是得失因果，顺其自然就好了。
保持内心的宁静，不让外界的负能量侵扰身心，胜过各种灵丹妙药。
孔子就曾告诫弟子颜回，让他学会“心斋”。
即摒除杂念，使心境虚静纯一。
不纠缠于过往，便不会有什么遗憾；愿意放下执念，便会有开朗的胸襟。
明朝医学家龚廷贤认为：物来顺应，事过心宁，可以延年。
既往不恋，当下不杂，未来不迎，修心养身，是为最高境界的养生之道。
很喜欢林清玄说的一句话：“人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。”
三千烦恼，不如淡然一笑。
只要心怀暖阳，生活定会处处明媚，心情自会无忧无伤。

#居家隔离##立春# day3

上午先生接到社区的来电，不过不是解除居家隔离的通知，而是将有工作人员上门核酸检测采样的通知。今天核酸检测采样是鼻拭子，第一次接受鼻拭子采样，鼻子还是有些酸爽的。

今天立春，窗外阳光明媚，“从此雪消风自软，梅花合让柳条新”。但我们是不能出去欣赏立春的风景啦，只能在阳台上看看家里的花花草草。家里的绿植长得郁郁葱葱，生机盎然，银星海棠四季花开不败，蟹爪兰开始第二轮花期，铜钱草绿油油摇摆得可爱，年前种下的郁金香发芽了……

先生和他的同事继续电话和到国家卫健委官网留言申诉，虽然也知道对于国家机关来说，要纠正一个错误是非常困难的。无论有没有结果，总是要尽到自己的努力吧。

晚上全家人围坐在电视机前看冬奥会开幕式，还能听到离家不远的鸟巢放焰火时的轰鸣声，虽然不能下楼去看焰火…… https://t.cn/RI7nYAL