快乐是一种心情，幸福是一种感觉，朋友是一种缘份，友情是一种温暖，问候是一种牵挂，祝福是一种善良……人生的坚强，不是期望每一缕阳光都能将自己照亮，而是在绝望的时候，懂得为自己开一扇窗。新的一年，愿所有的美好如期而至，所有的幸运不期而遇。愿崭新的一年，事事顺利，健健康康，心想事成！
新的一年，新的开始，希望我们都能变成更好的自己。#余晖的美丽!##回味无穷感恩无穷##江南惠山文学社[超话]# https://t.cn/z8UYi2m

立春，晚上一家人到市郊观星赏月。喜欢带着孩子一起仰望星空，不仅因为这是非常好的亲子活动，同时我也希望借此可以给自己和孩子一个机会，接触到比我们短暂人生更为广阔和恒久的事物，重新校准我们对世界、对人生、对自己的认知，帮助我们建立一种更博大的宇宙观、世界观和人生观，拓展我们生命的宽度和厚度，从而让我们对自然、对生命、对未知都更多一份敬畏，一份感恩、一份憧憬。

通过行走和阅读，接触到很多优秀的人、优秀的灵魂，我发现他们身上往往有一个共同的特质，都具有宇宙意识、宇宙视角，会把自己的生命放在更大的维度和空间上去思考、去生活、去实践，以更大的格局和气度去书写自己的作品和人生。诚如大哲学家康德所说：在这个世界上，有两样东西值得我们终生仰望：一是我们头顶上璀琛的星空，二是人们心中高尚的道德律。星空因其浩瀚、深邃，让我们心怀敬畏；道德因其庄严、神圣，值得我们一生坚守。

那么，什么是宇宙意识、宇宙视角呢？美国著名的天体物理学家、科普作家尼尔·德格拉斯·泰森曾经写过一篇文章，就叫《宇宙视角》，最后一段是这样写的：

宇宙视角来自科学前沿，但它不是科学家的专利，而是属于每一个人。
宇宙视角是谦逊的。
宇宙视角关乎精神，甚至算得上救赎，但不是宗教。
宇宙视角让我们得以同时把握宏观和微观。
宇宙视角让我们对异想天开的念头保持开放的心态，但又不至于开放到失去推理能力、轻易相信别人的说法。
宇宙视角让我么睁开眼睛看到真正的宇宙，它不是呵护、关怀生命的温床，而是一个冰冷、孤独、危险的地方。
宇宙视角让我们看到，地球不过是一个暗淡蓝点。但这个蓝点如此珍贵，至少现在， 它是我们唯一的家园。
宇宙视角不仅让你从行星、卫星和恒星的照片中发现美，也让你学会欣赏塑造了它们的物理定律。
宇宙视角帮助我们跳出自己所在的环境，让我们得以超越基本生理需求（例如食物、住所和性）的层面。
宇宙视角提醒我们，太空中没有空气，旗帜无法飘扬，这或许意味着太空探索不仅仅是挥舞旗帜。
宇宙视角不光告诉我们，基因的纽带将我们和地球上的其他生命联系在一起，还让我们明白，人类和宇宙中等待我们去发现的其他生命之间同样存在无法斩断的化学纽带，就连宇宙本身也是我们共有的原子构成的。我们都是星尘。

#人平说##人平陪你读好书#

心梗时，记住这四点

发生心梗时，有哪些事情不要做呢？首先不要独自前往医院，没人陪同不行，要打120。
第二个不要喝水，有人说可以降低血液粘稠度，这种方法没有什么科学依据。
第三，硝酸甘油是大家比较熟悉的一种治疗心绞痛的药物，但是不是说每一个患者都能够应用，因为硝酸甘油，它可以使血压下降，如果这会儿患者合并了低血压，这会儿不能够用硝酸甘油。
再有就是心肺复苏，一定要进行及时的心肺复苏，它包括什么呢？我们的院外心肺复苏主要是保证呼吸道的通畅，我们在心肺复苏过程当中，要记住我们按压频次一般是100到120次，每分按压胸骨的时候，让胸骨的下陷的深度应该在五到六个公分。#忆果缘1971##医学科普##健康科普#