走过的路,才知道有短有长;经过的事,才知道有喜有伤;品过的味,才知道有涩有凉。摔跤了,爬起来,拍拍身上的尘灰,继续奔跑。正视人生的每一个挫折,适应人生的每一回起伏,吸取人生的每一场失败。努力给自己一个最美好的心情,调整好自己的心态,就算摔了再大的跤,也一样能成为明天的更好。晚安,肖战!我特别喜欢你,每天多一点!
#每日一善# xk#阳光信用#
不要给自己希望,因为希望越大,失望就越大,但是梦想还是要有的,因为他是你奋斗的来源。
人生就是一场自己与自己的较量,我们要做的,无非就是让积极打败消极,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱。亲爱的自己,其实你真的很好,只是你还不知道。在每一个充满希望的清晨,告诉自己,努力就能遇见更好的自己!
不要给自己希望,因为希望越大,失望就越大,但是梦想还是要有的,因为他是你奋斗的来源。
人生就是一场自己与自己的较量,我们要做的,无非就是让积极打败消极,让快乐打败忧郁,让勤奋打败懒惰,让坚强打败脆弱。亲爱的自己,其实你真的很好,只是你还不知道。在每一个充满希望的清晨,告诉自己,努力就能遇见更好的自己!
1994年北京,看着病床上的女儿,父亲近乎哀求:“别练了,再练腿就没了!”女儿却坚定地摇头:“国家需要我,废了这条腿我也要顶上!”
1980年至今,从冬奥会参赛到领奖台,中国人用了整整12年,而为了让五星红旗高高飘扬,这名叫做叶乔波的女子,竟不惜废掉自己的一条腿——
40年前,不到13岁的叶乔波特招进入八一速滑队。
当时,滑冰与滑雪在我国还属小众项目,不管是待遇还是训练条件都非常艰苦。
没有室内冰场,为寻找可以尽早上冰训练的地方,不到13岁的叶乔波和队友在接近零下40摄氏度的低温里,辗转黑河、嫩江、海拉尔、齐齐哈尔等地,哪里最冷,哪里有冰,他们就去哪里。
北方室外五六级的寒风,往往刚到了地方,就被冻得没了知觉,每堂课一滑就是3个小时,对只有13岁的她,无疑是一场精神与身体地折磨——
“那时我年龄最小,几乎每天都是哭着训练。”
“当时条件非常艰苦,早上起来被子上都是一层霜,冰鞋冻在地上,拿不起来。”
所有人都以为年龄最小的她会第一个放弃,却没有想到,她却是最拼命的那个——
教练规定做500个深蹲,她偏要做1000个;
规定在冰上划100圈,她就要划200圈;
每天从早到晚8至10个小时的训练,几乎贯穿了她21年的运动生涯。
努力从不辜负有心人——
1991年,世界女子速滑锦标赛500米比赛中,第一次代表中国出征的她,便勇夺世界杯金牌;
同年3月,她在德国因策尔获得世界短距离速滑锦标赛5枚银牌,被外电称为“中国的银姑娘”。
可荣誉和金牌背后,无人知晓,此前的一次训练中的意外受伤,让她的膝盖患有严重地积水和囊肿,为了不耽误比赛,没有随行医生的她,只能给自己针灸,在腿上扎了100多针,才能勉强站起。
1992年2月,法国,叶乔波终于踏上梦寐以求的冬奥会赛场。
在擅长的500米速滑比赛中,她由外道滑向内道实施超越时,由于内道选手没有按规则让道,两人的冰刀和身体先后碰撞两次,最终叶乔波以40.51秒获得该项目银牌,收获我国冬奥历史上第一枚奖牌。
在她并不擅长地的1000米比赛中,拼尽全力、带上出战的她,仅差0.02秒再次惜败。
这两枚银牌,却是中国速滑运动了不起地突破,更是中国体育冬季项目地里程碑,更让五星红旗第一次在冬奥会赛场上升起。
可对于把祖国荣誉看得比生命还重的叶乔波来说,接连错失两枚金牌,让她难以释怀。
她暗下决心,这一次,她一定要夺得金牌!
那一年,她28岁,是一名别人眼中的“老将”。
而多年超负荷的训练,早已让她的膝盖残破不堪——
左膝半月板破损严重,两侧韧带断裂,软骨脱落……
“你已经不能再比赛了!”
但是医生的劝告却阻挡不了一个老兵对于金牌的执着、对于祖国的信仰,叶乔波选择继续战斗——
1994年利勒哈默尔冬奥会前夕,叶乔波接受了膝盖手术,取出了5块碎骨。
但为了不耽误训练,手术后第二天,叶乔波就不听劝告下床一瘸一拐开始训练,隔天护士就抽出一大吸管脓血,再用厚厚地绷带强行将膑骨复位。
钻心的疼痛,痛苦的复健,让她连一次全蹲都无法完成。
看着病床上的女儿,父亲第一次对乔波说出了“咱别练了,身体要紧。”
但这一次无论是谁来劝她,她都要坚持训练。
叶乔波说:“国家需要我,我就要毫不犹豫地顶上,为了祖国的荣誉而努力,我责无旁贷。”
1994年2月19日,叶乔波在擅长的500米比赛中失利,无缘前10名。但几天后,她再次上场,咬牙完成了1000米比赛,并获得一枚铜牌。
“为了这块铜牌,我宁可让这条腿废了!”
叶乔波后来说,她不仅是一名运动员,也是一名军人,在最后的战役中,就是要用生命去完成使命,这是她的选择,也是她无悔的信仰。
1994年6月5日的退役晚会上,30岁的叶乔波坐在轮椅上哽咽道:
“我可以问心无愧地说,我对得起我的祖国。”
太史公记:自1992年叶乔波实现奥运奖牌零的突破后,时隔了二十二年的历程,由张虹代表中国获得了第一枚速度滑冰的奥运金牌。几代人的前赴后继,让中国速度滑冰在世界冰坛上崭露头角。
尽管从未在冬奥会上夺金,但叶乔波却始终是中国冰雪运动中最令人难以忘怀的那朵铿锵玫瑰!
而最让我们感动的是,在她的故事里,有的不只是那些永不褪色的历史瞬间,还有永不放弃,永不言败,永不退场的“乔波精神”!
的确,体育竞技,意味着无限的希望,更充满着无处不在的残酷。
可是我们依然佩服并尊重每一个为梦想拼尽全力的灵魂!
生活中亦是如此,成功,是每个人的渴求,但前进的路从来都不平坦。
只有从不上战场的人,才不会输。
请记住,人生无惧失败!因为英雄,不只是跑得最快、打得最好的人,更是面对挫折和失败,仍旧敢于挑战自我的人,不是吗?
1980年至今,从冬奥会参赛到领奖台,中国人用了整整12年,而为了让五星红旗高高飘扬,这名叫做叶乔波的女子,竟不惜废掉自己的一条腿——
40年前,不到13岁的叶乔波特招进入八一速滑队。
当时,滑冰与滑雪在我国还属小众项目,不管是待遇还是训练条件都非常艰苦。
没有室内冰场,为寻找可以尽早上冰训练的地方,不到13岁的叶乔波和队友在接近零下40摄氏度的低温里,辗转黑河、嫩江、海拉尔、齐齐哈尔等地,哪里最冷,哪里有冰,他们就去哪里。
北方室外五六级的寒风,往往刚到了地方,就被冻得没了知觉,每堂课一滑就是3个小时,对只有13岁的她,无疑是一场精神与身体地折磨——
“那时我年龄最小,几乎每天都是哭着训练。”
“当时条件非常艰苦,早上起来被子上都是一层霜,冰鞋冻在地上,拿不起来。”
所有人都以为年龄最小的她会第一个放弃,却没有想到,她却是最拼命的那个——
教练规定做500个深蹲,她偏要做1000个;
规定在冰上划100圈,她就要划200圈;
每天从早到晚8至10个小时的训练,几乎贯穿了她21年的运动生涯。
努力从不辜负有心人——
1991年,世界女子速滑锦标赛500米比赛中,第一次代表中国出征的她,便勇夺世界杯金牌;
同年3月,她在德国因策尔获得世界短距离速滑锦标赛5枚银牌,被外电称为“中国的银姑娘”。
可荣誉和金牌背后,无人知晓,此前的一次训练中的意外受伤,让她的膝盖患有严重地积水和囊肿,为了不耽误比赛,没有随行医生的她,只能给自己针灸,在腿上扎了100多针,才能勉强站起。
1992年2月,法国,叶乔波终于踏上梦寐以求的冬奥会赛场。
在擅长的500米速滑比赛中,她由外道滑向内道实施超越时,由于内道选手没有按规则让道,两人的冰刀和身体先后碰撞两次,最终叶乔波以40.51秒获得该项目银牌,收获我国冬奥历史上第一枚奖牌。
在她并不擅长地的1000米比赛中,拼尽全力、带上出战的她,仅差0.02秒再次惜败。
这两枚银牌,却是中国速滑运动了不起地突破,更是中国体育冬季项目地里程碑,更让五星红旗第一次在冬奥会赛场上升起。
可对于把祖国荣誉看得比生命还重的叶乔波来说,接连错失两枚金牌,让她难以释怀。
她暗下决心,这一次,她一定要夺得金牌!
那一年,她28岁,是一名别人眼中的“老将”。
而多年超负荷的训练,早已让她的膝盖残破不堪——
左膝半月板破损严重,两侧韧带断裂,软骨脱落……
“你已经不能再比赛了!”
但是医生的劝告却阻挡不了一个老兵对于金牌的执着、对于祖国的信仰,叶乔波选择继续战斗——
1994年利勒哈默尔冬奥会前夕,叶乔波接受了膝盖手术,取出了5块碎骨。
但为了不耽误训练,手术后第二天,叶乔波就不听劝告下床一瘸一拐开始训练,隔天护士就抽出一大吸管脓血,再用厚厚地绷带强行将膑骨复位。
钻心的疼痛,痛苦的复健,让她连一次全蹲都无法完成。
看着病床上的女儿,父亲第一次对乔波说出了“咱别练了,身体要紧。”
但这一次无论是谁来劝她,她都要坚持训练。
叶乔波说:“国家需要我,我就要毫不犹豫地顶上,为了祖国的荣誉而努力,我责无旁贷。”
1994年2月19日,叶乔波在擅长的500米比赛中失利,无缘前10名。但几天后,她再次上场,咬牙完成了1000米比赛,并获得一枚铜牌。
“为了这块铜牌,我宁可让这条腿废了!”
叶乔波后来说,她不仅是一名运动员,也是一名军人,在最后的战役中,就是要用生命去完成使命,这是她的选择,也是她无悔的信仰。
1994年6月5日的退役晚会上,30岁的叶乔波坐在轮椅上哽咽道:
“我可以问心无愧地说,我对得起我的祖国。”
太史公记:自1992年叶乔波实现奥运奖牌零的突破后,时隔了二十二年的历程,由张虹代表中国获得了第一枚速度滑冰的奥运金牌。几代人的前赴后继,让中国速度滑冰在世界冰坛上崭露头角。
尽管从未在冬奥会上夺金,但叶乔波却始终是中国冰雪运动中最令人难以忘怀的那朵铿锵玫瑰!
而最让我们感动的是,在她的故事里,有的不只是那些永不褪色的历史瞬间,还有永不放弃,永不言败,永不退场的“乔波精神”!
的确,体育竞技,意味着无限的希望,更充满着无处不在的残酷。
可是我们依然佩服并尊重每一个为梦想拼尽全力的灵魂!
生活中亦是如此,成功,是每个人的渴求,但前进的路从来都不平坦。
只有从不上战场的人,才不会输。
请记住,人生无惧失败!因为英雄,不只是跑得最快、打得最好的人,更是面对挫折和失败,仍旧敢于挑战自我的人,不是吗?
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