#日行一善[超话]#预约好的医生孩子又不肯去，再问深层次的原因，答不是拒医是因为困，但又不肯放下手机睡觉。沟通：专家号很难挂，能不能在车上睡，轮到你了你应付一下？——不。妈妈给你按摩一下，你放松睡一觉我们再去？——按摩可以，不去……最后只能接纳，当着她的面跟医院前台沟通推迟到明天……孩子高兴的玩游戏，我在小区花园悄悄坐着，把生生吞到身体里的焦虑沮丧失望委屈全部吐了出来。想起“踢猫效应”，情绪是传递的，不管内心多强大，接纳了外来的坏情绪，需要传递出去，免得反弹伤人。

这两年生活不易，这一年更加不易，人和人之间的火星子不见得就因为一只梨或者一句话。谁也不知道誰这一天经历了什么，她给你情绪的背后是什么。作为当事人不要把自己的问题迁怒给无辜的人是一种修养，也是让自己避免“踢猫效应”厄运的开始。你伤及无辜，人家不能把你咋样但是诅咒你，也对你不好。万一遇到个强手，再回敬你一顿愤怒，你立刻就多了一份痛苦。当然我们也要保护好自己，不要把别人的问题变成自己的问题，不正常的人第一时间识破，不被对方拉近倒霉的陷阱自我怀疑和否定。今年不易，明年更难。累的时候守住自己的心，看看书增长智慧来解决问题，不要四处招惹是非，想找软柿子捏撒气。这世界上有因果，没有软柿子。#七月梅子青[超话]#

我不知道为什么自己从小到大都要承受没来由的踢猫效应，跪求你不要打着为我好的名义用你那比我多吃了几十年盐换来的成人规则和三观来教我做事好嘛？至少我这辈子只对伤我最深的家中二老发过没来由的脾气。我的热情、期待、信任、尊重和爱已经全部被自己与这世界格格不入的执着消磨殆尽了。我不会冷漠，因为我不想其他人和我有相同的感受，但是以后我好像真的只能是一个人了。
我想，我根本就不爱我的父母。在每一个孤苦无依的时刻，都会想起那些再也不会重来一次的时光。小时候晚上一个人躺在床上，经常想是不是未来的我已经坐上时光机回到过去改变命运了…如果是真的就好了，至少我曾被爱过。