一个医生很喜欢开玩笑，在产院，他知道每个老公等孩子的时候都很着急的，有一次他看到门口一个人急得不得了、很紧张，他就跑出来说：“老兄，有一个坏消息和一个好消息，你想听先哪个？”“坏消息。”“生了，是个男孩，但是这个男孩不是你的。”这个男的强忍着不让眼泪掉下来，心想“好啊，老婆出来要揍她”，他低落地问医生：“那好消息呢？”“好消息，生孩子的这个女人不是你老婆。”

有时候，痛苦、烦恼只是一种感觉，当你感觉痛苦的时候，就会很痛苦；感觉幸福的时候，其实没什么幸福，但你感觉幸福，你就很幸福。知足常乐就是一种感觉的幸福，一生平安的人一定是知足常乐得自在。

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口不能以太多的话耗气，嘴巴不能讲太多的话，讲话太多的人会耗你的气。你们知道，一个人在阳光下看得见自己嘴巴里有很多的气场出来，里面还有很多的吐沫，多伤神，多伤气啊，所以千万不要耗气。

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气消耗掉了，你这个人就很难守住你自己的心。为什么呢？

因为很多人讲话的时候不用心，越讲越不用心，讲到后来就乱讲了，那么你已经造业，所以，多讲话的人守不住自己的心，并会造业。

骂人的时候，你是不是造业了？开始讲得很好，突然讲得很快，很多人开始的时候不吵架的，挺好的，因为讲到后来，越讲越快，开心了，受到对方一句话的刺激，一下子受不了了，马上就说一句更刺激的话跟对方对着干，你一下子就会生气。

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