修行，是一种超越。痛苦，是因为在乎；在乎，是因为看重；看重，是因为无法超越。能踩在脚下的，通常都是不被看重的。人生的修行，就是不断完善自己，使自己能够超越越来越多的人事。超越了，也就看淡了，看淡了，苦就没了。人生最大的善果，不是超越某一人或某一事，而是超越自己的狭隘与无知。 https://t.cn/8kdK5lK
你所有的压力，都是因为你太想要了，你所有的痛苦，都是因为你太较真了。有些事不能尽你心意，就是在提醒你该转弯了。如果事事都如意，那就不叫生活了 所以睡前原谅一切，醒来不问过往，珍惜所有不期而遇，看淡所有的不辞而别。人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是你伤感的理由。生活嘛，慢慢来，你又不差。
中年，是人生的分水岭。年少时，总在向外求索，勇气有余却思虑不足。等到渐渐步入中年，经历过世情冷暖以后，对人生的领悟变得更加透彻，唯有在不断的自省中看清轻与重，看淡得与失，才能过上更好的生活。人到中年才明白，和频率相同的人在一起，才是最好的养生。在年轻时，总喜欢给朋友圈做加法，乐衷于认识更多不同的人。中年以后再回头看看，能留在生命中的，也就那么几个。那些不同频的人，终究会走散在人群中，走失在岁月里，很认同三毛的一段话：“知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。
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