我们在追求美的同时，忽略了气质才是一个人真正长存于世的美。没有生命力的美，只是一朵打了防腐剂的花，没有灵魂。

那外表的美不可以追求吗？

当然不是。但是“如果人生追求的只剩下外表，那何其可悲。”

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今天我们公司新来的一个同事，今天中午吃饭的时候说请我吃小龙虾因为是他请客，我连手机都没带了结果吃完的时候，这家伙竟然跟我说，要不你付钱吧？我没带钱。。我苦笑着说我也没带。饭店老板说你们回去一个拿吧，我就去了………晚上了，我躺在床上上网，也不知道这货现在怎么样了，老板放人了么？

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李益：十年离乱后，长大一相逢。

世间所有的相遇都是久别重逢。男人和男人的相遇并不全是三观不正，还有干净的就像白抹布一样的情谊。李益和表弟一起长大，却在安史之乱后重逢。

世界上最狠的一句话是：这一生，我们不要再见了。结果第二天在菜市场，你又遇见了他。

世界上还有一句话：不久，我们就会重新见面。有人用了十年，有的却用尽一生。

生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一直欲望代替另一种欲望的过程——这样说，并非要我们永远都不要去努力克服焦虑，或不要努力去满足某种欲望，而是要求我们在努力追求的过程中要明白一个道理：我们的任何一个目标向我们提供的一劳永逸的保证，按照目标本身的意思，是不可能实现的。——阿兰·德波顿——小抄本bot

【合理健身！小心肌肉被溶解！】最近，一大学生想利用假期健身，锻炼3天之后发现小便成酱油色。医生说，患者被诊断为横纹肌溶解症。一般情况下都是由于很少锻炼，在短期内忽然加强训练，导致肌肉损伤。医生说还好发现的及时，否则会出现肾衰竭。所以我们在追求曲线身材的同时，也要根据自身情况合理安排训练强度。