【男子乳下皮肤溃破竟是乳腺癌 ：乳腺癌不是女性独有】三年前，广东40多岁的余先生右侧乳头下方长出了一块拇指头大小的肿物，因不痛不痒，他没在意。不久后，这块“小疙瘩”表面的皮肤出现了破损溃疡，并伴有瘙痒不适，但他依然没有在意，只是到药店买了消炎药服用，将小伤口局部消毒处理。此后的10个月内，小伤口一天天增大，甚至蔓延到胸大肌、肋骨、胸壁。余先生这才去医院，最终被确诊为右侧乳腺癌，且已是局部晚期。好在通过前期治疗+手术及后续治疗，余先生的病情稳定下来，至今未发现肿瘤复发及转移。医生提醒：男性乳腺癌在所有乳腺癌中发生率＜1%，但并非没有，跟女性患者一样，需要早诊早治。（广州日报）
今天，想给大家讲一个很感人的故事。
有一群人，用人工智能拯救了 4765 次自杀 。冰冷的技术自此有了温暖和善意。我想他们才是#真正的中国键盘侠# 。
很多人应该还记得网友@走饭 吧？
九年前，她在微博发出了一条自杀意向的微博。大家接力转发，报警、互助，但还是晚了一步。警方宣布，这个被抑郁症折磨的女孩遗憾地离开了这个世界。
根据 WHO 发布的最新报告，自杀已经成为全球 15～29 岁青年人的四大主要死因。因自杀而死的人超过了疟疾、艾滋病、乳腺癌、战争和谋杀。
而自杀者往往都会发出预警。就像走饭一样，其实早在几个月前，她的微博里就已经发出了求救信号。如果我们能发现的再快一点点，一条年轻的生命或许就可以被挽救。
有人决定真的做些什么，网络救人，成为真正的「键盘侠」。依靠 AI 机器人（人工智能）和专业志愿者，兜住那些想要轻生的生命。
如果你打开走饭的微博评论和一些心理疾病相关的树洞，你会发现他和很多逝者的微博正在成为负面情绪的「树洞」，或者说，某种意义的轻生聚集地。
这些在树洞里留言的人被称为「树洞宝宝」。
这是很多自杀行为的特殊之处——容易出现模仿和传染。整个过程就像是一场传染病，巨大的压力、困难、心理疾病下的群体会成为「易感人群」，而此时如果再有类似经历的人真的选择自杀，自杀的病毒将会立刻加快传播速度，让本就濒临崩溃的人群更倾向接受以自杀为解决方案。
「自杀学之父」爱德温·史纳曼就曾经估计，每一人自杀死亡，至少会影响 6 个自杀者的亲友。
如果他们的求救信号可以被更早听见，是不是就能够挽救一些生命？
人工智能学者黄智生决定试试看。
在他的想法里， AI 机器人可以定点监测几个树洞，探测到高危险的树洞宝宝，随后尽快接入人工救援。这也许就能把救援之网织得更密一些，不至于等到微博转发出热度才能联系警方救人。
2018 年 7 月，树洞机器人 001 号上线，同一天「树洞行动救援团」成立。
机器人和真实的志愿者联起手来，键盘侠小队成立，一场自杀狙击战正式开始。
寂静的深夜，往往是抑郁自杀情绪的高点。这是树洞救援队的后台，机器人此时正在一刻不停地工作。
第一步，搜索。机器人在微博中找到大型树洞。确定哪些是自杀倾向留言很多的地方。走饭、已去世的名人都是他们的重点关注对象。
第二步：判断。根据树洞留言中提到的负面情绪、自杀意愿、实施自杀的方式和具体日期进行组合，从 0～10 判断用户的自杀风险等级。
第三步：转交人工。树洞救援团的志愿者会给树洞宝宝发私信。努力把他们从树洞里打捞出来。
这是一张人工智能编织的大网。目前树洞机器人已更新到 013 号，可以剔除 99% 的无关信息，数据抓取准确率提升到 83%。精确的机器和温暖的人心互相接力，拼尽全力把摇摇欲坠的生命托起。
从技术上看，这条救援链路通畅顺利。而实际上，困难远比想象中多。
机器人从海量信息中「打捞」出高自杀风险人群，AI 的工作到此为止。之后的工作都依赖人工完成。这是能否真正救援成功的关键。
团队的志愿者中有非专业的爱心人士，也有专业的心理咨询师和医疗人员。
李非洲就是其中的一位。作为国家二级心理咨询师，他每天用上班路上的一两个小时参与救援。为了沟通的及时性，团队会以 5～6 人小组的形式进行营救，保证一直在线。每逢节假日更加忙碌，这时候的高风险留言往往陡增。
想要与树洞宝宝建立信任，第一句话怎么说尤为关键。
被询问身份时，李非洲会坦诚地介绍自己是志愿者，但有的树洞宝宝对外界的接近保持高度的警惕。
小 A 是李非洲记得很深的一个年轻人。他对于试图阻止他自杀的人非常抗拒，「你甚至不能对她问好，一旦发现你试图阻拦她，立即拉黑。」而与此同时，小 A 的自杀风险正在急剧上升，出现了变卖物品等等高危行为。
为了劝说他，李非洲只能另辟路径。看到小 A 在微博出售自己的二手物品，他就以买东西为切入点，以买家的身份获得了地址和联系方式。尽管万分谨慎，但李非洲最后还是因为表达关心被拉黑了。所幸他有小 A 家人的联系方式，还可以继续保持联系。
直到有一天，李非洲发现小 A 发布的轻生内容正在越来越具体。他当即意识到了其中的风险，紧急联系了小 A 的家人。果然，小 A 已经离开家，正在实施自杀的路上。
幸亏李非洲及时预警、家人快速行动、警方高效配合，小 A 被及时找到，也开始了抑郁症的治疗。
一条年轻的生命转了个弯，又重新回归了正轨。
一个残酷的现实是，小 A 这样营救成功的例子并不多，对树洞救援队来说，一旦干预失败，他们要面对的就是死亡的代价。
海量留言里，遇到每一个树洞宝宝都是随机事件。一个晚上的时间志愿者只能干预 1～2 个人，能最终救助成功的，更是只有一小部分。
好几个成员心里都压着那次痛苦的失败。
那次，救援队看到了一则烧炭自杀的预警，他们立刻紧急组建营救小组，大家轮流做心理疏导。而就在大家都以为事情迎来转机的时候，女孩最后还是选择了自杀。所有的努力不过让女孩多活了 47 天。
这种无力感几乎总是和救援相伴相随。发起者黄智生曾在采访中表示，不想也不敢发现更多有自杀意念的人。由于人力、物力的限制，团队只能优先处理风险等级 5 级以上的案例，但自杀风险低于 5 级的人其实也可能存在危险。
「人到底有没有选择死亡的自由？」
救援队总被问到这个问题。
发起者黄智生曾经发过这样一条微博：「我们阻止自杀，并非在干扰人选择自己死亡的权力，而是希望他们放慢脚步，不要轻易选择死亡这样一个不可逆的生命过程。尤其，不要在抑郁症等情绪化状态下贸然决定。」
也就是说，对树洞救援队来说，拯救生命一直是最大的伦理。
这也成为很多志愿者坚持下去的动力。一种强烈的不忍支撑着他们。就像志愿者李非洲说的：「看到一个活生生的生命，在讲自己生命即将终结的故事，我真的非常不忍心，想做点什么。」
树洞计划最初只有几个人，现在团队已有 600 多人，是全世界唯一一支对轻生者主动救援的团队。
至少对于那些内心深处渴望获救的人来说，遇到树洞救援团队是幸运的。
截至目前，树洞行动救援团已经对超过 14617 人（次）提供了帮助，阻止超过 4765 次自杀，拯救了上千人的生命。
「网络上偶然的联系，会有一些必然的神迹。」
树洞救援队的大家一直坚信。#人工智能拯救自杀#
有一群人，用人工智能拯救了 4765 次自杀 。冰冷的技术自此有了温暖和善意。我想他们才是#真正的中国键盘侠# 。
很多人应该还记得网友@走饭 吧？
九年前，她在微博发出了一条自杀意向的微博。大家接力转发，报警、互助，但还是晚了一步。警方宣布，这个被抑郁症折磨的女孩遗憾地离开了这个世界。
根据 WHO 发布的最新报告，自杀已经成为全球 15～29 岁青年人的四大主要死因。因自杀而死的人超过了疟疾、艾滋病、乳腺癌、战争和谋杀。
而自杀者往往都会发出预警。就像走饭一样，其实早在几个月前，她的微博里就已经发出了求救信号。如果我们能发现的再快一点点，一条年轻的生命或许就可以被挽救。
有人决定真的做些什么，网络救人，成为真正的「键盘侠」。依靠 AI 机器人（人工智能）和专业志愿者，兜住那些想要轻生的生命。
如果你打开走饭的微博评论和一些心理疾病相关的树洞，你会发现他和很多逝者的微博正在成为负面情绪的「树洞」，或者说，某种意义的轻生聚集地。
这些在树洞里留言的人被称为「树洞宝宝」。
这是很多自杀行为的特殊之处——容易出现模仿和传染。整个过程就像是一场传染病，巨大的压力、困难、心理疾病下的群体会成为「易感人群」，而此时如果再有类似经历的人真的选择自杀，自杀的病毒将会立刻加快传播速度，让本就濒临崩溃的人群更倾向接受以自杀为解决方案。
「自杀学之父」爱德温·史纳曼就曾经估计，每一人自杀死亡，至少会影响 6 个自杀者的亲友。
如果他们的求救信号可以被更早听见，是不是就能够挽救一些生命？
人工智能学者黄智生决定试试看。
在他的想法里， AI 机器人可以定点监测几个树洞，探测到高危险的树洞宝宝，随后尽快接入人工救援。这也许就能把救援之网织得更密一些，不至于等到微博转发出热度才能联系警方救人。
2018 年 7 月，树洞机器人 001 号上线，同一天「树洞行动救援团」成立。
机器人和真实的志愿者联起手来，键盘侠小队成立，一场自杀狙击战正式开始。
寂静的深夜，往往是抑郁自杀情绪的高点。这是树洞救援队的后台，机器人此时正在一刻不停地工作。
第一步，搜索。机器人在微博中找到大型树洞。确定哪些是自杀倾向留言很多的地方。走饭、已去世的名人都是他们的重点关注对象。
第二步：判断。根据树洞留言中提到的负面情绪、自杀意愿、实施自杀的方式和具体日期进行组合，从 0～10 判断用户的自杀风险等级。
第三步：转交人工。树洞救援团的志愿者会给树洞宝宝发私信。努力把他们从树洞里打捞出来。
这是一张人工智能编织的大网。目前树洞机器人已更新到 013 号，可以剔除 99% 的无关信息，数据抓取准确率提升到 83%。精确的机器和温暖的人心互相接力，拼尽全力把摇摇欲坠的生命托起。
从技术上看，这条救援链路通畅顺利。而实际上，困难远比想象中多。
机器人从海量信息中「打捞」出高自杀风险人群，AI 的工作到此为止。之后的工作都依赖人工完成。这是能否真正救援成功的关键。
团队的志愿者中有非专业的爱心人士，也有专业的心理咨询师和医疗人员。
李非洲就是其中的一位。作为国家二级心理咨询师，他每天用上班路上的一两个小时参与救援。为了沟通的及时性，团队会以 5～6 人小组的形式进行营救，保证一直在线。每逢节假日更加忙碌，这时候的高风险留言往往陡增。
想要与树洞宝宝建立信任，第一句话怎么说尤为关键。
被询问身份时，李非洲会坦诚地介绍自己是志愿者，但有的树洞宝宝对外界的接近保持高度的警惕。
小 A 是李非洲记得很深的一个年轻人。他对于试图阻止他自杀的人非常抗拒，「你甚至不能对她问好，一旦发现你试图阻拦她，立即拉黑。」而与此同时，小 A 的自杀风险正在急剧上升，出现了变卖物品等等高危行为。
为了劝说他，李非洲只能另辟路径。看到小 A 在微博出售自己的二手物品，他就以买东西为切入点，以买家的身份获得了地址和联系方式。尽管万分谨慎，但李非洲最后还是因为表达关心被拉黑了。所幸他有小 A 家人的联系方式，还可以继续保持联系。
直到有一天，李非洲发现小 A 发布的轻生内容正在越来越具体。他当即意识到了其中的风险，紧急联系了小 A 的家人。果然，小 A 已经离开家，正在实施自杀的路上。
幸亏李非洲及时预警、家人快速行动、警方高效配合，小 A 被及时找到，也开始了抑郁症的治疗。
一条年轻的生命转了个弯，又重新回归了正轨。
一个残酷的现实是，小 A 这样营救成功的例子并不多，对树洞救援队来说，一旦干预失败，他们要面对的就是死亡的代价。
海量留言里，遇到每一个树洞宝宝都是随机事件。一个晚上的时间志愿者只能干预 1～2 个人，能最终救助成功的，更是只有一小部分。
好几个成员心里都压着那次痛苦的失败。
那次，救援队看到了一则烧炭自杀的预警，他们立刻紧急组建营救小组，大家轮流做心理疏导。而就在大家都以为事情迎来转机的时候，女孩最后还是选择了自杀。所有的努力不过让女孩多活了 47 天。
这种无力感几乎总是和救援相伴相随。发起者黄智生曾在采访中表示，不想也不敢发现更多有自杀意念的人。由于人力、物力的限制，团队只能优先处理风险等级 5 级以上的案例，但自杀风险低于 5 级的人其实也可能存在危险。
「人到底有没有选择死亡的自由？」
救援队总被问到这个问题。
发起者黄智生曾经发过这样一条微博：「我们阻止自杀，并非在干扰人选择自己死亡的权力，而是希望他们放慢脚步，不要轻易选择死亡这样一个不可逆的生命过程。尤其，不要在抑郁症等情绪化状态下贸然决定。」
也就是说，对树洞救援队来说，拯救生命一直是最大的伦理。
这也成为很多志愿者坚持下去的动力。一种强烈的不忍支撑着他们。就像志愿者李非洲说的：「看到一个活生生的生命，在讲自己生命即将终结的故事，我真的非常不忍心，想做点什么。」
树洞计划最初只有几个人，现在团队已有 600 多人，是全世界唯一一支对轻生者主动救援的团队。
至少对于那些内心深处渴望获救的人来说，遇到树洞救援团队是幸运的。
截至目前，树洞行动救援团已经对超过 14617 人（次）提供了帮助，阻止超过 4765 次自杀，拯救了上千人的生命。
「网络上偶然的联系，会有一些必然的神迹。」
树洞救援队的大家一直坚信。#人工智能拯救自杀#
打算“双十一”买买买的姐妹 看完这篇再“剁手”#“双十一”#
女性对于保养的热衷超乎想象，不少人只要是听说某产品可以“驻颜、抗衰”就会毫不犹豫买单。“双十一”购物节将至，爱“剁手”的女性朋友们又按捺不住，打算“血拼”到底。不过，有些针对女性客户的产品，虽然“风”很大，但实用性并不高，用了可能反而有害。
在11月11日到来之前，生活版特为女性读者朋友们盘点——那些你一定要慎重购买的“好物”。
瘦脸仪：无法消除面部脂肪和咬肌
想拥有小“V”脸，又不想在脸上舞“刀”弄“针”，怎么办？为满足这一需求，号称无创瘦脸的瘦脸仪横空出世，并受到不少爱美女性的青睐。
虽然市面上的瘦脸仪形状各异，而且瘦脸原理不尽相同，不过大部分瘦脸仪主要的工作原理是通过微波、微电流等对脸部进行刺激，从而助力皮下胶原蛋白、弹力蛋白的合成。
“从理论上来讲，通过微电流、微波对皮肤进行按摩、刺激，加速面部血液循环、排出脸部多余水分，会使脸部在视觉上感觉变小了，因此不能完全否定瘦脸仪的作用。不过，仅依靠瘦脸仪就想完成瘦脸目标，这几乎不可能。”李红卫表示。
他进一步解释：“瘦脸仪拿脸部的脂肪、骨骼以及咬肌等组织是没辙的，因为这些组织通过按摩是根本消不掉的。”
“对于市面上热销的瘦脸仪，消费者千万不要被其广告语所迷惑，更不要为了图便宜选择‘三无产品’。”李红卫提醒，“三无产品”质量没有保障，使用的材料有些具有毒性，有的虽然材料是安全的，但是做工可能存在问题，一旦使用不当，很容易引起不良反应，损伤面部肌肤。
乳腺贴：对常见乳腺疾病基本无效
在众多女性健康产品中，乳腺贴的销量十分亮眼。在某电商平台，不少售卖该产品的店铺都有着“10万+”的销售战绩。在商家宣传中，乳腺贴可谓女性乳房保健“神器”，像乳腺增生、乳腺囊肿、乳房疼痛、乳腺结节等乳腺问题乳腺贴都能轻松解决。
乳腺贴之所以受到广大女性的欢迎，是因为乳腺增生的问题在女性群体中比较普遍。很多人还总把乳腺增生和乳腺癌前病变画上等号，甚至“谈乳腺增生色变”。
“乳腺增生是由于体内雌激素水平升高引发的，不会导致乳腺癌。”天津医科大学肿瘤医院乳房再造科科主任尹健在接受科技日报记者采访时表示，女性在正常生理周期内都会经历一个乳腺增生、恢复的过程。当乳腺被体内激素刺激后，就会充血变大。雌激素消退后，有些人乳腺不能完全恢复到以前，就会增厚一些。这是正常的生理现象，根本不用过度治疗。
有些人可能会有乳房肿块、乳房疼痛、乳头瘙痒等问题，这时通常只要保持良好的心情、稳定的作息，症状就会慢慢好转。“我们在临床上遇到乳腺增生的患者，都会询问他们是否处在生理周期，是否有生气、劳累等诱因，一般会建议患者先调整作息，然后看看乳腺增生情况是否有所改善。”尹健表示，对于需要接受药物治疗的乳腺增生患者，我们也不建议她们长期服药，根据病情吃一到两个疗程即可。
目前，市场上比较常见的乳腺贴，主要有冷敷贴、远红外乳腺贴（热敷贴）这两种。对此，尹健表示，不论是冷敷还是热敷，对治疗乳腺增生等常见乳腺疾病基本无用。
“乳腺非常脆弱，经不起各种折腾。临床上，我们常会看到热敷烫伤乳房皮肤、扎针灸扎出乳腺炎、按摩把乳腺脂肪按坏的病例。因此，我奉劝广大女性朋友，尽量不要使用各种外用产品去‘折腾’乳腺。”尹健强调。
玻尿酸气泡水：不一定能喝出好皮肤
作为保湿小能手，玻尿酸在美容界应用范围甚广。近几年，继胶原蛋白后玻尿酸又被“成分党”们推为新一代“网红”成分。特别是在2021年1月7日，国家卫健委官网发布“三新食品”公告——透明质酸钠（玻尿酸别称）获批新食品原料，其可被用作普通食品添加剂，此后玻尿酸“妆食同源”的步伐迈得越来越大。继玻尿酸果冻、夹心软糖、咀嚼片后，含玻尿酸成分的饮料也如雨后春笋般迅速冒出，相关产品广告称其是“可以喝的玻尿酸”，不少女性消费者希望借此喝出“水光肌”。打开各电商平台，各大品牌的玻尿酸饮料销量都不错。
“玻尿酸是一种酸性黏多糖，分为小分子、中分子、大分子3种类型。”南开大学附属医院（天津市第四医院）整形美容科主任李红卫在接受科技日报记者采访时表示，在医美领域，小分子玻尿酸主要被用于脸部真皮层注射，补充真皮层缺失的水分；而大分子玻尿酸具有填充定型的作用，主要被用于隆鼻、隆下巴等塑形手术；中分子玻尿酸通常用于除皱。
李红卫说，玻尿酸在进入人体消化系统后，会经胃肠道消化分解为小分子物质，部分被人体代谢掉，还有部分被人体吸收之后，重新再组合或成为人体合成新玻尿酸的原料。但最终能否转化合成为新的玻尿酸，这取决于人体皮肤中的成纤维细胞的能力。如果成纤维细胞老化较严重，即使有再多的原料，也没有能力合成新的玻尿酸。
“截至目前，还没有足够的科研数据支撑口服玻尿酸可改善皮肤状况的结论，其效果还有待观察。被‘种草’的爱美者要科学看待这些新产品，理性消费。”李红卫强调。
私处护理益生菌：或贻误病情、使菌群失调
近期，网上开始售卖针对女性的私处护理益生菌，而且买的人不算少。记者在国内某电商平台随意点开几家售卖相关产品的店铺，该商品月均销量都已过千。
针对给私处“补充”益生菌，天津市中心妇产科医院普妇科行政副主任杨芸在接受科技日报记者采访时表示，益生菌不能作为妇科炎症的首要以及重要的用药，滥用益生菌不仅耽误病情，反而还可能造成阴道菌群的失调。
“妇科炎症包括很多疾病，比如阴道炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎。”杨芸介绍，在医院里医生要确诊患者得了哪类疾病，都要经过一系列检查，而后根据检查结果，才能判断病症。针对不同的妇科炎症，治疗手段完全不同，只有对症下药才能让患者早日康复。
“比如阴道炎，较常见的有念珠菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等，病原菌不同，医生为患者选择的抗菌药物也不同。”杨芸介绍，益生菌治疗只适用于阴道细菌菌群失调的阴道炎患者，而且其只是辅助治疗手段，对由滴虫、淋球菌、衣原体等引起的非细菌性阴道炎是没有效果的。对于治疗子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病，益生菌更是没有任何效果。
“如果感觉自己出现了一些妇科炎症的症状，最好还是去正规医院先确诊，而后对症下药。滥用益生菌可能会导致阴道感染，引起各种妇科炎症。”杨芸提醒，健康女性的阴道都有自洁功能，没必要把益生菌作为保健品来使用。
来源：科技日报
女性对于保养的热衷超乎想象，不少人只要是听说某产品可以“驻颜、抗衰”就会毫不犹豫买单。“双十一”购物节将至，爱“剁手”的女性朋友们又按捺不住，打算“血拼”到底。不过，有些针对女性客户的产品，虽然“风”很大，但实用性并不高，用了可能反而有害。
在11月11日到来之前，生活版特为女性读者朋友们盘点——那些你一定要慎重购买的“好物”。
瘦脸仪：无法消除面部脂肪和咬肌
想拥有小“V”脸，又不想在脸上舞“刀”弄“针”，怎么办？为满足这一需求，号称无创瘦脸的瘦脸仪横空出世，并受到不少爱美女性的青睐。
虽然市面上的瘦脸仪形状各异，而且瘦脸原理不尽相同，不过大部分瘦脸仪主要的工作原理是通过微波、微电流等对脸部进行刺激，从而助力皮下胶原蛋白、弹力蛋白的合成。
“从理论上来讲，通过微电流、微波对皮肤进行按摩、刺激，加速面部血液循环、排出脸部多余水分，会使脸部在视觉上感觉变小了，因此不能完全否定瘦脸仪的作用。不过，仅依靠瘦脸仪就想完成瘦脸目标，这几乎不可能。”李红卫表示。
他进一步解释：“瘦脸仪拿脸部的脂肪、骨骼以及咬肌等组织是没辙的，因为这些组织通过按摩是根本消不掉的。”
“对于市面上热销的瘦脸仪，消费者千万不要被其广告语所迷惑，更不要为了图便宜选择‘三无产品’。”李红卫提醒，“三无产品”质量没有保障，使用的材料有些具有毒性，有的虽然材料是安全的，但是做工可能存在问题，一旦使用不当，很容易引起不良反应，损伤面部肌肤。
乳腺贴：对常见乳腺疾病基本无效
在众多女性健康产品中，乳腺贴的销量十分亮眼。在某电商平台，不少售卖该产品的店铺都有着“10万+”的销售战绩。在商家宣传中，乳腺贴可谓女性乳房保健“神器”，像乳腺增生、乳腺囊肿、乳房疼痛、乳腺结节等乳腺问题乳腺贴都能轻松解决。
乳腺贴之所以受到广大女性的欢迎，是因为乳腺增生的问题在女性群体中比较普遍。很多人还总把乳腺增生和乳腺癌前病变画上等号，甚至“谈乳腺增生色变”。
“乳腺增生是由于体内雌激素水平升高引发的，不会导致乳腺癌。”天津医科大学肿瘤医院乳房再造科科主任尹健在接受科技日报记者采访时表示，女性在正常生理周期内都会经历一个乳腺增生、恢复的过程。当乳腺被体内激素刺激后，就会充血变大。雌激素消退后，有些人乳腺不能完全恢复到以前，就会增厚一些。这是正常的生理现象，根本不用过度治疗。
有些人可能会有乳房肿块、乳房疼痛、乳头瘙痒等问题，这时通常只要保持良好的心情、稳定的作息，症状就会慢慢好转。“我们在临床上遇到乳腺增生的患者，都会询问他们是否处在生理周期，是否有生气、劳累等诱因，一般会建议患者先调整作息，然后看看乳腺增生情况是否有所改善。”尹健表示，对于需要接受药物治疗的乳腺增生患者，我们也不建议她们长期服药，根据病情吃一到两个疗程即可。
目前，市场上比较常见的乳腺贴，主要有冷敷贴、远红外乳腺贴（热敷贴）这两种。对此，尹健表示，不论是冷敷还是热敷，对治疗乳腺增生等常见乳腺疾病基本无用。
“乳腺非常脆弱，经不起各种折腾。临床上，我们常会看到热敷烫伤乳房皮肤、扎针灸扎出乳腺炎、按摩把乳腺脂肪按坏的病例。因此，我奉劝广大女性朋友，尽量不要使用各种外用产品去‘折腾’乳腺。”尹健强调。
玻尿酸气泡水：不一定能喝出好皮肤
作为保湿小能手，玻尿酸在美容界应用范围甚广。近几年，继胶原蛋白后玻尿酸又被“成分党”们推为新一代“网红”成分。特别是在2021年1月7日，国家卫健委官网发布“三新食品”公告——透明质酸钠（玻尿酸别称）获批新食品原料，其可被用作普通食品添加剂，此后玻尿酸“妆食同源”的步伐迈得越来越大。继玻尿酸果冻、夹心软糖、咀嚼片后，含玻尿酸成分的饮料也如雨后春笋般迅速冒出，相关产品广告称其是“可以喝的玻尿酸”，不少女性消费者希望借此喝出“水光肌”。打开各电商平台，各大品牌的玻尿酸饮料销量都不错。
“玻尿酸是一种酸性黏多糖，分为小分子、中分子、大分子3种类型。”南开大学附属医院（天津市第四医院）整形美容科主任李红卫在接受科技日报记者采访时表示，在医美领域，小分子玻尿酸主要被用于脸部真皮层注射，补充真皮层缺失的水分；而大分子玻尿酸具有填充定型的作用，主要被用于隆鼻、隆下巴等塑形手术；中分子玻尿酸通常用于除皱。
李红卫说，玻尿酸在进入人体消化系统后，会经胃肠道消化分解为小分子物质，部分被人体代谢掉，还有部分被人体吸收之后，重新再组合或成为人体合成新玻尿酸的原料。但最终能否转化合成为新的玻尿酸，这取决于人体皮肤中的成纤维细胞的能力。如果成纤维细胞老化较严重，即使有再多的原料，也没有能力合成新的玻尿酸。
“截至目前，还没有足够的科研数据支撑口服玻尿酸可改善皮肤状况的结论，其效果还有待观察。被‘种草’的爱美者要科学看待这些新产品，理性消费。”李红卫强调。
私处护理益生菌：或贻误病情、使菌群失调
近期，网上开始售卖针对女性的私处护理益生菌，而且买的人不算少。记者在国内某电商平台随意点开几家售卖相关产品的店铺，该商品月均销量都已过千。
针对给私处“补充”益生菌，天津市中心妇产科医院普妇科行政副主任杨芸在接受科技日报记者采访时表示，益生菌不能作为妇科炎症的首要以及重要的用药，滥用益生菌不仅耽误病情，反而还可能造成阴道菌群的失调。
“妇科炎症包括很多疾病，比如阴道炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎。”杨芸介绍，在医院里医生要确诊患者得了哪类疾病，都要经过一系列检查，而后根据检查结果，才能判断病症。针对不同的妇科炎症，治疗手段完全不同，只有对症下药才能让患者早日康复。
“比如阴道炎，较常见的有念珠菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等，病原菌不同，医生为患者选择的抗菌药物也不同。”杨芸介绍，益生菌治疗只适用于阴道细菌菌群失调的阴道炎患者，而且其只是辅助治疗手段，对由滴虫、淋球菌、衣原体等引起的非细菌性阴道炎是没有效果的。对于治疗子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等疾病，益生菌更是没有任何效果。
“如果感觉自己出现了一些妇科炎症的症状，最好还是去正规医院先确诊，而后对症下药。滥用益生菌可能会导致阴道感染，引起各种妇科炎症。”杨芸提醒，健康女性的阴道都有自洁功能，没必要把益生菌作为保健品来使用。
来源：科技日报
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