降低自己需求感的同时要学会引导对方对你的投入。

因为人们对爱的体验强度是由他投入多少来决定的。他投入越多爱的体验就会越深，就会越爱你。那么如何才能更好的引导对方对你的投入呢？

首先你对他提出的要求不要太高也不要太多，先让他做好他力所能及的事情，而且是一件一件事情来做，不要一下子就要求对方不断的满足你所有不可理喻的要求。

其次要学会适当的推拉，何谓适当的推拉呢？就是对对方所做的事情不要一直贯彻同一种奖罚机制，即使他做的事情十分对，你也要适当的加些惩罚在里面。通俗的说就是要学会在打对方一巴掌时，再给一粒糖给他，永远不要让他知道你内心是怎样想的。

#挽回前任操作干货##挽回爱情挽回前任#

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因为人们对爱的体验强度是由他投入多少来决定的。他投入越多爱的体验就会越深，就会越爱你。那么如何才能更好的引导对方对你的投入呢？

首先你对他提出的要求不要太高也不要太多，先让他做好他力所能及的事情，而且是一件一件事情来做，不要一下子就要求对方不断的满足你所有不可理喻的要求。

其次要学会适当的推拉，何谓适当的推拉呢？就是对对方所做的事情不要一直贯彻同一种奖罚机制，即使他做的事情十分对，你也要适当的加些惩罚在里面。通俗的说就是要学会在打对方一巴掌时，再给一粒糖给他，永远不要让他知道你内心是怎样想的。

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这两天看了这本书，看到不少人推荐，看到标题有点误解。内容确实有不少能打破原有认知，但不少东西也是现在人们的理念，比如课题分离，我可觉得是一种界限感的体现。至于活在当下，人生的意义，自我接纳等也是很符合当前的生活方式。我体验比较深的是“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义”，确实苦难客观存在，你如何去面对它才是更有意义的现实。
今天很好，花了时间让自己安安静静在图书馆待了一个早上。