#微分享#【专家称日行万步或伤身 每天中高强度步行3300步健身效果好】随着智能穿戴设备的普及，越来越多的人推崇每天1万步走的锻炼方式。但运动医学专家表示，这种锻炼方式并没有经过科学实验的验证。如果一个人行走的距离过长，可能会产生疲劳性骨折、骨膜炎等更严重的情况。建议每天3300步，中高强度步行（即步速须每分钟超116步），健身效果好。（中国青年报）

#这里是济南# 【人民日报客户端点赞：一场展会“曝光”济南消费力】7月11日，人民日报新闻客户端刊发《3天零售额破“10亿级”，一场展会“曝光”济南消费力》，点赞2019东亚博览会，原文如下。
　　2019东亚博览会已经结束3天了，市民赵琳还在跟朋友絮叨。在展会上看好的好几样东西都因为下手太慢而没有买到，让她颇有些懊恼。在刚刚过去的这个周五到周日3天，2019东亚博览会迎接了进场参观、采购人数超12万人次，零售额近11亿元，这不得不让人感叹，济南市民强大的消费力。
　　“剁手力”升级，18万元艺术品一次“包圆”
　　7月7日，当赵琳再一次来到2019东亚博览会的德国展区时，发现前一天她看中的一套锅具已经售出，其他的款式也不多了。赵琳有点犹豫，没想到中午时分，这个展柜已经“清盘”了。“锅具没买成，还是挺遗憾的，这两天一直在跟同事和朋友说这事。”不甘心的赵琳已经开始期待明年的展会，“等到明年，一定要赶早。”
　　与赵琳有同样经历的还有市民程军。“上午来逛的时候在日本展区的一个展位看中了一条方巾，当时排队的人太多，想稍等一会再过来，没想到再过来的时候当时看中的款式已经没有了，只好买了其他款式。”程军说。
　　与程军和赵琳形成鲜明对比的是周女士一家。7月6日，虽然当时下着大雨，周女士和丈夫还是早早到了济南国际会展中心，周女士看中了一个皮包，是国内不太常见的款式和材质。虽然价格超过3000元，周女士还是狠狠心买了下来。一天逛下来意犹未尽，7日，周女士又叫上朋友一家，又来逛了一圈。荷兰的冰冻鳕鱼，德国的洗衣液、消毒水、香皂，越南的水果以及各种食品、器皿等等。“想买的几乎都买到了，吃的用的都有。”周女士说，两天时间，他们一家花费近2万元，但是她觉得很值。
　　俄罗斯参展商达莎表示，虽然这是他们第一次参加东亚博览会，但他们认为“这里的人民就像刚到济南时的天气一样热情”。来自巴基斯坦的参展商乔杜里也直言，没想到济南市民这么热情。7日下午一点多，乔杜里“隔壁”的展区就开始“收摊”了。原来，一家济南企业的负责人买下了这个展位所有的铜制工艺品，共价值18万余元。
　　辐射周边，省内其他地市也来“打卡”
　　3天零售额近11亿元，可以说，在这场展会上，济南市民释放出强大的消费力。不仅如此，这种影响力还辐射到周边地区。
　　展会3天时间，记者在现场看到，停在附近的车辆当中，车牌号不乏鲁C、鲁J、鲁N、鲁P等。一位家住德州的市民告诉记者，他在济南的亲戚告诉他有这么一场展会，他就过来了。“其实，我在当地的报纸上也见过相关的内容，距离不算太远，我也来逛逛。”他说，“展会展品很丰富，我找到了之前就想要买的日本清酒，也给孩子们买了不少生活用品。”
　　来自济南市商务局的数据显示，2018年，济南人均社会消费品总额6.03万元，远超青岛，领先全省，在15个副省级城市中排名第四。“人均社会消费品总额这个数据很有说服力。”济南市商务局副局级领导干部仇可表示。
　　今年一季度，济南社会消费品总额同比增长8.9%，今年1-5月份，网络零售、新纳入单位保持较快增长，80家批零住餐单位通过互联网实现商品零售额22.4亿元，占全市限上单位零售额的3.9%，同比增长17.9%；新纳入的260家批零住餐单位实现零售额23.5亿元，占全市限上单位零售额的4.1%，同比增长44.0%，实现销售额109.9亿元，占全市限上单位销售额的5.5%，同比增长38.3%。值得一提的是，升级类商品增长较快，新能源汽车实现零售额1.4亿元，同比增长150.0%，可穿戴智能设备实现零售额170.8万元，同比增长40.8%。

北邮在线：鸿蒙系统为物联网开发，手机系统安卓仍是首选
7月12日，在华为《2018年可持续发展报告》发布会上，华为董事长梁华表示，鸿蒙系统是为物联网开发的操作系统，是一个在自动驾驶、远程医疗等场景提供低时延的系统，手机系统还是把安卓作为首选。

梁华这一表态与之前华为创始人任正非所说保持一致。

接受法国期刊《观点》采访时，任正非表示：“鸿蒙系统并不是像大家想象那样用在手机中，做这个系统的时候并不是想替代谷歌的。如果谷歌高端系统不向华为开放，鸿蒙系统会不会转移做一些生态？现在还没有完全界定。”

他说，鸿蒙操作系统是一个面向确定时延系统的操作系统，实现系统端到端处理时延是精确到5毫秒，甚至更低的毫秒级乃至亚毫秒级，控制只有这么小时延，对物联网自动生产有用。他还坦承该系统的弱点：“与苹果、安卓相比，我们的缺点是没有生态，只是一个纯技术性操作我们电信网络的系统。”

近日，美国商务部对华为供应链的限制稍有放松。美国时间7月9日，美国商务部网站的一份声明中显示，美国商务部长罗斯表示，对于与华为有贸易往来的美国企业，“为了执行两周前总统在20国集团(G20)峰会上的指示，商务部将在不威胁美国国家安全的前提下发放许可证”。

随着形势缓和，华为方面表态的重点也发生了微妙的变化。在美国禁令放松后，谷歌系统重新向华为开放也浮现出一定的可能性。近期华为高层的两次表态均侧重于，鸿蒙并非用于取代安卓系统。

而在美国禁令发布后不久，5月21日，余承东向外界释放消息称，最快今年秋天、最晚明年春天，华为自己的OS（操作系统）将可能面市。这是面向下一代技术而设计的操作系统，打通手机、电脑、平板、电视、汽车、智能穿戴，统一成一个操作系统。这个操作系统兼容全部安卓应用和所有Web应用，如果安卓应用重新编译，在华为操作系统上运行性能提升超过60%。

在当时的背景下，这一表态可以认为是在向外界传达华为破解困局的信心和能力。

不过，同日接受中国媒体采访时，任正非的表态依然是：“华为能做操作系统，但不一定是替代别人的做法”。