【#十大熬夜职业排行#：熬夜的身体这样一点点报复你】36氪发布的《2021年轻人熬夜报告》显示，在最爱熬夜行业排行榜中，自由职业者排第一，互联网、金融行业排在第二、三位。当你透支睡眠获取深夜限定的快乐时，身体其实已经欠下一系列“睡眠债”。#到底几点睡觉算熬夜#？怎么改掉“晚睡强迫症”？戳↓↓
【你有晚睡强迫症吗？】无视疲惫的身体，还要熬夜打游戏、上网、看书、看电影；没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床。第二天坐车昏昏沉沉，眼睛紧闭脑子直往玻璃撞；带着布满血丝的眼睛，哈欠连天地走进办公室；然后不断喝咖啡、浓茶或者抽烟提神。有此症状的童鞋请举手！ #健康2030# #合家健康经#
.#生活资讯#【#十大熬夜职业排行#：熬夜的身体这样一点点报复你】36氪发布的《2021年轻人熬夜报告》显示，在最爱熬夜行业排行榜中，自由职业者排第一，互联网、金融行业排在第二、三位。当你透支睡眠获取深夜限定的快乐时，身体其实已经欠下一系列“睡眠债”。#到底几点睡觉算熬夜#？怎么改掉“晚睡强迫症”？戳↓↓（生命时报）
✋热门推荐