浓郁的鲜美味道
️ 【五香带鱼】️
带鱼肉质细腻,营养丰富,没有一般海鱼的那种鱼腥味,而且刺也比较少,是理想的滋补食品。五香带鱼是比较家常的做法,味道很足,是老少咸宜的家常菜。
做法
❶带鱼段洗净;大蒜去皮并掰成蒜瓣后,切成蒜片;大葱葱白洗净后切成约3厘米长的段;生姜洗净去皮后切成片;香葱洗净后将葱白切成葱丝,葱叶切成葱花。
❷带鱼段放到大碗中,加入盐、料酒、大葱段和一半姜片腌制20分钟左右。
❸腌制好的带鱼段去掉里面的葱、姜、蒜;平底锅中加入少量油,小火将带鱼段煎至两面呈现金黄色后盛出。
❹在平底锅内再倒入剩余的油,约七成热后放入蒜片、姜片、香葱葱白丝、花椒、八角煸炒出香味。
❺倒入适量开水,水量以到带鱼段1/2处为宜,加入生抽、米醋、老抽、冰糖,搅拌均匀。放入煎好的带鱼段,盖上盖子小火焖煮10分钟左右,中间要将带鱼进行一次翻面操作。
❻待汤汁浓稠后,将里面的香料挑出,在表面撒上葱花盛盘即可。#燕麦##美食分享# https://t.cn/RJ7z7Qn
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带鱼肉质细腻,营养丰富,没有一般海鱼的那种鱼腥味,而且刺也比较少,是理想的滋补食品。五香带鱼是比较家常的做法,味道很足,是老少咸宜的家常菜。
做法
❶带鱼段洗净;大蒜去皮并掰成蒜瓣后,切成蒜片;大葱葱白洗净后切成约3厘米长的段;生姜洗净去皮后切成片;香葱洗净后将葱白切成葱丝,葱叶切成葱花。
❷带鱼段放到大碗中,加入盐、料酒、大葱段和一半姜片腌制20分钟左右。
❸腌制好的带鱼段去掉里面的葱、姜、蒜;平底锅中加入少量油,小火将带鱼段煎至两面呈现金黄色后盛出。
❹在平底锅内再倒入剩余的油,约七成热后放入蒜片、姜片、香葱葱白丝、花椒、八角煸炒出香味。
❺倒入适量开水,水量以到带鱼段1/2处为宜,加入生抽、米醋、老抽、冰糖,搅拌均匀。放入煎好的带鱼段,盖上盖子小火焖煮10分钟左右,中间要将带鱼进行一次翻面操作。
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眉毛细长,你的心胸宽广,往往能够体谅别人,经济条件较好,寿命较长,性情温良之人,心思细腻,待人亲切好相处,直觉力敏锐,感受性丰富,理想和自尊心也很高,但较欠缺决断力,兄弟多又和顺,妻贤子孝,富且贵。婚之后,更能和丈夫一起致富,一生幸福。,十分热情,生命力强,精力旺盛,决定了做的事一定会实行。财运佳,事业运亦好,恋爱非常积极
眉毛细长,你的心胸宽广,往往能够体谅别人,经济条件较好,寿命较长,性情温良之人,心思细腻,待人亲切好相处,直觉力敏锐,感受性丰富,理想和自尊心也很高,但较欠缺决断力,兄弟多又和顺,妻贤子孝,富且贵。婚之后,更能和丈夫一起致富,一生幸福。,十分热情,生命力强,精力旺盛,决定了做的事一定会实行。财运佳,事业运亦好,恋爱非常积极
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