我的正月从初七就结束了，已经开始正常作息了，而我家楼上现在还在过正月，他们一家子还在和亲戚喝酒聊天热热闹闹，平时关系也挺好，她家小女孩喜欢我的狗，她妈妈还总和小女孩说狗狗不咬人叫她别害怕，我家楼上邻居总体来说挺好的，就是开学季的时候每天早晨小姑娘起床困难，因为磨蹭每天被她妈妈咆哮，而小姑娘每天起床比我早一两个小时，该怎么说呢？千万要买隔音好的房子[允悲]
晚安吧，小鼠标小毛团儿。[爱你]

昨晚睡前信誓旦旦的告诉我：妈妈明早你和爸爸别做早餐，我给咱们全家做。我心里一阵窃喜 连忙答应。结果早上8:10厨房没人 ；8:25厨房没人；8:40厨房依旧没人…被窝隆的高高的，在起与不起之间还在激烈思想斗争呢…，8:50时我问早上还能吃到你做的早餐不？…停顿十几秒探出脑袋：妈妈，我太冷了，我有起床困难症。得 我自己做去……中午时忽然告诉我：妈妈我早上忘记吃蓝莓麦芬了，我：早上起来你心情那么不美丽那还想到。这会又说她明早一定能起来给全家做早餐，我想一个晚上假期起床困难症能治愈？明天闺女早餐能不能吃到，非常期待…

#春节刚返岗有假期综合征怎么办#
说白了就是不想上班，对，就是不想上班，没别的意思。
朋友圈从旅游打卡、美食分享变成了开工大吉，新年flag；过年间空旷的街道也迎回了早晚高峰。
打开邮箱，但是提不起处理邮件的力气
过年前兴奋地制订了新年新气象的工作计划，但返工后只想让它继续是计划，执行不起来...
那么，如何克服假期综合症？如何快速投入新年工作？
首先，调整生物钟。假期综合征的本质是一种生活不规律导致的“内分泌失调”，身体还沉浸在假期里晚睡晚起的状态，但工作强迫我们至少要早起。
克服综合征的第一步就是要让身体回归到以往正常工作的状态，晚上不要熬夜，至少不要熬太晚，不能再和假期一样做个“熬夜小王子”了。
想要12点左右睡觉，那就至少提前半个小时上床，为睡前的玩手机、辗转反侧、思考人生预留半个小时的空间。可以听听舒缓的音乐或者看一会儿书，让大脑放松下俩，沉静下来。
其次，定好闹钟，克服起床困难。头天晚上就把第二天的衣物装备整理好，并且定好闹钟，最好多定几个，能够很大程度减少第二天起床的困难，让起床“有备无患”。
接着，制定计划，从易到难。重新投入工作不能从很难的项目开始，因为这会让本就状态不好的打工人更加疲惫。
制定一个计划，从比较轻松的工作做起，从容易的事情做起，慢慢找回工作的状态。比如对一些熟悉的客户展开回访，跟进一下年前的项目。
从轻松容易的任务开始，这样我们能够很轻松地获得正反馈，进而一步步找回以前的工作状态，一步步地客服假期综合症。
以上，新年快乐！开工快乐！