勒布朗-詹姆斯再次上了热搜，这一次是有关退役的话题。
今天早些时候，詹姆斯在个人社交媒体上转发了一张NFL巨星汤姆-布雷迪手戴七枚总冠军戒指的照片，崇敬和羡慕之情，同时溢出屏幕。
与此同时，湖人官方宣布，詹姆斯将继续缺席周一与老鹰之战，这也是他因为左膝肿痛连续缺席的第三场比赛。
联系到布雷迪最近的退役传闻，以及詹姆斯的现实状况，有人在社交媒体上发起了有关“詹姆斯何时退役”的话题，并迅速引发热烈讨论，一度登上热搜。
本赛季，已经37岁的詹姆斯仍然连续砍下30+，不断刷新各种纪录，湖人虽然状况挣扎，但季后赛没开打，谁也不能断定他们的失败。所以退役这一选项，显然还没真正摆到詹姆斯迁延。但这位以持久力著称的超级巨星，也终将会有告别赛场的一天，在那之前，他还能坚持多少年呢？
现实：巅峰詹皇成过往
本周五，NBA刚刚公布全明星投票的最终结果，詹姆斯以绝对优势击败库里和杜兰特，生涯第九次当选全明星票王，追平了由乔丹保持的NBA历史纪录。这一结果，除了再次证明詹姆斯的超强人气外，也是对他本赛季出色表现的充分肯定。
本赛季迄今为止，詹姆斯场均上场36.6分钟（湖人生涯新高），贡献29.1分7.7个篮板6.3次助攻1.6次抢断和1.1次封盖，61.9%的真实命中率和27.3的PER效率值，都是2018年离开骑士之后的个人最佳表现。
由于浓眉遭遇膝伤连续休战超过一个月，威少低迷的状态让沃格尔不敢把霍华德、小乔丹这样的传统中锋放在场上填塞禁区，詹姆斯甚至不得不在自己的第19个NBA赛季尝试客串首发中锋。如此困难的情况下，他依然完成了连续18场得分25+的表演，仅次于他在2007-08赛季创下的个人最长纪录。
在1月24日对老东家热火的比赛结束后，拿到33分11个篮板却依然无法换回一场胜利的詹姆斯接受采访，谈到近期在进攻端承受的“负担”，表示：“我从18岁起，就在拯救一支球队，所以我不知道什么叫‘负担’。”
詹姆斯的话豪气干云，但现实情况是，尽管他的数据表现依然耀眼，但真正的赛场统治力却早已无法和巅峰期的自己相比。
湖人本赛季的挣扎有很多原因，即使非得揪出一个责任人来，也轮不到詹姆斯。不过，我们的比较对象是巅峰期的詹姆斯，那可是有能力竞争NBA史上最全能称号，可以靠一己之力带领一套天赋平庸的阵容长期位居分区榜首位置的天皇巨星。
如果詹姆斯真的还处于巅峰状态，即便湖人有着这样那样的问题，他们仍然不至于沦落到胜率跌破5成，被挤出分区前八，排名甚至在森林狼之后。
高阶统计也证实：尽管本赛季詹姆斯基础数据仍然是MVP级别，但实际的比赛影响力，已经无法和约基奇、字母哥等头部巨星相比——本赛季，詹姆斯的胜利贡献值仅排联盟第12位，而巅峰期的他，可是长期垄断该项统计的。
詹姆斯或许还能贡献华丽的数据表现，但已经无法像年轻时的自己那样在攻防两端全力施为。1月16日湖人以37分之差惨败于掘金，詹姆斯虽然贡献25分9个篮板，但比赛中多次消极防守，赛后遭致诸多批评。后来他亲自在社交媒体上道歉，保证湖人会表现更好。
有人指责詹姆斯进攻积极防守消极是在乎个人数据多过比赛胜负，但事实上，詹姆斯的问题显然不是出在了比赛态度上，而只是不能“扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”的无奈和沮丧。
不管是否愿意承认，37岁的詹姆斯，已经不再是27岁时的自己。
历史：你看岁月饶过谁？
詹姆斯是NBA有史以来状态保持最持久的球员之一，但毕竟他也是血肉之躯，无法违背自然规律，随着年龄的增长，伤病增多，运动能力下滑，依然无法避免。
本赛季开始阶段，詹姆斯曾因为腹部伤势缺席过10场比赛，这次膝盖又亮起了红灯。虽然对于詹姆斯的膝伤，目前湖人官方说法仍然是“逐日观察”，但已有专家提醒球队加以重视，建议詹姆斯接受核磁共振检查。
如果算上明天与老鹰之战，詹姆斯自从加盟湖人以来，已经总共缺席72场比赛，这超过了他职业生涯前15个赛季的总和（71场），这其中，有偶然也有必然。因为任何伤病的发生，都是偶然事件，但运动员随着年龄的增加，伤病风险的提升，却是必然。
回顾整个NBA历史，很多超级明星都是年轻时生龙活虎，几乎与伤病绝缘，但到了职业生涯后期，伤病频繁出现，出勤率开始大幅下滑。
一个最显著的例子就是科比，在职业生涯的大部分时间里，他都没有出现重大伤病，其中有5个赛季保持全勤，即便偶有意外，也经常是“轻伤不下火线”。可到了生涯暮年，伤病开始找上门来，在2013-14以及2014-15赛季，科比因为跟腱、膝部和肩部的伤病，总共只出战了41场比赛，这也直接促使他在2015-16赛季开始前就做出了退役的决定。
即使没有严重伤病，NBA球员在年龄增大后竞技水平下滑，打不出自己预期的水准，也是无法避免的事情。那些NBA史上有名的“常青树”，几乎无一例外都在退役之前有过“失水准”的表现。
NBA历史得分王，19次入选全明星创下历史纪录的“天勾”贾巴尔，一直打到42岁才退役，而且一直保持着较高的出勤率。但在最后两个赛季，场均数据表现分别只有14.6分6个篮板，和10.1分4.5个篮板；
凯文-威利斯退役时的年龄，比贾巴尔还大，他在参加自己最后一场NBA比赛时，已经44岁零224天。但这位巅峰期场均18+15入选全明星的老中锋，在37岁以后场均得分就从来没有上过双；
文斯-卡特是NBA有史以来唯一一个历经4个“十年”，总共征战了22个赛季的球员，可巅峰期和科比、艾弗森、阿伦并称“四大分卫”，当选全明星票王的他，在最后六个NBA赛季里，场均得分也都只有个位数……。
在NBA历史排名前十级别的超级巨星当中，乔丹两次“去而复返”，最终在40岁时永远退役，贾巴尔打到了42，张伯伦、拉塞尔参加各自最后一场NBA比赛时，分别是36岁和35岁，科比打到37，邓肯打到40，魔术师和大鸟因伤病原因提前退役，不必多提。
所以，即便持久如詹姆斯，也终将有年华老去，不得不向岁月低头的那一天。已经37岁的他，职业生涯又能剩下几年时光？
未来：三大目标待完成
去年1月，当时36岁的詹姆斯在一次结束采访时聊到退役话题，表示会努力让自己的身体和精神保持最佳状态，但也承认“我不认为自己会一直打到46岁”。
詹姆斯当前合同将在明年夏天到期，当时他在湖人完成提前续约时，对于这份合同长度的设计暗藏玄机。据报道，詹姆斯之所以把合同签到2023年，是因为按照NBA选秀规定，他的大儿子布朗尼最早可以在2023年报名参选。到那时，他可以保证足够的灵活性，实现父子同场甚至同队的奇迹。
目前看来，詹姆斯能否实现父子同场的目标，关键并不取决于他能否坚持打到那一天，而在于布朗尼能否顺利进入NBA。除此之外，詹姆在斯退役之前还有另外两大目标，也等着他去完成。
首先就是超越天勾，加冕历史得分王。詹姆斯并不讳言他想超越乔丹，成为历史最佳，但和两次完成三连冠，总决赛未遭败绩的乔丹相比，詹姆斯要想冲击历史第一人宝座，唯有指望在数据统计上取得绝对的优势。而成为NBA历史得分王，就是一个必须要达成的目标。
截至目前，詹姆斯生涯总共得到36928分排名历史第二，距离天勾只差1459分。如果按照他本赛季场均29.1分的水平计算，只要51场比赛就能创造历史。即使按照场均20分计算，他在当前合同结束前（下赛季），也可以超越天勾。所以只要不出现大的意外，詹姆斯加冕历史得分王，只是时间问题。
相对而言，詹姆斯的另外一大目标，难度就大得多了。詹姆斯目前四冠在手，别说不如乔丹，比起拥有五枚戒指的天勾、邓肯、科比，也有所不及，要想真正威胁到乔丹历史第一人的宝座，他最最起码也要带队再夺得一枚戒指（才有可能）。
但湖人队目前深陷泥潭难以自拔，不仅靠着目前这套阵容，很难和勇士、雄鹿等球队竞争，而且阵容锁死，几乎没有调整空间，本赛季夺冠机会不能说完全没有，但已经十分渺茫。
更要命的是，威少当前合同要到2023年夏天才会到期，以他目前的状态，不大可能会跳出最后一年价值4700万美元的球员选项。也就是说，湖人“三巨头”下赛季仍将占据将近1.3亿美元的薪金空间，这让佩林卡很难变出什么新的花样来。
而在2023年之后，38岁的詹姆斯，还能保持几成功力？就算他寻求湖人之外的其他选项，恐怕也很难再以头号球星的身份带队夺冠。
所以，詹姆斯职业生涯剩余三大目标，赢下生涯第五冠的难度远高于另外两大目标，现实面前，他本人应该也会理智地认清这一点。詹姆斯会在当前合同结束前先把历史得分王揣入怀中，然后根据儿子的选秀情况，决定自己的下一步怎么走。至于在那之后，还能不能再夺一冠，只能交给天意。
在今天关于“詹姆斯何时退役”的话题中，很多球迷表示“如果詹姆斯退役，我恐怕会当场哭出声来。”
但人生无常，一切美好，都终将散场。对于像詹姆斯这样伴随着我们青春记忆的一代偶像巨星，我们能做的，只有且看且珍惜。
今天早些时候，詹姆斯在个人社交媒体上转发了一张NFL巨星汤姆-布雷迪手戴七枚总冠军戒指的照片，崇敬和羡慕之情，同时溢出屏幕。
与此同时，湖人官方宣布，詹姆斯将继续缺席周一与老鹰之战，这也是他因为左膝肿痛连续缺席的第三场比赛。
联系到布雷迪最近的退役传闻，以及詹姆斯的现实状况，有人在社交媒体上发起了有关“詹姆斯何时退役”的话题，并迅速引发热烈讨论，一度登上热搜。
本赛季，已经37岁的詹姆斯仍然连续砍下30+，不断刷新各种纪录，湖人虽然状况挣扎，但季后赛没开打，谁也不能断定他们的失败。所以退役这一选项，显然还没真正摆到詹姆斯迁延。但这位以持久力著称的超级巨星，也终将会有告别赛场的一天，在那之前，他还能坚持多少年呢？
现实：巅峰詹皇成过往
本周五，NBA刚刚公布全明星投票的最终结果，詹姆斯以绝对优势击败库里和杜兰特，生涯第九次当选全明星票王，追平了由乔丹保持的NBA历史纪录。这一结果，除了再次证明詹姆斯的超强人气外，也是对他本赛季出色表现的充分肯定。
本赛季迄今为止，詹姆斯场均上场36.6分钟（湖人生涯新高），贡献29.1分7.7个篮板6.3次助攻1.6次抢断和1.1次封盖，61.9%的真实命中率和27.3的PER效率值，都是2018年离开骑士之后的个人最佳表现。
由于浓眉遭遇膝伤连续休战超过一个月，威少低迷的状态让沃格尔不敢把霍华德、小乔丹这样的传统中锋放在场上填塞禁区，詹姆斯甚至不得不在自己的第19个NBA赛季尝试客串首发中锋。如此困难的情况下，他依然完成了连续18场得分25+的表演，仅次于他在2007-08赛季创下的个人最长纪录。
在1月24日对老东家热火的比赛结束后，拿到33分11个篮板却依然无法换回一场胜利的詹姆斯接受采访，谈到近期在进攻端承受的“负担”，表示：“我从18岁起，就在拯救一支球队，所以我不知道什么叫‘负担’。”
詹姆斯的话豪气干云，但现实情况是，尽管他的数据表现依然耀眼，但真正的赛场统治力却早已无法和巅峰期的自己相比。
湖人本赛季的挣扎有很多原因，即使非得揪出一个责任人来，也轮不到詹姆斯。不过，我们的比较对象是巅峰期的詹姆斯，那可是有能力竞争NBA史上最全能称号，可以靠一己之力带领一套天赋平庸的阵容长期位居分区榜首位置的天皇巨星。
如果詹姆斯真的还处于巅峰状态，即便湖人有着这样那样的问题，他们仍然不至于沦落到胜率跌破5成，被挤出分区前八，排名甚至在森林狼之后。
高阶统计也证实：尽管本赛季詹姆斯基础数据仍然是MVP级别，但实际的比赛影响力，已经无法和约基奇、字母哥等头部巨星相比——本赛季，詹姆斯的胜利贡献值仅排联盟第12位，而巅峰期的他，可是长期垄断该项统计的。
詹姆斯或许还能贡献华丽的数据表现，但已经无法像年轻时的自己那样在攻防两端全力施为。1月16日湖人以37分之差惨败于掘金，詹姆斯虽然贡献25分9个篮板，但比赛中多次消极防守，赛后遭致诸多批评。后来他亲自在社交媒体上道歉，保证湖人会表现更好。
有人指责詹姆斯进攻积极防守消极是在乎个人数据多过比赛胜负，但事实上，詹姆斯的问题显然不是出在了比赛态度上，而只是不能“扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”的无奈和沮丧。
不管是否愿意承认，37岁的詹姆斯，已经不再是27岁时的自己。
历史：你看岁月饶过谁？
詹姆斯是NBA有史以来状态保持最持久的球员之一，但毕竟他也是血肉之躯，无法违背自然规律，随着年龄的增长，伤病增多，运动能力下滑，依然无法避免。
本赛季开始阶段，詹姆斯曾因为腹部伤势缺席过10场比赛，这次膝盖又亮起了红灯。虽然对于詹姆斯的膝伤，目前湖人官方说法仍然是“逐日观察”，但已有专家提醒球队加以重视，建议詹姆斯接受核磁共振检查。
如果算上明天与老鹰之战，詹姆斯自从加盟湖人以来，已经总共缺席72场比赛，这超过了他职业生涯前15个赛季的总和（71场），这其中，有偶然也有必然。因为任何伤病的发生，都是偶然事件，但运动员随着年龄的增加，伤病风险的提升，却是必然。
回顾整个NBA历史，很多超级明星都是年轻时生龙活虎，几乎与伤病绝缘，但到了职业生涯后期，伤病频繁出现，出勤率开始大幅下滑。
一个最显著的例子就是科比，在职业生涯的大部分时间里，他都没有出现重大伤病，其中有5个赛季保持全勤，即便偶有意外，也经常是“轻伤不下火线”。可到了生涯暮年，伤病开始找上门来，在2013-14以及2014-15赛季，科比因为跟腱、膝部和肩部的伤病，总共只出战了41场比赛，这也直接促使他在2015-16赛季开始前就做出了退役的决定。
即使没有严重伤病，NBA球员在年龄增大后竞技水平下滑，打不出自己预期的水准，也是无法避免的事情。那些NBA史上有名的“常青树”，几乎无一例外都在退役之前有过“失水准”的表现。
NBA历史得分王，19次入选全明星创下历史纪录的“天勾”贾巴尔，一直打到42岁才退役，而且一直保持着较高的出勤率。但在最后两个赛季，场均数据表现分别只有14.6分6个篮板，和10.1分4.5个篮板；
凯文-威利斯退役时的年龄，比贾巴尔还大，他在参加自己最后一场NBA比赛时，已经44岁零224天。但这位巅峰期场均18+15入选全明星的老中锋，在37岁以后场均得分就从来没有上过双；
文斯-卡特是NBA有史以来唯一一个历经4个“十年”，总共征战了22个赛季的球员，可巅峰期和科比、艾弗森、阿伦并称“四大分卫”，当选全明星票王的他，在最后六个NBA赛季里，场均得分也都只有个位数……。
在NBA历史排名前十级别的超级巨星当中，乔丹两次“去而复返”，最终在40岁时永远退役，贾巴尔打到了42，张伯伦、拉塞尔参加各自最后一场NBA比赛时，分别是36岁和35岁，科比打到37，邓肯打到40，魔术师和大鸟因伤病原因提前退役，不必多提。
所以，即便持久如詹姆斯，也终将有年华老去，不得不向岁月低头的那一天。已经37岁的他，职业生涯又能剩下几年时光？
未来：三大目标待完成
去年1月，当时36岁的詹姆斯在一次结束采访时聊到退役话题，表示会努力让自己的身体和精神保持最佳状态，但也承认“我不认为自己会一直打到46岁”。
詹姆斯当前合同将在明年夏天到期，当时他在湖人完成提前续约时，对于这份合同长度的设计暗藏玄机。据报道，詹姆斯之所以把合同签到2023年，是因为按照NBA选秀规定，他的大儿子布朗尼最早可以在2023年报名参选。到那时，他可以保证足够的灵活性，实现父子同场甚至同队的奇迹。
目前看来，詹姆斯能否实现父子同场的目标，关键并不取决于他能否坚持打到那一天，而在于布朗尼能否顺利进入NBA。除此之外，詹姆在斯退役之前还有另外两大目标，也等着他去完成。
首先就是超越天勾，加冕历史得分王。詹姆斯并不讳言他想超越乔丹，成为历史最佳，但和两次完成三连冠，总决赛未遭败绩的乔丹相比，詹姆斯要想冲击历史第一人宝座，唯有指望在数据统计上取得绝对的优势。而成为NBA历史得分王，就是一个必须要达成的目标。
截至目前，詹姆斯生涯总共得到36928分排名历史第二，距离天勾只差1459分。如果按照他本赛季场均29.1分的水平计算，只要51场比赛就能创造历史。即使按照场均20分计算，他在当前合同结束前（下赛季），也可以超越天勾。所以只要不出现大的意外，詹姆斯加冕历史得分王，只是时间问题。
相对而言，詹姆斯的另外一大目标，难度就大得多了。詹姆斯目前四冠在手，别说不如乔丹，比起拥有五枚戒指的天勾、邓肯、科比，也有所不及，要想真正威胁到乔丹历史第一人的宝座，他最最起码也要带队再夺得一枚戒指（才有可能）。
但湖人队目前深陷泥潭难以自拔，不仅靠着目前这套阵容，很难和勇士、雄鹿等球队竞争，而且阵容锁死，几乎没有调整空间，本赛季夺冠机会不能说完全没有，但已经十分渺茫。
更要命的是，威少当前合同要到2023年夏天才会到期，以他目前的状态，不大可能会跳出最后一年价值4700万美元的球员选项。也就是说，湖人“三巨头”下赛季仍将占据将近1.3亿美元的薪金空间，这让佩林卡很难变出什么新的花样来。
而在2023年之后，38岁的詹姆斯，还能保持几成功力？就算他寻求湖人之外的其他选项，恐怕也很难再以头号球星的身份带队夺冠。
所以，詹姆斯职业生涯剩余三大目标，赢下生涯第五冠的难度远高于另外两大目标，现实面前，他本人应该也会理智地认清这一点。詹姆斯会在当前合同结束前先把历史得分王揣入怀中，然后根据儿子的选秀情况，决定自己的下一步怎么走。至于在那之后，还能不能再夺一冠，只能交给天意。
在今天关于“詹姆斯何时退役”的话题中，很多球迷表示“如果詹姆斯退役，我恐怕会当场哭出声来。”
但人生无常，一切美好，都终将散场。对于像詹姆斯这样伴随着我们青春记忆的一代偶像巨星，我们能做的，只有且看且珍惜。
“詹姆斯依赖症”，可能是篮球圈最难攻克的疑难杂症。当年的骑士、热火解决不了这个问题，现在的湖人想了诸多办法依然解决不了。
北京时间1月31日凌晨，湖人在客场惨遭逆转以121-129负于老鹰。湖人进入第四节时还带着10分优势，可末节却崩盘净负18分输球。这是湖人本赛季第12次领先至少10分却被逆转，联盟最多。没有勒布朗-詹姆斯掌控节奏，湖人在最后阶段进攻哑火，只能眼睁睁看着老鹰绝尘而去。
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本赛季，湖人在没有詹姆斯的比赛胜率惨淡。问题是，在詹姆斯出战的场次，湖人胜率也不过是勉强超过50%而已。若詹姆斯和至今没出战的纳恩复出，湖人恢复完整阵容，他们可能依然只是一支附加赛区的球队，因为多一个纳恩并不会让湖人的防守发生翻天覆地的变化。
到最后，詹姆斯曾炮轰过的附加赛赛制，很可能会是湖人最后的希望。
无詹皇湖人胜率仅33%
多年来，骑士、热火也面临过“詹姆斯依赖症”的困扰，但因为那时候的詹姆斯钢筋铁骨，很少受伤缺席，所以两支球队并不会特别烦恼。
2003年到2010年，詹姆斯效力骑士时一共只缺席26场比赛，骑士10胜16负，胜率38.5%。2010年到2014年，詹姆斯效力热火时一共只缺席18场，热火9胜9负胜率50%。2014年到2018年，詹姆斯第二次效力骑士时，“詹姆斯依赖症”的问题特别明显，在詹姆斯缺席的27场比赛，骑士只赢了4场，胜率14.8%。
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然后，2018年詹姆斯加盟湖人后伤病增加，他因为腹股沟拉伤、脚踝扭伤、腹部拉伤、膝盖伤病已经缺席了多达72场比赛，甚至比他生涯前15年总缺席场次都多。期间，湖人战绩只有28胜44负，胜率38.9%。而在詹姆斯出战的场次，湖人127胜76负，胜率达到62.6%。
湖人的“詹姆斯依赖症”主要体现在，詹姆斯不打时湖人胜率暴跌，他不在场或休战时湖人进攻拉胯。为了解决这个问题，湖人去年休赛期换来拉塞尔-威斯布鲁克，结果呢？本赛季詹姆斯不打时，湖人5胜10负，胜率33.3%。当詹姆斯不在场，湖人进攻效率102.8分。
过去两个赛季，湖人的“詹姆斯依赖症”也很明显，2019-20赛季，詹姆斯不在场时湖人百回合只得到105.2分，净负1.9分。上赛季湖人试图通过引进攻击型球员解决这个问题，效果不佳，詹姆斯不在场湖人百回合得分只有105.8分，净负1.9分。
本赛季，有威少这个所谓的持球大核心，湖人在詹姆斯不在场时的进攻效率反而还不如过去两年，百回合净胜分退步到-3.3分。湖人现在战绩只有24胜27负，跟詹姆斯缺席大量场次、詹姆斯不在场时湖人缺少竞争力有直接关系。
全员湖人就能争冠？
前文一系列数据显示了詹姆斯之于湖人的重要性，但詹姆斯出战就能拯救湖人于水火？难。湖人休赛期的决策失误，不是詹姆斯能弥补的。
本赛季，詹姆斯出战的场次，湖人战绩只有19胜17负，胜率勉强超过五成。这里面当然有安东尼-戴维斯缺席大量比赛、湖人阵容不齐整的原因。如果在剩余赛程戴维斯能健康出战，詹姆斯膝伤无大碍很快可以回归，因为膝伤赛季至今没打的纳恩复出，完整阵容的湖人能打出怎样的表现？
完整阵容的湖人实力肯定比现在更强，但并不能让湖人从附加赛区进入争冠区。因为湖人休赛期的一系列操作注定了湖人在阵容完整时也要面对两个无解难题。
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首先还是威少的兼容性问题，湖人现在已经形成恶性循环。要用威少，湖人就得不用或少用德怀特-霍华德，主打小个阵容。打小个阵容，戴维斯和詹姆斯就得更多打中锋，负荷沉重。之前戴维斯受伤以及最近詹姆斯受伤，很难说跟他们大量打中锋没有关系。打小个阵容，湖人就要面对高度不足丢篮板、外线防守血崩的问题。但跟对手拼进攻，湖人又根本拼不过对手。
如果纳恩回归，湖人的进攻可能会更加出色。但湖人这套阵容本来就是进攻型球员偏多，防守型球员偏少，攻守兼备的球员除了詹眉组合外更是一个没有。如果纳恩回归导致斯坦利-约翰逊、艾弗里-布拉德利、奥斯汀-里夫斯出场时间减少，湖人本来就不牢靠的防守会进一步下滑。如果纳恩回归影响的是马利克-蒙克、卡梅隆-安东尼的出场时间，湖人的进攻将不会有太大起色。除非，湖人送走小塔克，补强侧翼的同时给纳恩腾出出场时间。
最终，如果不通过交易改变阵容搭配，湖人迎回健康的詹姆斯和纳恩也难有大作为，因为放弃波普、库兹马、卡鲁索等人后，湖人过去两年屹立豪强之列的基本盘已经被撼动。没了联盟第一的防守，每场比赛又有至少半数时间进攻不兼容，湖人很难跟强队抗衡。
附加赛或是最后希望
去年五月份，詹姆斯公开表示反对附加赛，他说：“无论是谁想出来的这种狗屎玩意，他都应该被解雇。”
那个赛季，湖人因为詹眉组合的伤病跌到了附加赛区，最终靠着附加赛才以西部第7身份进入季后赛。
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詹姆斯抨击附加赛赛制可以理解，因为如果没有附加赛，湖人42胜30负的战绩同样是排名西部第7位。附加赛赛制增加了悬念，也让排名西部第9位的灰熊击败了西部第8位的勇士进入了季后赛。对于排在分区第7位和第8位的球队，附加赛赛制确实算是负担，因为他们要多打至少1场比赛，如果附加赛表现不佳还有可能无缘季后赛。
詹姆斯说那些话的时候，显然没料到本赛季湖人会跌出西部前8位。对于分区第9和第10位的球队，附加赛给了他们进入季后赛的希望。突然之间，被詹姆斯炮轰的附加赛，现在却可能是湖人冲击季后赛最后的希望。
目前湖人战绩24胜27负，胜率仅为47.1%。湖人距离西部第6位的掘金差4.5个胜场，以湖人的状态想要进入前6位避免打附加赛难度极高。湖人与西部第7位的快船差了1.5个胜场，与第8位的森林狼差了1个胜场，领先西部第10位的开拓者2.5个胜场，领先第11位的马刺4.5个胜场。
从现状看，湖人最现实的目标就是争取像去年那样，以西部第7的身份进入附加赛，在附加赛抢占最有利的位置，然后拿下一胜锁定季后赛门票。
对于组建三巨头的湖人来说，这个目标已经够低了，讽刺的是，湖人就连这样一个低目标都难以实现。因为从赛程的角度，湖人收官阶段要面临的是魔鬼赛程。最后31场比赛，湖人有19场比赛打的是胜率达到至少五成的强队，他们还要跟勇士、快船各交手3次，要跟独行侠、掘金、太阳、爵士各交手2次。湖人在这14场比赛中的胜率高低将直接影响甚至决定他们的排名，从这个角度看，湖人凶多吉少。
数据网站《538网》结合赛程、表现等因素，利用数据模型预测了湖人本赛季的最终胜率，结果显示湖人只能以37胜45负排在西部第9位，这意味着湖人必须通过附加赛拼下两场胜利才能进入季后赛。
去年，湖人跌到附加赛区时，湖人众将喊着“不管我们排在哪个位置，进了季后赛我们有能力下克上”。结果，湖人首轮负于太阳出局。当然，这跟戴维斯受伤有关。
今年，湖人又跌到了附加赛区，戴维斯称“只要进了季后赛，我们仍是很优秀的球队”。
先别管湖人首轮能否面对太阳、勇士下克上，湖人首先应该思考的是该如何进入季后赛。
北京时间1月31日凌晨，湖人在客场惨遭逆转以121-129负于老鹰。湖人进入第四节时还带着10分优势，可末节却崩盘净负18分输球。这是湖人本赛季第12次领先至少10分却被逆转，联盟最多。没有勒布朗-詹姆斯掌控节奏，湖人在最后阶段进攻哑火，只能眼睁睁看着老鹰绝尘而去。
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本赛季，湖人在没有詹姆斯的比赛胜率惨淡。问题是，在詹姆斯出战的场次，湖人胜率也不过是勉强超过50%而已。若詹姆斯和至今没出战的纳恩复出，湖人恢复完整阵容，他们可能依然只是一支附加赛区的球队，因为多一个纳恩并不会让湖人的防守发生翻天覆地的变化。
到最后，詹姆斯曾炮轰过的附加赛赛制，很可能会是湖人最后的希望。
无詹皇湖人胜率仅33%
多年来，骑士、热火也面临过“詹姆斯依赖症”的困扰，但因为那时候的詹姆斯钢筋铁骨，很少受伤缺席，所以两支球队并不会特别烦恼。
2003年到2010年，詹姆斯效力骑士时一共只缺席26场比赛，骑士10胜16负，胜率38.5%。2010年到2014年，詹姆斯效力热火时一共只缺席18场，热火9胜9负胜率50%。2014年到2018年，詹姆斯第二次效力骑士时，“詹姆斯依赖症”的问题特别明显，在詹姆斯缺席的27场比赛，骑士只赢了4场，胜率14.8%。
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然后，2018年詹姆斯加盟湖人后伤病增加，他因为腹股沟拉伤、脚踝扭伤、腹部拉伤、膝盖伤病已经缺席了多达72场比赛，甚至比他生涯前15年总缺席场次都多。期间，湖人战绩只有28胜44负，胜率38.9%。而在詹姆斯出战的场次，湖人127胜76负，胜率达到62.6%。
湖人的“詹姆斯依赖症”主要体现在，詹姆斯不打时湖人胜率暴跌，他不在场或休战时湖人进攻拉胯。为了解决这个问题，湖人去年休赛期换来拉塞尔-威斯布鲁克，结果呢？本赛季詹姆斯不打时，湖人5胜10负，胜率33.3%。当詹姆斯不在场，湖人进攻效率102.8分。
过去两个赛季，湖人的“詹姆斯依赖症”也很明显，2019-20赛季，詹姆斯不在场时湖人百回合只得到105.2分，净负1.9分。上赛季湖人试图通过引进攻击型球员解决这个问题，效果不佳，詹姆斯不在场湖人百回合得分只有105.8分，净负1.9分。
本赛季，有威少这个所谓的持球大核心，湖人在詹姆斯不在场时的进攻效率反而还不如过去两年，百回合净胜分退步到-3.3分。湖人现在战绩只有24胜27负，跟詹姆斯缺席大量场次、詹姆斯不在场时湖人缺少竞争力有直接关系。
全员湖人就能争冠？
前文一系列数据显示了詹姆斯之于湖人的重要性，但詹姆斯出战就能拯救湖人于水火？难。湖人休赛期的决策失误，不是詹姆斯能弥补的。
本赛季，詹姆斯出战的场次，湖人战绩只有19胜17负，胜率勉强超过五成。这里面当然有安东尼-戴维斯缺席大量比赛、湖人阵容不齐整的原因。如果在剩余赛程戴维斯能健康出战，詹姆斯膝伤无大碍很快可以回归，因为膝伤赛季至今没打的纳恩复出，完整阵容的湖人能打出怎样的表现？
完整阵容的湖人实力肯定比现在更强，但并不能让湖人从附加赛区进入争冠区。因为湖人休赛期的一系列操作注定了湖人在阵容完整时也要面对两个无解难题。
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首先还是威少的兼容性问题，湖人现在已经形成恶性循环。要用威少，湖人就得不用或少用德怀特-霍华德，主打小个阵容。打小个阵容，戴维斯和詹姆斯就得更多打中锋，负荷沉重。之前戴维斯受伤以及最近詹姆斯受伤，很难说跟他们大量打中锋没有关系。打小个阵容，湖人就要面对高度不足丢篮板、外线防守血崩的问题。但跟对手拼进攻，湖人又根本拼不过对手。
如果纳恩回归，湖人的进攻可能会更加出色。但湖人这套阵容本来就是进攻型球员偏多，防守型球员偏少，攻守兼备的球员除了詹眉组合外更是一个没有。如果纳恩回归导致斯坦利-约翰逊、艾弗里-布拉德利、奥斯汀-里夫斯出场时间减少，湖人本来就不牢靠的防守会进一步下滑。如果纳恩回归影响的是马利克-蒙克、卡梅隆-安东尼的出场时间，湖人的进攻将不会有太大起色。除非，湖人送走小塔克，补强侧翼的同时给纳恩腾出出场时间。
最终，如果不通过交易改变阵容搭配，湖人迎回健康的詹姆斯和纳恩也难有大作为，因为放弃波普、库兹马、卡鲁索等人后，湖人过去两年屹立豪强之列的基本盘已经被撼动。没了联盟第一的防守，每场比赛又有至少半数时间进攻不兼容，湖人很难跟强队抗衡。
附加赛或是最后希望
去年五月份，詹姆斯公开表示反对附加赛，他说：“无论是谁想出来的这种狗屎玩意，他都应该被解雇。”
那个赛季，湖人因为詹眉组合的伤病跌到了附加赛区，最终靠着附加赛才以西部第7身份进入季后赛。
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詹姆斯抨击附加赛赛制可以理解，因为如果没有附加赛，湖人42胜30负的战绩同样是排名西部第7位。附加赛赛制增加了悬念，也让排名西部第9位的灰熊击败了西部第8位的勇士进入了季后赛。对于排在分区第7位和第8位的球队，附加赛赛制确实算是负担，因为他们要多打至少1场比赛，如果附加赛表现不佳还有可能无缘季后赛。
詹姆斯说那些话的时候，显然没料到本赛季湖人会跌出西部前8位。对于分区第9和第10位的球队，附加赛给了他们进入季后赛的希望。突然之间，被詹姆斯炮轰的附加赛，现在却可能是湖人冲击季后赛最后的希望。
目前湖人战绩24胜27负，胜率仅为47.1%。湖人距离西部第6位的掘金差4.5个胜场，以湖人的状态想要进入前6位避免打附加赛难度极高。湖人与西部第7位的快船差了1.5个胜场，与第8位的森林狼差了1个胜场，领先西部第10位的开拓者2.5个胜场，领先第11位的马刺4.5个胜场。
从现状看，湖人最现实的目标就是争取像去年那样，以西部第7的身份进入附加赛，在附加赛抢占最有利的位置，然后拿下一胜锁定季后赛门票。
对于组建三巨头的湖人来说，这个目标已经够低了，讽刺的是，湖人就连这样一个低目标都难以实现。因为从赛程的角度，湖人收官阶段要面临的是魔鬼赛程。最后31场比赛，湖人有19场比赛打的是胜率达到至少五成的强队，他们还要跟勇士、快船各交手3次，要跟独行侠、掘金、太阳、爵士各交手2次。湖人在这14场比赛中的胜率高低将直接影响甚至决定他们的排名，从这个角度看，湖人凶多吉少。
数据网站《538网》结合赛程、表现等因素，利用数据模型预测了湖人本赛季的最终胜率，结果显示湖人只能以37胜45负排在西部第9位，这意味着湖人必须通过附加赛拼下两场胜利才能进入季后赛。
去年，湖人跌到附加赛区时，湖人众将喊着“不管我们排在哪个位置，进了季后赛我们有能力下克上”。结果，湖人首轮负于太阳出局。当然，这跟戴维斯受伤有关。
今年，湖人又跌到了附加赛区，戴维斯称“只要进了季后赛，我们仍是很优秀的球队”。
先别管湖人首轮能否面对太阳、勇士下克上，湖人首先应该思考的是该如何进入季后赛。
#东野圭吾有哪些经典语录#
1.
就算是恨，也是一种很抽象的感情。
——《解忧杂货店》
2.
我把房门上锁，并非为了不让她进去，而是为了防止自己逃到她身边。
——《宿命》
3.
软弱的人总是怕被说穿事实，而且讨厌说真话的人。
——《变身》
4.
即使我们所知道的生命反应全都消失，人也许还在悄悄地，以我们完全想象不到的方式活着。
——《变身》
5.
我的回答之所以发挥了作用，原因不是别的，是因为他们自己很努力。如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没用。
——《解忧杂货店》
6.
有的人和自己分明毫无瓜葛，却怎么也不能无视其存在。
——《宿命》
7.
别人对我稍稍亲热一点，我就头脑发昏，产生对方对自己有意的错觉。每当意识到那不过是好感，或者是社交辞令，我就会厌恶自己，觉得受到伤害。
——《变身》
8.
即使失败一百次，也不要后悔一次。
——《新参者》
9.
低能无聊的人太多。说他们勤勉，不过是因为不会合理分配时间；说他们积极，不过是逃避其他困难工作而已。即便说工作只是生存手段，也没见他们有什么拿得出手的爱好或特长。我真是每天都在失望。低能无聊的人要是边不满边骂着自己的低能无聊却不愿做出任何改变，那就真是自寻烦恼自掘坟墓了。
——东野圭吾《变身》
10.
必须记住的是，越是老年人，或者说正因为是老年人，内心常常会有不可平复的伤痕。治疗的方法很多，周围的人不能理解。所以我觉得，重要的不是理解，而是尊重。
——《红手指》
11.
悲观也没用。谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。
——《时生》
12.
生命中的全部偶然，其实都是命中注定。是为宿命。
——《宿命》
13.
闭上眼睛，好好回想之前的努力，自信会喷涌而出。
——《放学后》
14.
即使是善良的人，也不能什么时候，向谁都显示出来善良。得到那个，就得不到这个。都是这样的事儿。要选择这个就要舍弃那个，如此反复，这就是人生。
——《信》
15.
他觉得一个人奋斗更轻松自在。跟没有干劲的人在一起厮混，只会徒增压力。
——《解忧杂货店》
16.
不给人添麻烦，但也全然不想与众人同乐。
——《宿命》
17.
没有脚踏实地建立起来的东西，就无法形成精神和物质上的支撑。
——《时生》
18.
虽然至今为止的道路绝非一片坦途，但想到正因为活着才有机会感受到痛楚，我就成功克服了种种困难。
——《解忧杂货店》
19.
你的任务，就是珍惜你自己的人生。而且还要比之前更加珍惜。
——《盛夏的方程式》
20.
世上莫名其妙走霉运的人多的是，都在一边为命运生气，一边化愤怒为力量地活着。
——《变身》
21.
人心也是科学，而且意想不到的深奥。
——《伽利略的苦恼》
22.
死亡之前，人人平等。仔细想想，这可能是人世间唯一公平的地方。
——《宿命》
23.
每个人都有各种所谓的难言之隐。为了活下去，必要的时候多多少少都会说谎。
——《祈祷落幕时》
24.
曾经拥有的东西被夺走，并不代表就会回到原来没有那种东西的时候。
——《白夜行》
25.
相聚的时候有多快乐，分开的时候就有多痛苦。
——《恶意》
26.
情不知所起，一往而深，是最美的爱情。恨不知所起，深入骨髓，是最冷的人性。
—— 《恶意》
27.
未来不仅仅是明天，未来在人心中，只要心中有未来，人就能幸福。
——《时生》
28.
这个世上没有无用的齿轮，也只有齿轮本身能决定自己的用途。
——《嫌疑人X献身》
29.
只从一个角度去观察，根本无法掌握本质，不管是人还是土地。
——《祈祷落幕时》
30.
无论现在多么不开心，你要相信，明天会比今天更好。
——《解忧杂货店》
31.
没有歧视和偏见的世界，那只是想象中的产物。人类就是需要跟那样的东西相伴的生物。
—— 《信》
32.
别为难自己，活得像你自己就行了。
——《变身》
33.
满脑子天真想法的人，在社会上吃点苦头也是好事。
——《解忧杂货店》
34.
所谓活着并不是单纯地呼吸，心脏跳动，
也不是脑电波，而是在这个世界上留下痕迹。
要能看见自己一路走来的脚印，并确信那些都是自己留下的印记，这才叫活着。
——《变身》
1.
就算是恨，也是一种很抽象的感情。
——《解忧杂货店》
2.
我把房门上锁，并非为了不让她进去，而是为了防止自己逃到她身边。
——《宿命》
3.
软弱的人总是怕被说穿事实，而且讨厌说真话的人。
——《变身》
4.
即使我们所知道的生命反应全都消失，人也许还在悄悄地，以我们完全想象不到的方式活着。
——《变身》
5.
我的回答之所以发挥了作用，原因不是别的，是因为他们自己很努力。如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没用。
——《解忧杂货店》
6.
有的人和自己分明毫无瓜葛，却怎么也不能无视其存在。
——《宿命》
7.
别人对我稍稍亲热一点，我就头脑发昏，产生对方对自己有意的错觉。每当意识到那不过是好感，或者是社交辞令，我就会厌恶自己，觉得受到伤害。
——《变身》
8.
即使失败一百次，也不要后悔一次。
——《新参者》
9.
低能无聊的人太多。说他们勤勉，不过是因为不会合理分配时间；说他们积极，不过是逃避其他困难工作而已。即便说工作只是生存手段，也没见他们有什么拿得出手的爱好或特长。我真是每天都在失望。低能无聊的人要是边不满边骂着自己的低能无聊却不愿做出任何改变，那就真是自寻烦恼自掘坟墓了。
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10.
必须记住的是，越是老年人，或者说正因为是老年人，内心常常会有不可平复的伤痕。治疗的方法很多，周围的人不能理解。所以我觉得，重要的不是理解，而是尊重。
——《红手指》
11.
悲观也没用。谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。
——《时生》
12.
生命中的全部偶然，其实都是命中注定。是为宿命。
——《宿命》
13.
闭上眼睛，好好回想之前的努力，自信会喷涌而出。
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14.
即使是善良的人，也不能什么时候，向谁都显示出来善良。得到那个，就得不到这个。都是这样的事儿。要选择这个就要舍弃那个，如此反复，这就是人生。
——《信》
15.
他觉得一个人奋斗更轻松自在。跟没有干劲的人在一起厮混，只会徒增压力。
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16.
不给人添麻烦，但也全然不想与众人同乐。
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19.
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20.
世上莫名其妙走霉运的人多的是，都在一边为命运生气，一边化愤怒为力量地活着。
——《变身》
21.
人心也是科学，而且意想不到的深奥。
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22.
死亡之前，人人平等。仔细想想，这可能是人世间唯一公平的地方。
——《宿命》
23.
每个人都有各种所谓的难言之隐。为了活下去，必要的时候多多少少都会说谎。
——《祈祷落幕时》
24.
曾经拥有的东西被夺走，并不代表就会回到原来没有那种东西的时候。
——《白夜行》
25.
相聚的时候有多快乐，分开的时候就有多痛苦。
——《恶意》
26.
情不知所起，一往而深，是最美的爱情。恨不知所起，深入骨髓，是最冷的人性。
—— 《恶意》
27.
未来不仅仅是明天，未来在人心中，只要心中有未来，人就能幸福。
——《时生》
28.
这个世上没有无用的齿轮，也只有齿轮本身能决定自己的用途。
——《嫌疑人X献身》
29.
只从一个角度去观察，根本无法掌握本质，不管是人还是土地。
——《祈祷落幕时》
30.
无论现在多么不开心，你要相信，明天会比今天更好。
——《解忧杂货店》
31.
没有歧视和偏见的世界，那只是想象中的产物。人类就是需要跟那样的东西相伴的生物。
—— 《信》
32.
别为难自己，活得像你自己就行了。
——《变身》
33.
满脑子天真想法的人，在社会上吃点苦头也是好事。
——《解忧杂货店》
34.
所谓活着并不是单纯地呼吸，心脏跳动，
也不是脑电波，而是在这个世界上留下痕迹。
要能看见自己一路走来的脚印，并确信那些都是自己留下的印记，这才叫活着。
——《变身》
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