【天津分行•2022春节“阅行计划”之No.214《心流》。分享人:夏伟】
心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。 “心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。本书提出精神熵的概念,告诉我们,要想进入“心流”获得幸福,要从内在出发,建立内心的秩序。似乎也有“静生定,定生慧,慧至从容”之意。也从理论上对于什么是幸福,人生的意义做了阐述。是在心理学层面上对于“幸福”最好的诠释。
心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。 “心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。本书提出精神熵的概念,告诉我们,要想进入“心流”获得幸福,要从内在出发,建立内心的秩序。似乎也有“静生定,定生慧,慧至从容”之意。也从理论上对于什么是幸福,人生的意义做了阐述。是在心理学层面上对于“幸福”最好的诠释。
拼夕夕的书真的震惊到我了
书名:《基础心理学》
内容:部分社会心理学有关内容
我不理解这扯到哪档子心理学了,内容也不是社会心理学基础知识,真的震惊到我
所以,
千万别乱买书,会被误导
只对社会心理学感兴趣的可以去看看九型人格,墨菲定律等书籍
!心理学和社会心理学不一样,不要被误解,如果喜欢心理学就去买教材,不要买乱七八糟的书
书名:《基础心理学》
内容:部分社会心理学有关内容
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只对社会心理学感兴趣的可以去看看九型人格,墨菲定律等书籍
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#每日一善# [doge]#阳光信用#
宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。从心理学角度,任何的想法都有其来由。任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源,找到他们意见提出的基础,就能够设身处地,提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受,消除阻碍和对抗是提高效率的唯一方法。任何人都有自己对人生的看法和体会,我们要尊重他们的知识和体验,积极吸取之间的精华,做好扬弃。
宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。从心理学角度,任何的想法都有其来由。任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源,找到他们意见提出的基础,就能够设身处地,提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受,消除阻碍和对抗是提高效率的唯一方法。任何人都有自己对人生的看法和体会,我们要尊重他们的知识和体验,积极吸取之间的精华,做好扬弃。
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