现如今，我们的生活水平在不断提高，对于饮食的要求也多了，偏偏导致“富贵病”找上了门。
《黄帝内经》中：“饮食有节”。王阳明家训也是：“节饮食，戒游戏”；节饮食，才能身心健康，活得悠然自在。戒游戏，才能志向高远，从而成大器。
真正的智者在饮食方面会把握一个“度”，使自己变得更自律。真正的智者能够节制自己的脾气，使自己活得更轻松。
王阳明精通兵法，屡立奇功，因此奸人对他怀恨在心。他们用各种言辞来污蔑，想要抹黑王阳明，但王阳明却装聋作哑，不闻不问，丝毫不生气。
节制自己的脾气，往好处想，放宽心，绝不在乎芝麻绿豆点大的事情；
节制自己的脾气，当有了坏情绪是，及时调节，绝不积攒到心中，使自己郁郁寡欢；
节制自己的脾气，一旦无法控制情绪时，得先平复内心，是自己冷静下来，再去解决问题。
时间长了，人便拥有了疏解了怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。

#阳光信用[超话]##阳光信用##每日一善# 越努力，越幸运；越自律，越优秀。只有不断跳出舒适区，才能成长为优于过去的自己。游手好闲会使人心智生锈。当你自己想要去哪儿并且全力以赴的时候，全世界都会为你让路。不是每一段励志语录都能成为传奇，也不是每次努力都能获得回收。可这些，并不足以撼动我们对梦想的追求。

现如今，我们的生活水平在不断提高，对于饮食的要求也多了，偏偏导致“富贵病”找上了门。
《黄帝内经》中：“饮食有节”。王阳明家训也是：“节饮食，戒游戏”；节饮食，才能身心健康，活得悠然自在。戒游戏，才能志向高远，从而成大器。
真正的智者在饮食方面会把握一个“度”，使自己变得更自律。真正的智者能够节制自己的脾气，使自己活得更轻松。
王阳明精通兵法，屡立奇功，因此奸人对他怀恨在心。他们用各种言辞来污蔑，想要抹黑王阳明，但王阳明却装聋作哑，不闻不问，丝毫不生气。
节制自己的脾气，往好处想，放宽心，绝不在乎芝麻绿豆点大的事情；
节制自己的脾气，当有了坏情绪是，及时调节，绝不积攒到心中，使自己郁郁寡欢；
节制自己的脾气，一旦无法控制情绪时，得先平复内心，是自己冷静下来，再去解决问题。
时间长了，人便拥有了疏解了怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
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