这么多年这是唯一看的一本书可以让我去拿笔画拿笔记，是让我觉得重新能审视自己的一本书。也是这么多年读了好多书都没有让我觉得我应该分享出来，唯独这本。
读懂读“动”是不同的人不同的理解
喜欢这本书的人读后会很喜欢
我曾看过某平台不同的反馈，不喜欢的人也比比皆是
但有一点不可否认，看过理解过，焦虑，焦躁就会了无痕
也许在某一刻都会认为成长是痛苦的
我们需要宽慰自己，也需要洗涤自己
从课堂里走出来之后的“被教育”也许有好有坏
但是心中有秤衡量一切，心态放端，做好自己为善，也是我心中所愿所想所悟
至此感谢写书之人
读懂读“动”是不同的人不同的理解
喜欢这本书的人读后会很喜欢
我曾看过某平台不同的反馈，不喜欢的人也比比皆是
但有一点不可否认，看过理解过，焦虑，焦躁就会了无痕
也许在某一刻都会认为成长是痛苦的
我们需要宽慰自己，也需要洗涤自己
从课堂里走出来之后的“被教育”也许有好有坏
但是心中有秤衡量一切，心态放端，做好自己为善，也是我心中所愿所想所悟
至此感谢写书之人
不用焦虑，
把未来的事情，
交给未来的你，
活在当下，
那未来的你，
就必然有足够的智慧，
解决掉那件事情！
祁林微评：
人无远虑必有近忧，
适当的焦虑也未尝不可，
把握好度，
相信最后美好一定发生，
如果没有，那一定是还没到最后！
#一切都是最好的安排和选择#
时间就是金钱效率就是生命
#汲汲于生汲汲于死#
把未来的事情，
交给未来的你，
活在当下，
那未来的你，
就必然有足够的智慧，
解决掉那件事情！
祁林微评：
人无远虑必有近忧，
适当的焦虑也未尝不可，
把握好度，
相信最后美好一定发生，
如果没有，那一定是还没到最后！
#一切都是最好的安排和选择#
时间就是金钱效率就是生命
#汲汲于生汲汲于死#
先来了解脑血管疾病的诱发因素有哪些？
季节交替和冬季是脑血管疾病的高发时期，除此之外还有许多诱发因素可能会引发脑血管疾病，大家在疫情居家时期，也不可掉以轻心。
1 情绪抑郁或情绪激动，出现生气、激动、焦虑、悲伤、恐惧、惊吓等；
2、过度劳累、熬夜等；
3、暴饮暴食；
4、酗酒成瘾；
5、服降压药不当，停药、减药等；
6、老年人起床时突然坐起；
7、妊娠、口服避孕药；
8、大便秘结干燥，上厕所过于用力#健康过大年##冰雪2022#
季节交替和冬季是脑血管疾病的高发时期，除此之外还有许多诱发因素可能会引发脑血管疾病，大家在疫情居家时期，也不可掉以轻心。
1 情绪抑郁或情绪激动，出现生气、激动、焦虑、悲伤、恐惧、惊吓等；
2、过度劳累、熬夜等；
3、暴饮暴食；
4、酗酒成瘾；
5、服降压药不当，停药、减药等；
6、老年人起床时突然坐起；
7、妊娠、口服避孕药；
8、大便秘结干燥，上厕所过于用力#健康过大年##冰雪2022#
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