#晚饭我只做，不吃# 晚饭不吃，体重还涨，所以今天吃了的点饸络，和凉菜。是不是因为不吃东西而无法促进代谢呢？我瞎猜的。
我因为是尿酸高，所以买了很多苏打水，每天喝一瓶。而且确实是因为喝了苏打水以后体重不动了。
我刚上网查了一下，说长期喝苏打水的人，比不喝苏打水的人腰围要宽5倍。所以我决定以后不每天喝苏打水，一周喝上，1~2次就行了。减肥也是一个探索的过程，再试试看吧。

今天做的凉菜，秋源说很好吃。
我也是这样觉得。
凉菜里边有豆腐丝，黄瓜，无味鸡肉，然后用调料一半。
还有薏米红豆汤。

中午给自己熬了一碗小米粥烫了一小把菜心，哎，我也不知道这该死的肠胃怎么如此脆弱。昨天晚上上吐下泻，早上送完娃去社区卫生院检查，大姨问我是不是又瞎吃东西了，我说没有啊，旁边人说昨天明明看你在吃雪糕。哦哦，是的，因为儿子今天就放假了，昨天特意花了2.5买了只绿豆雪糕吃了[允悲]大姨说你真是不长记性，搞过一次了还不记着点。
上次也是贪嘴吃了个网红蛋黄雪糕，第二天早上开始恶心想吐肚子胀气，我以为怀孕了又是买测孕纸又是网上咨询医生，下午去接娃也是这个社区大姨，问我是不是瞎吃东西了，开了点肠胃药一吃就好了。
不到一个月整了两次乌龙，我都不好意思了。自己还经常教育儿子：夏天不能吃雪糕，想吃冬天吃，夏天肠胃不好一吃雪糕就中招。自己也要记住这两句话，从今天起每年的夏天都不要再吃雪糕，再吃我就是地上爬的那个[伤心]

#女生会因为什么自卑#
看到这个话题想到很多以前的事情
每次都被说什么
哇你好胖哦
哇你居然化妆了诶
哇你腿好粗哦还好意思穿裙子吗
哇你照片太假了吧
啧啧啧你个矮冬瓜
你可真能吃
吃东西慢有错吗 以时长判定多少也太肤浅了吧
哇你这么黑还涂粉底哦
哇你好有钱哦又买口红
哪个瞎了才会喜欢你哦
总是在所谓的“玩笑”和各种没理由的酸中度过
自我认知也是
他们口中的又矮又胖又丑腿粗的女生
不配被别人喜欢
喜欢的人也不可能会喜欢自己