护眼最有效的几种办法，推荐你们试试！
⭐️1.多眨眼
正常情况下，每分钟的眨眼次数大约15~20次。如果长时间盯着电脑，眨眼次数会明显减少，记得提醒自己多眨眼。
⭐️2.多休息
每隔一段时间（(时长自己把握，最好不要超过1个小时）就看看远处，注意，这里强调的是「远处」两个字;
·晚上保证有质量的睡眠。
小字体放大不用眯眼就能看清
⭐️3. 调整电脑位置和屏幕显示。
调整眼睛离屏幕50-60cm，屏幕亮度不刺眼、不费力就能看清即可。
⭐️4. 热敷眼睛
用温水或热水弄湿毛巾，热敷眼睛，注意不要温度太高而烫着自己。
⭐️5. 配一副合适的眼镜
感觉看不清楚的，一定要带上眼镜看，不要勉强用眼。
⭐️6. 摘下隐形眼镜，让眼睛透透气
不要戴着隐形眼镜睡觉，平时也要偶尔也戴一下框架眼镜
⭐️7. 增加户外活动。生命在于运动
⭐️8. 遵医嘱使用眼药水、人工泪液

《他笑时风华正茂》是我每隔一段时间就会拿出来看的书，它真的是暗恋文里的天花板了，尤其是高中时期，孟盛楠完完全全是每一个暗恋人的写照，会刻意的想引起池峥的注意，会去留意他的所以信息，会有心机的找理由跑到他们班门口看他，只能说暗恋真的太苦了。但是孟盛楠又不会表现出，隐藏在心底的盛大暗恋。对于池峥，我觉得每个女生都会在青春里遇到，但是不一定真的会去暗恋这样的人，但是！我们一定会被他吸引，一定会有羡慕他的时刻，羡慕他能有这么肆意的青春，因为我们大多数人的青春都是沉闷，规矩的。在番外《回忆中的那段美好又苦涩的岁月》，我看完只觉得心里有种说不上来的感觉，相比其他小说在高中轰轰烈烈的爱情，孟盛楠的小心翼翼真的太有共情力了，无法用言语表达我对这篇番外的感受只觉得这就是真正的暗恋吧

#微博萧县#【萧县火车站迎来节后返程客流高峰】为期40天的春运时间已经过半，随着春节假期结束，务工客流和学生客流相互叠加，萧县火车站迎来节后返程客流高峰。

在萧县火车站候车大厅里，火车站的工作人员每隔一段时间就会提醒乘客，分散候车，隔人就座，规范佩戴口罩，减少聚集等，令乘客安全感满满。

在排队检票时，火车站根据客流情况合理增开实名验证通道，保持进站口和候车厅畅通。

为应对返程客流高峰，确保旅客平安有序温馨出行，萧县火车站科学分析预测客流变化，及时增加人员值守，对携带行李较多或较重的旅客重点关注，及时提醒，引导旅客安全出行，确保春运安全。