#曼辛之星话沉香#
沉香与六种不同中药搭配后的六种不同养生效果

沉香之味，香味醇郁分层次，妙香言不尽；沉香之韵，韵含千变万化，灵动、朴实无华；沉香之雅，悠雅由内而外，亲近、静心，相伴相随，清心，养性，放松精神……

《本草纲目》中有记载：沉香能调节内分泌平衡、清除体内垃圾、刺激大脑皮层使脑细胞活化、补肾助阳等。经常使用可使人睡眠香甜，精力充沛、耳聪目明、青春长驻。

人们常常把沉香与其它香料搭配，制成不同香韵的香品及饮品，达到更加完美的效果，呈现不同的药用价值和养生功效。

让我们看看沉香都可以和那些香料搭配，产生怎样的药用价值和养生效果？

1、沉香与陈皮搭配：升降相因

沉香性温，上能醒脾祛湿，下能降气纳肾。

陈皮味苦、辛，性温。归肺、脾经。理气健脾，燥湿化痰。

沉香与陈皮搭配的药用养生效果：能行气消胀，和胃止痛。用于气滞痰阻、胃炎等引起的胀痛症状。

2、沉香与丁香搭配：温中行气

沉香有降气调中，温肾助阳的功效；丁香味辛，性温。入胃、脾、肾经。

沉香与丁香搭配的药用养生效果：温中降气，行气止痛。用于虚寒呃逆等，或微寒呕吐、胀痛等。

3、沉香与石斛搭配：顺养阴气

沉香辛温降气；石斛善清阳明虚热，石斛为滋养胃阴之常用要药， 亦有益肾滋阴之作用。

沉香与石斛搭配的药用养生效果：寒温并用， 顺气养阴。用于阴虚气逆所致干呕不止， 口渴， 舌红少津等。

4、沉香与肉桂搭配：温肾散寒

沉香辛苦芳香，善行于气分，性专下降，直达于肾；肉桂辛苦大热，走肝肾血分，能温补脾肾阳气，功专温经散寒止痛。

沉香与肉桂搭配的药用养生效果：一行于气，一行于血，同温于下，共奏温肾壮元、散寒止痛之功。用于肝肾阴寒、小腹疼痛、疝气等症。

5、沉香与茯苓搭配：利湿安神

沉香温肾行气， 导水外出；茯苓助肾化湿行水， 分别清浊。

沉香与茯苓搭配的药用养生效果：沉香坚实下气， 茯苓甘平宁心，合而降火清心， 主治心肾不交， 心悸怔忡， 失眠健忘。

6、沉香与人参搭配：补气调血

沉香下气降逆而平喘，人参益气扶正， 补益脾肺。

沉香与人参搭配的药用养生效果：行气开郁而不伤气， 且有温肾纳气之功， 增平喘之力。用于健脾益气，补而不滞。

乱世乱象中疫情持续，
全世界各国分崩离析，
要如何接受后疫情带来的未知？
达摩祖师指示：
“#周戒日#，#日戒口#”，
之后再由口而心，
“#日戒心”，
也就是每个人，
一周可以选择一天，
自行执行一日的戒心。
一日当中如何戒心？
如下：
#戒二心#，#戒坏心#，
#戒贪心#，#戒害人心#，
#戒黑心#，#戒骗人心#
#戒痴心#，#戒乱心#
以心为本，
相由心生。
每个人的初心，
最真实最珍贵；
珍惜赤子之心，
拥抱奋斗之心！
对人，事，物，
用心经营、尽心对待，
不要有
害人损人不利他人的心！
清心、用心、爱心、
安心、静心、定心、
禅心。
一日七心，心灵享宴，
#心心心是佛#，
“日戒心”也就是修心，
心如明镜之明亮，
心如止水般平静，
心如空谷般幽静。
新世纪人舆人的美，
在于心的距离。
随心而定，
随心而转，
随心而安，
禅心禅风，
#日常生活就是修行#。

【学会放下让心归零】#思想杂谈#
生活全在一颗心，只有时不时的打扫一下，才能清心才能静心。房间不打扫，尚有灰尘，人心不清一清，又怎会不惹尘埃，更何况，曾经已经惹了不少。
放下该放下的，不要让自己的心太累、太沉重；学会善待自己，少计较，让心释怀。活着就图个开心，好好爱自己，有个健康的身体比什么都重要。#人生智慧#