【950day】
今天是2019年7月14日天气晴37-24°
早起后整理完骑行至内环,本来想着今天拉个长距离天好热,跑不动,先和卢倩倩跑了两圈又和金水一中小姐姐跑了一圈,最后自己超级不想跑。
最后让吕克涵慢跑陪我一圈晃晃悠悠完成半马。
天热跑步真是个考验!
不忘初心,坚持晨跑
冬练三九,夏练三伏#乐行者跑步日记##跑步# https://t.cn/RxBHUwf
今天是2019年7月14日天气晴37-24°
早起后整理完骑行至内环,本来想着今天拉个长距离天好热,跑不动,先和卢倩倩跑了两圈又和金水一中小姐姐跑了一圈,最后自己超级不想跑。
最后让吕克涵慢跑陪我一圈晃晃悠悠完成半马。
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今天心情有点low。分析一下原因,应该是因为今天在办公室跟岳老师交流了一下自己的读书情况,然后发现自己很糟吧。每次跟这种有思想的老师交流完之后都会世界观崩塌,觉得自己很垃圾,太垃圾了。还好今天老师指点了一下。
还有就是因为菊园餐厅暑假不开了,只能跑到松园荷园吃。根本就不想去。本来吃饭是我一天里面最期待的事。现在呢。根本就没啥想吃的。松园那个方向我就不太喜欢,我也不知道为啥。过两天洗澡也要跑到松园了。阿西。
我想去远地方玩。研究生一年了我就出去玩过一次,还想去爬山,我心里的小怪兽就快憋不住了。要是暑假出去不成就只能指望十月份去重庆开会了。研究生跟本科简直没法比呀。
我又碎碎念了.... 啊不知道自己在说什么...
图片附上最近在手机上抽空看的月亮与六便士。感觉明天可以看完。
希望一觉醒来还是美好的一天。睡觉!
还有就是因为菊园餐厅暑假不开了,只能跑到松园荷园吃。根本就不想去。本来吃饭是我一天里面最期待的事。现在呢。根本就没啥想吃的。松园那个方向我就不太喜欢,我也不知道为啥。过两天洗澡也要跑到松园了。阿西。
我想去远地方玩。研究生一年了我就出去玩过一次,还想去爬山,我心里的小怪兽就快憋不住了。要是暑假出去不成就只能指望十月份去重庆开会了。研究生跟本科简直没法比呀。
我又碎碎念了.... 啊不知道自己在说什么...
图片附上最近在手机上抽空看的月亮与六便士。感觉明天可以看完。
希望一觉醒来还是美好的一天。睡觉!
因为在keep上发跑步的状态会出跑步路线图,我又不想让人知道我每次都在固定时间去哪儿跑,于是我都不发跑步状态,只发跑后拉伸的状态。反正,我每次跑完步都拉伸。
今天一看进到这条课程一看,其实我一共也就做过51次跑后拉伸,也就是说……我一共就用keep引导着做了51次3~5公里的跑步训练。
其实感觉到有些不可思议,因为总觉着身体各方面已经被改变了很多了。结果,居然一共就只跑了51次[允悲][允悲]……
今天一看进到这条课程一看,其实我一共也就做过51次跑后拉伸,也就是说……我一共就用keep引导着做了51次3~5公里的跑步训练。
其实感觉到有些不可思议,因为总觉着身体各方面已经被改变了很多了。结果,居然一共就只跑了51次[允悲][允悲]……
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