早上八点安排游个泳‍♀️泳池和浴室我专场，再撸个妆[笑而不语]！[哈哈]开开心心桑班去[嘻嘻]各种蛋糕包揽我一年的香甜[抱一抱]感恩所有惦念[抱一抱]#今日贴纸打卡#

【写在38岁的第一天】

到了看过吃过能扛会打的年纪，摘抄、总结些自己深刻认同的话，送给自己[虎爪比心]我要敬自己一杯，祝我生日快乐我很喜欢现在的自己，以后要继续活成自己喜欢的样子呀[羞嗒嗒]

38岁，不慌张
克制慌张的方法：
事前底线思维；
事后沉的住气，让子弹飞一会儿。

38岁，不挥霍
你已经意识到精力有限，就避免以下这些事情发生：为消费排队、拐弯抹角说话、为“爱”倒贴死缠烂打、分析人际关系和他人对己看法、抬杠、追剧、打游戏、刷短视频、刷朋友圈、通宵娱乐……年轻人才有资格挥霍精力，中年人的精力要用在有营养的事。

38岁，不用力
做事情不用急于求成、交朋友不用掏心掏肺、感情里不用占有、过日子不用追求完美。获得什么便珍惜，失去什么便接受，对人对事用七分力，留三分交给天意。

38岁，不抱怨
年轻的时候抱怨，仗着面目可爱，有人开导，甚至有人为你挺身而出；中年的时候抱怨，早已面目全非。那么，在工作上你必须承认，没人把你拴在这个岗位上，大部分人的收入是匹配付出的，所以挣钱多的就别喊辛苦，上班能刷小视频的就别哭穷；在婚姻上你必须承认，没人把你拴在这屋里，能离就离，把嘴闭上，离不了就更要把嘴闭上。

38岁，不累
年轻的时候，社交也好、娱乐也好，特别害怕不high；到了这个年龄，标准只有一个：不累。

38岁，要稳定
年轻的时候，必须这个、必须那个；成年之后，万事皆释然，没有什么必吃必玩必去必见。不是消极，只是对于中年来说，情绪稳定才是一切。

38岁，要保持
保持健康体型，保持有效工作。

38岁，要平静
平静不是功成名就之后的返璞归真、也不是一事无成造成的现实超脱，平静是一种接受——我接受这世上大多数的热闹与我无关、我接受大部分我渴望的东西我其实无法拥有、我接受我在许多人的认知里无足轻重。但没关系，我能与自己安静相处、我可以驾驭我的欲望、我不重要但我也不依赖别人的重要。

38岁要继续活成自己喜欢的样子，谋一份工作，靠自己的收入独立生活，拒绝成为任何人的负担。量入而出，选择自己能承受的，并认真喜欢自己的选择。有一些发自真心的小爱好，能投入其中，自得其乐。结交朋友的方式，不是看谁更成功，更有价值就接近谁，而是遇见真正的同类。

#抗严寒 守防线 通用医疗成飞医院门诊部医护人员的坚守

在新春佳节之际，通用医疗成飞医院门诊部一如既往的承担着门诊预检分诊及核酸采集等工作。其中，预检分诊是医院疫情防控的第一条线，核酸采集是与潜在病毒“零距离”交锋。门诊部用实际行动完美诠释了“责任在肩，勇往直前”的良好工作作风。

“请问您近期是否去过中高风险地区？是否接触过发热患者？是否有聚集发热？有哪里不舒服？”诸如此类的问题我们每天不知道要重复多少遍。门诊部医护人员不退缩、不抱怨，用自己的行动守护人民群众的生命安全。

春节期间核酸采集点每天工作时间从7:30—20:00，共完成核酸采集近万人次。

疫情不退，战斗不止！在这场没有硝烟的战争中，通用医疗成飞医院门诊部全体医护人员执甲逆行与病毒搏击，守在抗击疫情的第一道关卡，为保护人民群众的身体健康，竭尽全力。人们不知道他们是谁，也不知道他们的相貌，但是从那一双双坚毅的目光中，感受到了白衣天使坚定的信念！他们无怨无悔，他们默默坚守，他们是勇敢的逆行者，是守护人民健康的脊梁！    

面对不如意的时候，有的人在阳光下哭花了脸，有的人在暗地里开出了花，宋亚轩是后者。不抱怨不卖惨不去理会谣言和恶意，默默用行动付出，永远是温暖的小孩。
“是美好的一天吗”“要买雨衣吗小熊”“雾不听话我已经凶过了”
“宋亚轩会一直是宋亚轩”这些温暖的话就像夏天肆意生长的绿草一样，洋溢着幼稚而美好的生命力，没有经过这个世界的浸染而带上温柔的触感。
他在努力一天一天变成和昨天不一样的大人，走向未来无限漫长的清晨和日暮。
都说美好的事物需要等待，再等等吧，永远开心自在的笑，永远被爱眷顾