學生問老師：「老師，我好累，從早到晚，忙碌不停，為什麼就是沒有成就呢？」
老師沉思片刻，讓學生拿來一隻空碗。
老師把十幾個核桃放到碗里，問道：「你還能把更多的核桃放在碗里嗎?」
學生：「滿了，放不下了。」
老師又將很多大米倒入核桃的縫隙，填滿整個碗，學生好像有所領悟。老師又笑著將一瓢水往碗里倒，看起來，碗的所有空隙都被填滿了。
老師問學生：「這次滿了嗎?」學生不敢回答了。
沒想到，老師又把一把鹽化在水裡，水一點兒都沒溢出去。
人的一生，是一隻空碗。若先被許多小事填滿，就無暇顧及大事了。
《心得》：什麼應該先放入碗里？什麼事，才是你人生的核桃呢？
來源：網路#情感语录##历史故事##萌娃养成记#
老師沉思片刻，讓學生拿來一隻空碗。
老師把十幾個核桃放到碗里，問道：「你還能把更多的核桃放在碗里嗎?」
學生：「滿了，放不下了。」
老師又將很多大米倒入核桃的縫隙，填滿整個碗，學生好像有所領悟。老師又笑著將一瓢水往碗里倒，看起來，碗的所有空隙都被填滿了。
老師問學生：「這次滿了嗎?」學生不敢回答了。
沒想到，老師又把一把鹽化在水裡，水一點兒都沒溢出去。
人的一生，是一隻空碗。若先被許多小事填滿，就無暇顧及大事了。
《心得》：什麼應該先放入碗里？什麼事，才是你人生的核桃呢？
來源：網路#情感语录##历史故事##萌娃养成记#
一日三餐
早上妈妈给煮的牛肉丸子面
我和我妈都很喜欢吃日料店的海草，于是我妈买了一大包海草回家，每天早餐都可以配点吃，美滋滋~
中午去77家旁边嗦粉
明明人家点名叫“粉大少”，77却要吐槽人家叫“粉太少”哈哈哈
晚上家里来客人，都待到六点半，居然不肯跟我们出去吃饭？？
可我们家也没做饭呀，于是一家人去外边吃啦
石龙奇香鸡真的好好吃噢，它是那种冰冰的白切鸡，肉很紧实，又不肥，特别有鸡味。然后下边的酱汁奇香，在汁水里滚一圈，可以配三碗大米饭！
#不可辜负的美食[超话]#
早上妈妈给煮的牛肉丸子面
我和我妈都很喜欢吃日料店的海草，于是我妈买了一大包海草回家，每天早餐都可以配点吃，美滋滋~
中午去77家旁边嗦粉
明明人家点名叫“粉大少”，77却要吐槽人家叫“粉太少”哈哈哈
晚上家里来客人，都待到六点半，居然不肯跟我们出去吃饭？？
可我们家也没做饭呀，于是一家人去外边吃啦
石龙奇香鸡真的好好吃噢，它是那种冰冰的白切鸡，肉很紧实，又不肥，特别有鸡味。然后下边的酱汁奇香，在汁水里滚一圈，可以配三碗大米饭！
#不可辜负的美食[超话]#
【商丘3地紧急提醒：与这些活动轨迹有交集的人员，立即报备】
关于一名杭州确诊病例密接人员宫某某的活动轨迹公布
为提醒我区广大市民做好个人防护，落实新冠肺炎群防群控工作要求，现将我区一名杭州确诊病例的密接人员宫某某流调后活动轨迹公布如下:
宫某某，女，居住地址：梁园区白云街道海亚金域湾东苑，系杭州公布的19号病例丁某某的密接。
1月25日，13：46宫某某和丈夫一起乘高铁G3160次8车厢返商，18：30到达商丘站后从南出站口扫码测温出站，18：44火车站南广场乘一辆电动三轮车（收款名为*运魁）到归德南路与文化路交叉口附近下车，19：05在海亚金域湾东苑门口的移动摊贩处购买排骨，19：15在归德南路桥南侧路西的马家包子铺用餐（用餐时间约20分钟），19：35到睢阳区工贸路力车厂瓜子店购物，19：38在运河桥南边移动摊位购买糖葫芦（收款名为卫民），后返家。
1月26日，9：40宫某某、冯某某夫妇两人步行到市中心医院人事科（归德路株洲路交叉口西南角老市财政局二楼）领取物品后步行返家。11：02步行至日报社家属院旁崔家扣碗购物，11：08在日报社家属院旁闫集手工大馍店购物后步行返家；随后到宇航路神火大道交叉口的盘锦大米店领取物品，13：09前往神火大道柒悦城如此甜蜜店购物。17：40步行到老日报社对面宋城药店购买药品后返家。
1月27日，8：20从海亚金域湾步行至株洲路市中心医院进行核酸检测，9：00离开市中心医院；10：20到市有线电视台（新建路八一路交叉口北）办理有线电视业务。10：40乘出租车（收款名为心想事成）到白云街道广源社区进行核酸采样，11：06在八一路神火大道西100米处店铺购物（收款名为迎宾烟酒），11：39在工贸路归德路交叉口东南角购买烧饼（收款名为民权北**）然后返家。17：10从海亚金域湾出发步行在帝和附近散步，1小时左右后返家。
1月28日，居家自我隔离，13：30被转运至集中隔离点医学观察。
目前，进一步的流调工作还在进行中，对调查出来新的密接的密接和涉疫场所，我们将按照相关规定严格进行管控。
为切实保障广大市民健康，提醒与上述人员在相同时间段、相关地点有相同活动轨迹的市民，请立即向当地社区或疫情防控部门报备，并配合做好个人核酸检测、健康监测及相应医学观察措施。
请广大居民不要恐慌，不信谣、不传谣，强化个人防护意识，前往餐馆、商超、酒店等公共场所时，配合做好扫码、测温、戴口罩、一米线等疫情防控措施，尽早完成新冠疫苗加强针接种，共筑免疫屏障建立。
梁园区疫情防控健康热线：0370-3671066
梁园区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年1月28日
夏邑县3名密切接触者活动轨迹公布
2022年1月28日12时，夏邑县疫情防控指挥部办公室接商丘市疫情防控指挥部同车次人员信息推送，经核查，我县3人被判定为同车厢密接人员。目前3名密切接触者已落实集中隔离，核酸检测结果为阴性。现将活动轨迹公布如下：
密接1：1月26日12时36分在上海虹桥乘坐G1928次高铁（2车厢013B）在砀山南下车。16时13分在砀山南出站口内进行核酸检测，排队停留1小时。17时20分在砀山南站出站口出租车打车点（广场凉亭附近）乘坐出租车（车牌号不详）返夏。18时30分左右在夏邑县杨集镇四村十字路口下车后步行返回家中。
1月27日9时骑电动车前往杨集四村村委会报备。9时10分骑电动车前往杨集四村舅舅家，停留3小时。12时40分返回家中。
1月28日未外出。
密接2：2022年1月26日11时25分在杭州东乘杭州东至徐州高铁G182（12车厢03C、02C座，在南京换11车厢07B座），14时左右到达徐州东站。14时23分在徐州东站乘G1847（密接2在07车厢06F、密接3在02车厢，因其密接3患病需照顾，两人同在07车厢）至永城北站，14时48分到达永城北站，在出站口进行核酸采集。随后自驾返回家中。
27日10时在老庄村卫生室核酸采样，后返回家中。
28日居家未外出。
密接3：和密接2行程一致。
目前，进一步的流调工作仍在进行中。调查出的密接次密接人员已全部进行落实管控措施，对调查出的新的次密接人员及重点人员，我们将按照相关规定严格进行管控，有关信息再予以公布。
在此提醒广大居民朋友们，请与上述人员在相同时段、相同地点有相同活动轨迹的人员，在第一时间向所在村（社区）、工作单位报备，配合属地落实防控措施及核酸检测。如有发热、咳嗽等症状，请拨打120转运到发热门诊就诊。如隐瞒不报，一旦造成疫情传播将依法追究相关人员责任。
温馨提示：广大居民要做好个人防护，正确佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集。接种新冠病毒疫苗是阻断疫情的最有效手段，请未接种疫苗的广大居民积极进行疫苗接种，落实疫情常态化防控措施，共同构筑疫情防控坚固防线。
夏邑县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年1月28日
永城市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
关于寻找密接人员的紧急提醒
2022年1日29日，接江苏省疾病预防控制中心协查函，要求协查无症状感染者段某某的密切接触者孙某某、王某。2022年1月26日，王某、孙某某两人乘坐G182次12车自杭州东站至南京南站与无症状感染者段某某同车厢。目前，孙某某、王某已集中隔离，核酸检测结果均为阴性。为提醒其他有共同活动轨迹人员落实防控措施，现将孙某某、王某在我市主要活动轨迹公布如下：
1、密接孙某某行动轨迹。
2022年1月26日11时25分在杭州东站乘坐G182次12车02B徐州东站；13时41分到站后乘坐地铁一号线至徐州火车站，出站后步行至徐州客运总站；15时22分乘网约车（苏C5S521）至徐州客运西站；17时乘坐徐州至河南省永城市新城汽车站的大巴车（豫ND1508），19时30分在陈官庄乡烈士陵园路口下车，由其姐自驾车接回永乐花园家中未外出。
1月27日-28日，居家未外出。
2、密接王某行动轨迹。
2022年1月26日10时40分从浙江省余姚站乘坐G182次12车16B到徐州东站；14时20分在徐州东站内转乘G1847次2车05A于14时48分到达永城北站；16时10分由弟弟自驾车接回十八里镇三座楼村家中后未外出。
1月27日13时30分和其母亲李某某骑三轮车到十八里街好又多超市买瓜子；13时34分去金天地服饰买裤子；13时53分在豆豆鞋服店买棉裤；14时11分沿街购买糖葫芦；14时29分在太平洋服饰买衣服后返回家中，其余时间未外出。
1月28日居家未外出。
请同时段在以上地点与相关密接人员可能发生同时空伴随的市民及相关场所、车辆的工作人员及时向居住地村（社区、小区）、单位报告，配合属地落实防控措施。如有隐瞒不报，一旦造成疫情传播将依法追究相关人员责任。
在此，提醒广大市民时刻保持良好的个人防护意识，坚持戴口罩、勤洗手、常通风，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，做好家庭环境清洁和垃圾处理。尽量避免到室内密闭场所，不聚集，不扎堆。到公共场所时请保持一米社交距离，主动配合测温、扫码等防疫措施。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应及时就近到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，并主动告知医生14天内旅居史，配合进行核酸检测。
永城市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年1月29日#商丘疫情防控#
关于一名杭州确诊病例密接人员宫某某的活动轨迹公布
为提醒我区广大市民做好个人防护，落实新冠肺炎群防群控工作要求，现将我区一名杭州确诊病例的密接人员宫某某流调后活动轨迹公布如下:
宫某某，女，居住地址：梁园区白云街道海亚金域湾东苑，系杭州公布的19号病例丁某某的密接。
1月25日，13：46宫某某和丈夫一起乘高铁G3160次8车厢返商，18：30到达商丘站后从南出站口扫码测温出站，18：44火车站南广场乘一辆电动三轮车（收款名为*运魁）到归德南路与文化路交叉口附近下车，19：05在海亚金域湾东苑门口的移动摊贩处购买排骨，19：15在归德南路桥南侧路西的马家包子铺用餐（用餐时间约20分钟），19：35到睢阳区工贸路力车厂瓜子店购物，19：38在运河桥南边移动摊位购买糖葫芦（收款名为卫民），后返家。
1月26日，9：40宫某某、冯某某夫妇两人步行到市中心医院人事科（归德路株洲路交叉口西南角老市财政局二楼）领取物品后步行返家。11：02步行至日报社家属院旁崔家扣碗购物，11：08在日报社家属院旁闫集手工大馍店购物后步行返家；随后到宇航路神火大道交叉口的盘锦大米店领取物品，13：09前往神火大道柒悦城如此甜蜜店购物。17：40步行到老日报社对面宋城药店购买药品后返家。
1月27日，8：20从海亚金域湾步行至株洲路市中心医院进行核酸检测，9：00离开市中心医院；10：20到市有线电视台（新建路八一路交叉口北）办理有线电视业务。10：40乘出租车（收款名为心想事成）到白云街道广源社区进行核酸采样，11：06在八一路神火大道西100米处店铺购物（收款名为迎宾烟酒），11：39在工贸路归德路交叉口东南角购买烧饼（收款名为民权北**）然后返家。17：10从海亚金域湾出发步行在帝和附近散步，1小时左右后返家。
1月28日，居家自我隔离，13：30被转运至集中隔离点医学观察。
目前，进一步的流调工作还在进行中，对调查出来新的密接的密接和涉疫场所，我们将按照相关规定严格进行管控。
为切实保障广大市民健康，提醒与上述人员在相同时间段、相关地点有相同活动轨迹的市民，请立即向当地社区或疫情防控部门报备，并配合做好个人核酸检测、健康监测及相应医学观察措施。
请广大居民不要恐慌，不信谣、不传谣，强化个人防护意识，前往餐馆、商超、酒店等公共场所时，配合做好扫码、测温、戴口罩、一米线等疫情防控措施，尽早完成新冠疫苗加强针接种，共筑免疫屏障建立。
梁园区疫情防控健康热线：0370-3671066
梁园区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年1月28日
夏邑县3名密切接触者活动轨迹公布
2022年1月28日12时，夏邑县疫情防控指挥部办公室接商丘市疫情防控指挥部同车次人员信息推送，经核查，我县3人被判定为同车厢密接人员。目前3名密切接触者已落实集中隔离，核酸检测结果为阴性。现将活动轨迹公布如下：
密接1：1月26日12时36分在上海虹桥乘坐G1928次高铁（2车厢013B）在砀山南下车。16时13分在砀山南出站口内进行核酸检测，排队停留1小时。17时20分在砀山南站出站口出租车打车点（广场凉亭附近）乘坐出租车（车牌号不详）返夏。18时30分左右在夏邑县杨集镇四村十字路口下车后步行返回家中。
1月27日9时骑电动车前往杨集四村村委会报备。9时10分骑电动车前往杨集四村舅舅家，停留3小时。12时40分返回家中。
1月28日未外出。
密接2：2022年1月26日11时25分在杭州东乘杭州东至徐州高铁G182（12车厢03C、02C座，在南京换11车厢07B座），14时左右到达徐州东站。14时23分在徐州东站乘G1847（密接2在07车厢06F、密接3在02车厢，因其密接3患病需照顾，两人同在07车厢）至永城北站，14时48分到达永城北站，在出站口进行核酸采集。随后自驾返回家中。
27日10时在老庄村卫生室核酸采样，后返回家中。
28日居家未外出。
密接3：和密接2行程一致。
目前，进一步的流调工作仍在进行中。调查出的密接次密接人员已全部进行落实管控措施，对调查出的新的次密接人员及重点人员，我们将按照相关规定严格进行管控，有关信息再予以公布。
在此提醒广大居民朋友们，请与上述人员在相同时段、相同地点有相同活动轨迹的人员，在第一时间向所在村（社区）、工作单位报备，配合属地落实防控措施及核酸检测。如有发热、咳嗽等症状，请拨打120转运到发热门诊就诊。如隐瞒不报，一旦造成疫情传播将依法追究相关人员责任。
温馨提示：广大居民要做好个人防护，正确佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集。接种新冠病毒疫苗是阻断疫情的最有效手段，请未接种疫苗的广大居民积极进行疫苗接种，落实疫情常态化防控措施，共同构筑疫情防控坚固防线。
夏邑县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年1月28日
永城市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
关于寻找密接人员的紧急提醒
2022年1日29日，接江苏省疾病预防控制中心协查函，要求协查无症状感染者段某某的密切接触者孙某某、王某。2022年1月26日，王某、孙某某两人乘坐G182次12车自杭州东站至南京南站与无症状感染者段某某同车厢。目前，孙某某、王某已集中隔离，核酸检测结果均为阴性。为提醒其他有共同活动轨迹人员落实防控措施，现将孙某某、王某在我市主要活动轨迹公布如下：
1、密接孙某某行动轨迹。
2022年1月26日11时25分在杭州东站乘坐G182次12车02B徐州东站；13时41分到站后乘坐地铁一号线至徐州火车站，出站后步行至徐州客运总站；15时22分乘网约车（苏C5S521）至徐州客运西站；17时乘坐徐州至河南省永城市新城汽车站的大巴车（豫ND1508），19时30分在陈官庄乡烈士陵园路口下车，由其姐自驾车接回永乐花园家中未外出。
1月27日-28日，居家未外出。
2、密接王某行动轨迹。
2022年1月26日10时40分从浙江省余姚站乘坐G182次12车16B到徐州东站；14时20分在徐州东站内转乘G1847次2车05A于14时48分到达永城北站；16时10分由弟弟自驾车接回十八里镇三座楼村家中后未外出。
1月27日13时30分和其母亲李某某骑三轮车到十八里街好又多超市买瓜子；13时34分去金天地服饰买裤子；13时53分在豆豆鞋服店买棉裤；14时11分沿街购买糖葫芦；14时29分在太平洋服饰买衣服后返回家中，其余时间未外出。
1月28日居家未外出。
请同时段在以上地点与相关密接人员可能发生同时空伴随的市民及相关场所、车辆的工作人员及时向居住地村（社区、小区）、单位报告，配合属地落实防控措施。如有隐瞒不报，一旦造成疫情传播将依法追究相关人员责任。
在此，提醒广大市民时刻保持良好的个人防护意识，坚持戴口罩、勤洗手、常通风，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，做好家庭环境清洁和垃圾处理。尽量避免到室内密闭场所，不聚集，不扎堆。到公共场所时请保持一米社交距离，主动配合测温、扫码等防疫措施。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应及时就近到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，并主动告知医生14天内旅居史，配合进行核酸检测。
永城市新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年1月29日#商丘疫情防控#
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