记录一个设计师聪明反被聪明误的设计例子
这个杯子用右手拿的时候可以看见杯内壁有一只布丁狗，但用左手拿就会被凸起的部分硌嘴。
设计师或许觉得大多数人都是右撇子才这样设计（如果确实设计给左撇子那当我没说），但实际上右撇子才很少用右手拿杯子。
右手用来拿笔、筷子、手机……或者其他工作，左手随手拿起杯子喝水，这种情况才很常见。特地放下手中的活（明明左手又不是不能用）用右手去拿杯子，属于多此一举没必要。虽然理论上右撇子惯用右手，但实际生活情况不同。
设计要切合生活切合实际，不然就会让人无语……
这个杯子用右手拿的时候可以看见杯内壁有一只布丁狗，但用左手拿就会被凸起的部分硌嘴。
设计师或许觉得大多数人都是右撇子才这样设计（如果确实设计给左撇子那当我没说），但实际上右撇子才很少用右手拿杯子。
右手用来拿笔、筷子、手机……或者其他工作，左手随手拿起杯子喝水，这种情况才很常见。特地放下手中的活（明明左手又不是不能用）用右手去拿杯子，属于多此一举没必要。虽然理论上右撇子惯用右手，但实际生活情况不同。
设计要切合生活切合实际，不然就会让人无语……
经常感冒的人，如何调理？
原创 木子左 药自学
感冒是生活中常见的疾病，有的人体质弱经常会感冒，或者得了感冒很长时间不好，这种情况怎么调理呢？西医用药常见的有脾氨肽冻干粉，五维赖氨酸颗粒，匹多莫德颗粒等，或者蛋白粉来增强免疫力。中医看感冒和人体正气有关，尤其是肺气，而感冒的症状也是从肺经开始的，比如打喷嚏，流鼻涕等。经常感冒的人，中医如何调理呢？
第一个是喝姜枣茶，姜枣茶就是生姜和大枣熬出来的茶，这两个都是很常见的食材，方法也简单易行。有人说生姜和红枣不是女性经期常用的食疗方吗？生姜可以散寒暖身，红枣可以补血，确实非常适合女性调理痛经，但这和感冒什么关系呢？姜枣茶还可以补脾胃之气，生姜温中解表散寒，红枣可以补脾益气，脾胃之气充足，脾胃化生气血的能力就充足，人体正气也就提上来了。
既然感冒可以是肺气不足引起，那这个肺气哪里来呢？中医说脾土生肺金，也就是说呼吸系统是否强大和脾胃功能有直接关系，把脾胃调养好了，肺气也就强大了。
姜枣茶不仅能驱寒暖身，还可以补气血调气色，非常适合寒性体质或者贫血人群，但生姜和红枣都偏温热，热性体质的人就不太适合了。
第二个是玉屏风颗粒，学点中医的人都知道玉屏风组方就黄芪防风白术三味药，主要功效是益气固表止汗，适合经常感冒的人。
黄芪即补肺气也补脾气，还可以固卫气，而卫气主要是抵御外邪的；白术主要是补脾气，还有健脾祛湿和止汗功效；防风的功效就像名字一样，既可以驱散外风，又可以平息内风。
玉屏风颗粒主要适合气虚感冒或体虚易感冒的人，屏风在古代除了有装饰作用也有防风作用，所以玉屏风颗粒主要还是通过守护皮肤这道屏障来减少外邪的侵入。
第三个是参苏丸或者参苏感冒片，这两个药都适合气虚感冒或体虚感冒。
气虚感冒的症状不一定很严重，可能只是有点怕冷鼻塞，轻微发热或不发热，整个人倦怠乏力，甚至连咳嗽都没有力气，但感冒时间比较长。
参苏丸主要补脾肺之气，方中的二陈汤还可以化痰湿，更适合气虚伴有痰湿的人，比如咳嗽声低，有白色清稀痰，气短乏力，甚至胸闷的患者。
第四个是补中益气丸，补中益气丸的功效是补中益气，升阳举陷，这和感冒有什么关系？
中医经常说气，气的来源主要有两个，一个是大自然吸入的清气，一个是脾胃化生的水谷精微之气。
中医说内伤脾胃，百病由生，人体的元气就是依靠水谷精微化生，所以调理好脾胃，人体阳气就会充足，抵御病邪的能力也就增强。
这里就要讲到一种特殊的感冒了，表现为风一吹就怕冷鼻塞，也有点发热，有时候是真的发烧，有时候是感觉发烧，人很烦躁，还容易疲劳，稍微活动就容易喘不上气的感觉。这种感冒还有个特征，就是总感觉自己有感冒症状，时好时坏，不一定会加重但也好不了，有的人迁延几个月甚至半年。
这种感冒就是因为脾胃之气不足，除了感冒症状迁延不愈，还有很明显的气虚症状，比如四肢无力，困倦少食，少气懒言等，补中益气丸就非常适合。
说到脾胃气虚，顺带说说怎么调理脾胃，饮食不节可以损伤脾胃，肝气横逆也可以克制脾土。
饮食不节有几种情况，一种是吃太多或吃太少，还有一种是饥饱不定，寒温失宜。前面都好理解，寒温失宜就比如左手烤烤，右手冰啤。
突然想到疫情期间有的人抢购双黄连，板蓝根或者连花清瘟颗粒等，只因有人声称这些药对新冠疫情有一定的防治作用。
殊不知，双黄连，板蓝根，连花清瘟等都是清热解毒的寒凉药，寒凉药容易伤脾胃，并不是人人都适合的。
中医一直在讲辩证，所以学过中医的人一定不要盲目跟风，小到一杯金银花茶，如果本身有阳虚就不适合；一杯西洋参茶，如果痰湿重就不适合。
还有一些办法也可以减少感冒，比如艾灸，泡脚等。
艾灸并不是人人都会，但也有简单易行的办法，那就是在房间里点燃艾条熏，艾叶燃烧的烟可以驱邪避秽，抵抗一些微生物病原体等，可以隔三差五熏一熏。
还有就是用干姜或者生姜泡脚，可以驱寒暖身，提升人体阳气。还可以用一些芳香醒脾的药煮水熏蒸，比如藿香，紫苏叶，荆芥等，这些都可以振奋脾气，提升阳气。#陈易玄##中医养生#
原创 木子左 药自学
感冒是生活中常见的疾病，有的人体质弱经常会感冒，或者得了感冒很长时间不好，这种情况怎么调理呢？西医用药常见的有脾氨肽冻干粉，五维赖氨酸颗粒，匹多莫德颗粒等，或者蛋白粉来增强免疫力。中医看感冒和人体正气有关，尤其是肺气，而感冒的症状也是从肺经开始的，比如打喷嚏，流鼻涕等。经常感冒的人，中医如何调理呢？
第一个是喝姜枣茶，姜枣茶就是生姜和大枣熬出来的茶，这两个都是很常见的食材，方法也简单易行。有人说生姜和红枣不是女性经期常用的食疗方吗？生姜可以散寒暖身，红枣可以补血，确实非常适合女性调理痛经，但这和感冒什么关系呢？姜枣茶还可以补脾胃之气，生姜温中解表散寒，红枣可以补脾益气，脾胃之气充足，脾胃化生气血的能力就充足，人体正气也就提上来了。
既然感冒可以是肺气不足引起，那这个肺气哪里来呢？中医说脾土生肺金，也就是说呼吸系统是否强大和脾胃功能有直接关系，把脾胃调养好了，肺气也就强大了。
姜枣茶不仅能驱寒暖身，还可以补气血调气色，非常适合寒性体质或者贫血人群，但生姜和红枣都偏温热，热性体质的人就不太适合了。
第二个是玉屏风颗粒，学点中医的人都知道玉屏风组方就黄芪防风白术三味药，主要功效是益气固表止汗，适合经常感冒的人。
黄芪即补肺气也补脾气，还可以固卫气，而卫气主要是抵御外邪的；白术主要是补脾气，还有健脾祛湿和止汗功效；防风的功效就像名字一样，既可以驱散外风，又可以平息内风。
玉屏风颗粒主要适合气虚感冒或体虚易感冒的人，屏风在古代除了有装饰作用也有防风作用，所以玉屏风颗粒主要还是通过守护皮肤这道屏障来减少外邪的侵入。
第三个是参苏丸或者参苏感冒片，这两个药都适合气虚感冒或体虚感冒。
气虚感冒的症状不一定很严重，可能只是有点怕冷鼻塞，轻微发热或不发热，整个人倦怠乏力，甚至连咳嗽都没有力气，但感冒时间比较长。
参苏丸主要补脾肺之气，方中的二陈汤还可以化痰湿，更适合气虚伴有痰湿的人，比如咳嗽声低，有白色清稀痰，气短乏力，甚至胸闷的患者。
第四个是补中益气丸，补中益气丸的功效是补中益气，升阳举陷，这和感冒有什么关系？
中医经常说气，气的来源主要有两个，一个是大自然吸入的清气，一个是脾胃化生的水谷精微之气。
中医说内伤脾胃，百病由生，人体的元气就是依靠水谷精微化生，所以调理好脾胃，人体阳气就会充足，抵御病邪的能力也就增强。
这里就要讲到一种特殊的感冒了，表现为风一吹就怕冷鼻塞，也有点发热，有时候是真的发烧，有时候是感觉发烧，人很烦躁，还容易疲劳，稍微活动就容易喘不上气的感觉。这种感冒还有个特征，就是总感觉自己有感冒症状，时好时坏，不一定会加重但也好不了，有的人迁延几个月甚至半年。
这种感冒就是因为脾胃之气不足，除了感冒症状迁延不愈，还有很明显的气虚症状，比如四肢无力，困倦少食，少气懒言等，补中益气丸就非常适合。
说到脾胃气虚，顺带说说怎么调理脾胃，饮食不节可以损伤脾胃，肝气横逆也可以克制脾土。
饮食不节有几种情况，一种是吃太多或吃太少，还有一种是饥饱不定，寒温失宜。前面都好理解，寒温失宜就比如左手烤烤，右手冰啤。
突然想到疫情期间有的人抢购双黄连，板蓝根或者连花清瘟颗粒等，只因有人声称这些药对新冠疫情有一定的防治作用。
殊不知，双黄连，板蓝根，连花清瘟等都是清热解毒的寒凉药，寒凉药容易伤脾胃，并不是人人都适合的。
中医一直在讲辩证，所以学过中医的人一定不要盲目跟风，小到一杯金银花茶，如果本身有阳虚就不适合；一杯西洋参茶，如果痰湿重就不适合。
还有一些办法也可以减少感冒，比如艾灸，泡脚等。
艾灸并不是人人都会，但也有简单易行的办法，那就是在房间里点燃艾条熏，艾叶燃烧的烟可以驱邪避秽，抵抗一些微生物病原体等，可以隔三差五熏一熏。
还有就是用干姜或者生姜泡脚，可以驱寒暖身，提升人体阳气。还可以用一些芳香醒脾的药煮水熏蒸，比如藿香，紫苏叶，荆芥等，这些都可以振奋脾气，提升阳气。#陈易玄##中医养生#
#健康小百科#
怎样给宝宝正确的喷鼻？
在给宝宝喷鼻的时候，不但要掌握好体位和姿势，而且还要掌握好喷鼻的步骤。体位和姿势上期已经说了，喷鼻的步骤主要是先用右手或者是左手的拇指托住瓶底，然后用食指和中指分别放在喷头的两次，夹注喷头。然后就是左手臂抬起喷右臂，右手臂抬起喷左臂，当然先喷哪个鼻孔都可以的。还有一点要注意的是，喷头的方向一定要对准鼻孔同侧的眼睛内眦，只有这样才能够充分的冲洗鼻腔。
怎样给宝宝正确的喷鼻？
在给宝宝喷鼻的时候，不但要掌握好体位和姿势，而且还要掌握好喷鼻的步骤。体位和姿势上期已经说了，喷鼻的步骤主要是先用右手或者是左手的拇指托住瓶底，然后用食指和中指分别放在喷头的两次，夹注喷头。然后就是左手臂抬起喷右臂，右手臂抬起喷左臂，当然先喷哪个鼻孔都可以的。还有一点要注意的是，喷头的方向一定要对准鼻孔同侧的眼睛内眦，只有这样才能够充分的冲洗鼻腔。
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