减肥日志已满一月，开始的效果不错让这一个月的自律没有感受到太多痛苦。这也算一档最小编制的媒体流真人秀，只有两个人，我和你。整整一个月的时间从256减到了222，（已经有一周没什么变化了，甚至有时还反弹）减掉34斤，我没想到我能这么牛逼！（抱歉没忍住自己真实的内心活动）私教告诉我，我有运动底子，一般人这么折腾容易嗝屁…我哈哈一笑道：要么瘦！要么死！要么瘦死！正而八经的感谢一下关心和鼓励我的朋友，我也报个平安，我身体状况非常好。血……这么说吧，快三低了。ps：有二型糖尿病的朋友，我的亲身经历告诉你，瘦就能治。（餐二5.4）[吃惊]
/：芮婪瘦身减脂反馈
糖果+雪泡两个月减重❸❶斤
222-191男士大基数顽固体质两个月瘦了31斤 那些从小胖到大的 说自己喝口水都胖的可以瞧一瞧看一看了 只要你想减就别给自己找借口 说到底一是没钱二是什么都不愿意付出 三餐正常还抱怨不能喝酒吃零食的 你注定是瘦不下来的#芮婪瘦课专业减脂瘦身##减肥[超话]#
糖果+雪泡两个月减重❸❶斤
222-191男士大基数顽固体质两个月瘦了31斤 那些从小胖到大的 说自己喝口水都胖的可以瞧一瞧看一看了 只要你想减就别给自己找借口 说到底一是没钱二是什么都不愿意付出 三餐正常还抱怨不能喝酒吃零食的 你注定是瘦不下来的#芮婪瘦课专业减脂瘦身##减肥[超话]#
WOB大基数对比
从222斤到162斤！等待你从德国回来用了一年，回来后我们相聚WOB，每一天你带给我不一样的欢乐与感动，从222斤到162斤，这60斤不仅仅是体重，更是你自信的开始！从没有毅力的林黛玉到有计划训练的励志女神，收获了太多太多，现在你需要离开我一个月出去深造，你叫我等你回来，继续蜕变，我相信你学会系统饮食系统锻炼可以更好的坚持！我一直陪在你的身边加油！我等你归来come back！#减肥、瘦身、健身##健身# https://t.cn/RO70ywu
从222斤到162斤！等待你从德国回来用了一年，回来后我们相聚WOB，每一天你带给我不一样的欢乐与感动，从222斤到162斤，这60斤不仅仅是体重，更是你自信的开始！从没有毅力的林黛玉到有计划训练的励志女神，收获了太多太多，现在你需要离开我一个月出去深造，你叫我等你回来，继续蜕变，我相信你学会系统饮食系统锻炼可以更好的坚持！我一直陪在你的身边加油！我等你归来come back！#减肥、瘦身、健身##健身# https://t.cn/RO70ywu
✋热门推荐