#科普鹤庆#【鹤庆科普】西红柿有助于抗血栓---有研究发现，一份西红柿汁可使血液黏稠度下降70%（有抗血栓形成的功效），并且这种降血液黏稠度的作用可维持18小时;还有研究发现，西红柿籽周围的黄绿色胶状物，有降血小板凝集防血栓形成的作用，每四个西红柿中的胶状物质，就可将血小板活性降低72%【县融媒体中心】。#科普大理微平台#
每天吃西红柿有什么好处？
一、西红柿是日常饮食中最常见的蔬菜之一。西红柿里含有大量的维生素，长期食用西红柿具有保健功效和防治多种疾病的药用价值。
二、具有抗癌的作用、西红柿的营养丰富，有较强的清热解毒功效，抑制病变，每日食用1-2个新鲜熟的西红柿，可起到预防作用。
三、西红柿还可以治疗高血压、每天空腹食用1到2个新鲜熟的西红柿，可搭配少量白糖，有明显的降压效果。
一、西红柿是日常饮食中最常见的蔬菜之一。西红柿里含有大量的维生素，长期食用西红柿具有保健功效和防治多种疾病的药用价值。
二、具有抗癌的作用、西红柿的营养丰富，有较强的清热解毒功效，抑制病变，每日食用1-2个新鲜熟的西红柿，可起到预防作用。
三、西红柿还可以治疗高血压、每天空腹食用1到2个新鲜熟的西红柿，可搭配少量白糖，有明显的降压效果。
冠心病能吃西红柿吗？
冠心病患者是可以吃西红柿的。
据营养学家研究.每人每天食用五十到一百克的西红柿.即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
也可以满足这个其他一些营养物质的摄入。
西红柿，它含有番茄素，有抑制细菌的作用。含有的苹果酸，柠檬酸和糖类也比较多。
像西红柿中还含有丰富的胡萝卜素，维生素c，维生素b1，维生素b2及胡萝卜素和钙，磷，钾，镁，铁，锌，铜和碘等多种元素。
还含有蛋白质，糖类，有机酸，纤维素等。
所以说，西红柿的营养还是比较丰富的，比较的适合有心脑血管疾病人的服用的。
冠心病患者是可以吃西红柿的。
据营养学家研究.每人每天食用五十到一百克的西红柿.即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
也可以满足这个其他一些营养物质的摄入。
西红柿，它含有番茄素，有抑制细菌的作用。含有的苹果酸，柠檬酸和糖类也比较多。
像西红柿中还含有丰富的胡萝卜素，维生素c，维生素b1，维生素b2及胡萝卜素和钙，磷，钾，镁，铁，锌，铜和碘等多种元素。
还含有蛋白质，糖类，有机酸，纤维素等。
所以说，西红柿的营养还是比较丰富的，比较的适合有心脑血管疾病人的服用的。
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