️✨我真不是公主胃:这个橙色的贼甜
【59】巴莉奥 羊皮香膏➕随机小样➕绒布袋➕身体乳40ml
除了好价返场之外,赠品还炒鸡多[awsl]10款香型,【半格诗】和【海盐风铃草】安利最多,膏体含植萃润肤成分,敏感肌也能用♀️
直接涂在手腕或者耳后,通过体温散发香味的而且不含酒精,香味也自然不刺鼻[赢牛奶]留香时间6-8小时左右,小小一块平时放在包包里不占空间随时补香~
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吃饭的谨慎以及胃的不舒服➕反胃
体重比原来减少了20斤[二哈],这是我原来的梦寐以求
一碗鸡蛋羹,TaiLin早上蒸了三次才合我胃口
中午饭量很好足足喝了两大碗汤走了一小时,完全消化了吧~
昨晚有点咳下午特意煮了冰糖雪梨✨
晚上饭量不好不舒服,一小碗西蓝花面面
以下食物全出自我的宝贝先生
一直以来以为他只会做大餐,没想到还有这么细腻的一面,感动的稀里哗啦[喵喵],
没想到但是很开心 https://t.cn/z8a4ZgD
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#本怡的饮食档案#
-每天都好饿[晕]
我每天睡得很少,喝了很多咖啡。睡眠不足➕熬夜➕喝太多咖啡对胃很不好,经常饥饿后进食对胃也很刺激。
但是最近胃竟然意外地很安分,可能是我注意力一直不在胃上没感觉出来吧
最近有太多精彩的事情而且工作太忙了所以不管那么多了,各方面最近都对自己疏于管理。包括皮肤、头发、饮食还有锻炼、睡眠、体型体重等等。但是以后工作了应该会更加注意自我管理,的吧。
anyway 希望近期可以稍微更注意一点自我管理。
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我每天睡得很少,喝了很多咖啡。睡眠不足➕熬夜➕喝太多咖啡对胃很不好,经常饥饿后进食对胃也很刺激。
但是最近胃竟然意外地很安分,可能是我注意力一直不在胃上没感觉出来吧
最近有太多精彩的事情而且工作太忙了所以不管那么多了,各方面最近都对自己疏于管理。包括皮肤、头发、饮食还有锻炼、睡眠、体型体重等等。但是以后工作了应该会更加注意自我管理,的吧。
anyway 希望近期可以稍微更注意一点自我管理。
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