【测体重的最佳时间是早餐前】#小青科普# 对很多减肥的人来说，体重秤上的每个数字都很重要，甚至心情也会随着数值起起落落。其实，测量体重的最佳时间是在早餐前。因为你的身体经过了7、8个小时的代谢和沉淀，早上都会排便，这时肠胃都是空的，这样才可以称出自己最真实的体重。你有多久没称体重啦？（生命时报）
【测体重的最佳时间是早餐前】#每天一个新知识#对很多减肥的人来说，体重秤上的每个数字都很重要，甚至心情也会随着数值起起落落。其实，测量体重的最佳时间是在早餐前。因为你的身体经过了7、8个小时的代谢和沉淀，早上都会排便，这时肠胃都是空的，这样才可以称出自己最真实的体重。你有多久没称体重啦？（来源：@生命时报）
【测体重的最佳时间是早餐前】#双双提醒# 对很多减肥的人来说，体重秤上的每个数字都很重要，甚至心情也会随着数值起起落落。其实，测量体重的最佳时间是在早餐前。因为你的身体经过了7、8个小时的代谢和沉淀，早上都会排便，这时肠胃都是空的，这样才可以称出自己最真实的体重。你有多久没称体重啦？
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