早安！又是美好的一天。

不要去做太舒适的事情，要敢于承担痛苦。

很多时候，我们现在感觉到舒服，是因为总是处于舒适区，所以要常常走出舒适区，去做一些富有挑战性的事情，才能让我们的能力和思维长更长新。

不要去跟别人比较。

大多数人的脆弱和焦虑，是跟别人比较出来的，而比较，就是那个抢走幸福感的小偷。

不要去做短期获利的事情。

很多人的失败来自于目光短浅，短期的诱惑会很大，但是一旦你从5年10年的时间长度去看，往往就会发现它其实是一个陷阱。

长线思维，与时间做朋友，你更能够看清事情的本质。

不要去对抗自己的情绪。认知在情绪面前毫无还手之力，就像你站在玻璃栈道上，明知道不会有危险，但是恐惧的情绪还是让你迈不开步子。

所以，最重要的，是你能够与自己的情绪和谐共处，释放自己的情绪。

#打卡# https://t.cn/RTv4Kyo

流光一瞬，华表千年。人类用石头来对抗遗忘，寻求永恒。

有了负屃（fu xi）和赑屃（bi xi）的石头，就变成纪念碑，不仅看起来更华丽威严，更承载人类想要铭刻的永恒荣耀、与时间对抗的不灭梦想。

负屃和赑屃，一个痴迷文字；一个莽撞冒失，他们有幸遇到了龙爸爸，那些让人嫌弃的缺点，都变成了“特点”，进而有了可以发挥的一片天地。

这是故宫的龙给现代家长的启示录：每个人是靠自己的长处安身立命的，作为家长，不必过分盯着孩子的缺点过度焦虑不能自拔。

我们每个人都要明白，人来到世界上，翻山越岭、跋山涉水，终其一生，是成为自己，而不是在谁的期待下，成为别人。#海晏看故宫[超话]#

人生，若得花开，莫留花败。
花开终有时，花去亦有期。
我们不可能用一生的时间，去守望某段路程上一朵花的骄傲。
也不可能耗尽所有的情感，只为留住一束花的微笑。
即使你我的世界，不会遍布繁花。甚至在有的时期，仅有寥寥的几朵小花绽放。
我们要去的前方，还隐于眼底的尽头，只有几缕隐隐的微光乍现，偶尔投映出地上斑驳的纹路。
但，我们这一生，若要守得到花开，就要经得住花败。若要抓得住繁华，就要受得住落寞。若要奔赴下一朵花开，就莫停留于这一次花败。

因为，人生真正的绚烂，是需要接续的。
一场场告别，只是一副副更为坚硬的铁链。将我们与逐渐清晰的渴望，更加紧密的拷在一起。
一次次衰败，只是一个个更加潋滟的笑颜。将我们从繁华中的茫然推出，让我们更为坚定地朝前奔走。
那些已经得到的，若要持续拥有，需要我们更加强大，拥有与时间和氧化对抗的力气。
那些已然失去的，若要再次相遇，需要我们自律自省，从繁花簇拥中醒来，和青草树木一样，经历一段时间的清修。
方能再次沉淀，有所领悟，不重蹈覆辙。#今日贴纸打卡# https://t.cn/RJPse79