袋鼠说
选你想读的深度好文
任何决策不要在晚上,是对情绪和意志力的挑战。古语云:“一日之计在于晨。”利用好早上的时间,或许会让我们的一天变得更加美好……希望今天的文章能够给你们带来收获。
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某猎头公司的执行CEO詹姆斯·希特林,有一天心血来潮,决定去问问那些他欣赏的企业高管们是如何安排早晨时间的。 他给20个人发了邮件,后来有18个人回复了他,其中起床最晚的人平时在6点钟起床。 百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床,然后在跑步机上跑四英里(约6.4公里),足足跑了几十年。他说: “我从不会入住那些没有跑步机的宾馆。”
减肥的戒律不是在早晨的时候打破的,而是在晚上的时候; 冲动型犯罪主要在夜晚11点以后爆发; 吸毒、酗酒、不正当性行为、挥金豪赌等种种过错通常也都是在晚间发生的。
THE END
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