今晚大概睡不着了，我又做了一个人生中代价有些大的失误决策，然后流着怎么也控制不了的眼泪收拾了这残局，我一直很纳闷为什么人越大了，得到的越多，反而越控制不住自己的情绪，心也越来越柔软，这大概是因为在我结婚之前把自己的情绪包裹的太牢，到了第29个年头的时候要把以前没有学会释放的情绪，没有流过的泪重新偿还吧。有时候我很讨厌现在的自己，有事没事就矫情，童年的阴影总也压制不住，总觉得现在越幸福，越被人爱，反而越折射出自己以前的不幸和缺爱，以前总觉得缺乏父母之爱是一件多么渺小的事情，无所谓，反正我的幸与不幸无关他人，只有自己，可是结婚了，也做了母亲，才知道原来自己的肩膀太小，才知道自己原来是有缺陷有太多软肋的人。其实人生真的就是一场得与失的较量吧，我得到了婚姻，可是我却越来越孤独，我得到了小宝宝，可是我却不再是别人眼里的孩子。总以为为了别人做违心的抉择，就可以得到自己想要的结果，但是后来才知道那多无知，人生的需要和自己较量的事情太多，如果再让我重来一回，我会选择:遵从本心，认真听自己内心的声音。 https://t.cn/RxmMaIl

今晚煮宵夜吃的时候 发现冰箱里️妈妈前不久带来的调味剂 橱柜的下一层也️ 想念妈妈的心情一下就涌了上来 又不争气的在流眼泪 情绪越发变得敏感 这样的自己是真的不喜欢 什么时候情绪变得如此敏感 我也是真的不知道 长大以后 好朋友也有好朋友的生活 大致 大家都像是带着遗憾在生活 开心吗 有时 难过吗 夜晚独自舔伤疤的时候 是能真切感受到难过的 我也一直在想着 我️有多幸运 才能过上自己的生活 ️自己想要的状态
—要有最朴素的生活 与最遥远的梦想 即使天寒地冻 路遥马亡 https://t.cn/RghOMBP

当你心情不好的时候可以看看这20条：

1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。

20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。