【吃火锅后腹泻？这样做保护好你的胃肠道】#温馨提示# 寒冷的冬日，不少人会选择热气腾腾的火锅。可大快朵颐后，有小伙伴发生腹泻怎么办？市卫健委表示，吃火锅后的腹泻，多为刺激引起的急性腹泻。对于症状较轻的患者，其实只要适当选择清淡易消化饮食，安心调养几天，症状就会好转。平时也可以在家中准备胃黏膜保护剂、益生菌这两类药缓解症状。详见↓

今天过情人节了，因为礼物带着不方便，且两个人都是坐朴素的交通工具前来会面，所以就先放在家里，来了个两手空空的约会。呃也不算两手空空，桃子带了个保温杯，大病初愈的他需要多喝水。[太开心][太开心][太开心]中午选择吃了清淡的炖罐，其实也不清淡，吃炖罐竟然也能吃80块。。。破产了。。。

下午是世欧滑冰活动，前几次来世欧都会跑去看一看滑冰，以及旁边打冰球的富家小孩。这次刚好有机会就来了。滑冰，此生不会再接触第二次。[可爱]很难啊！！！我在地板上都站不稳，在冰面上要么是扶着栏杆要么扶着红桃，而且很痛啊[泪][泪][泪]很难过，划了不到一个小时就出来了……但是桃子挺会滑的，运动天赋？可能也是因为我胆子太小了

原本的计划就只有滑冰，临时空出下午时间于是就去看了部电影。在前不久看过《以年为单位的恋爱》之后，其他近期爱情电影都显得太过逊色。而且很搞笑的是，在看到油腻男拥抱女主的时候，整个电影院里都响起嘘声，大家一起吐槽是整场电影为数不多好笑的地方！！就真的很不正常这个剧情，而且焦迈奇整场就扮演了一个睡觉的人，加两句台词，笑死[鄙视][鄙视][鄙视]而且感觉演技也不咋地！本来是奔着施柏宇去的，听说想见你电影版杀青了，期待住了[爱你]

出了影院想喝一杯奶茶安慰我无语的心情，秉着就近原则到唐沫茶兮买了新品，意外好喝！！名字就叫佛手柑是奶茶，很清新，入口回甘。店员小姐姐说只能做少冰和全冰，然后又补了一句，少冰是一块冰，全冰是2块，哈哈哈，最后真的只放了一块冰！竟然还有这样的配方。相比起来桃子喝的coco就是中看不中喝（我和桃子一致认为）微糖也甜的不得了，大家要喝买无糖就好了！

晚上吃了茶餐厅，吃完就在附近溜达溜达，就走到了五一广场。这是我们2018.3.3第一次散步的地方。（别问怎么记这么牢，因为好记，第二次是6.6[doge]）看到有路灯想起很多美女都拍过路灯照，我就也学着拍了两张，但是拍的不太好看，一定是路灯的问题！[衰][衰][衰]坐下来又瞎拍了几张，聊了聊天。好快乐，一直都在笑，桃子今天还把我背起来了，但是我太重了，马上就掉下来了。但是还是觉得很快乐[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]虽然但是，我好像不应该这么对待大病初愈的人[生病][生病][生病]

Anyway，又写了一篇日记，谢谢微博，谢谢情人节，谢谢王红桃。对了，要开学了，红桃比我晚去两周，我这个开学emo症的人一个人该怎么办。。。[右哼哼][左哼哼][右哼哼][左哼哼]

【柒园．玺荟】打卡#瑞虹天地太阳宫# 新店，来自杭州的餐饮品牌，主打江浙菜。新中式古典主义的室内装饰，素雅大方，还原江南水乡的意境，气氛私密而安静，除了大厅位，还有适合多人聚会的包房可供选择。

|陈年花雕醉虾皇^入口清淡迷人的花雕酒味 去腥提香 有被最后渗入弹嫩虾肉里的甘甜，狠狠惊艳到！

|江南桂花熏鲈鱼^鱼肉外脆里嫩 蜜烤刚好入味 并不盖过鲈鱼本身的鲜美。

|杭式文火卤鸭^鸭肉特别肥厚，吃起来又是恰到好处的嫩，鸭皮也不肥腻，薄滑软弹，鸭味浓郁鲜香。

|海派鲍鱼红烧肉^油亮亮的红烧肉 肥瘦分明，皮薄脂厚，融化在嘴里满是浓香，太爱浓油赤酱的本帮做法，鲍鱼焖煮得十分入味，只能“贴膘”致敬！

|西湖醋鱼^雪白细滑的笋壳鱼肉，裹上酸酸的酱汁，醋的妙用，提升鱼的鲜味。

|香酥八宝鸭^功夫菜，整鸭去骨 填入八种不同馅料，保持鸭形不散，桌边服务，整鸭切件，外层酥脆 内里软糯。

|鲳鱼煲仔饭^大块去骨鲳鱼肉，铺满煲仔饭，米粒晶莹油润，锅底那层焦脆的锅巴，是亮点！

|红豆沙^细腻绵绵的红豆沙，搭配烤年糕，整碗一点也不甜，很清香。

菜品稳定 大于惊喜，适合朋友小聚，家庭聚餐[微笑]

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