近日，正在虹桥火车站执勤的特警小李接到一名旅客求助，旅客称自己现在胃里非常不舒服，身体比较虚弱，寻求民警帮助，特警小李通过对讲机向医务人员求助，经医生检查后，确认只是吃的东西比较少，有点轻度低血糖，加上晕车，所以造成了这种情况。特警小李拿来凳子让这位旅客坐下休息，又拿来面包。旅客休息片刻后感觉好多了。特警小李又拉起旅客沉重的行李箱，安全送她进站上车，离别前旅客对特警小李的热心帮助表示深深的感谢。

【#低血糖应该吃什么#？】一旦发生轻度低血糖，应立即进食15克碳水化合物。用于低血糖急救的食物，有个优先级：
白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳，这类食物吃进去后，很快被肠道吸收入血，能迅速缓解低血糖症状；
饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之；
含糖饮料（含果葡糖浆的）、牛奶、冰淇淋、巧克力等食物的升糖速度相对较低。
15克碳水化合物 ≈ 4~6颗糖果（迅速嚼碎服下），或1勺蜂蜜或白砂糖，或2~4块饼干，或100~200毫升含糖饮料（配料表中需含白砂糖）。#天佑健康小课堂#

#糖尿病##健康#
【糖尿病低血糖的四大原因】
尽管糖尿病是以高血糖为主要特征的疾病，但糖尿病患者使用胰岛素或药物控制疾病时，很容易会导致体内胰岛素过多而葡萄糖不足，就会出现糖尿病性低血糖。

导致糖尿病低血糖的原因很多，主要有以下4点：

1.服用过多胰岛素或其他降糖药物。胰岛素或降糖药用量过大、用药后没有及时进餐是引起低血糖最常见的原因。

2.过度控制饮食，没有吃到足够的食物。糖尿病患者在主食过少的情况下，更易发生低血糖，也更容易产生脑功能受损和身体其他方面的损伤。

3.运动量过大。在不调整饮食量和药物量的前提下，额外增加运动量会导致低血糖。

4.空腹喝酒。酒精可抑制肝脏产生葡萄糖，空腹饮酒一旦过量极易产生低血糖，尤其是正在使用口服降糖药或胰岛素治疗的糖尿病患者，空腹饮酒即使轻度醉酒也会导致严重的低血糖症，甚至低血糖昏迷和大脑损伤。

糖尿病低血糖是糖尿病危险的并发症之一，严重的会危及生命！！