#陪你一起好好吃饭#
「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
沙糖桔红红的,像征着过年红红火火,很多家人都是大框大框的买。大人孩子都沒经得住诱惑,吃多了,更有孩子吃完沙糖桔又喝牛奶的,恕不知沙糖桔中含有一定的果酸,不宜与富含蛋白质的牛奶同食,以免果酸与蛋白质相结合,形成难以消化的物质,降低沙糖桔的营养价值,增加肠胃负担,沙糖桔中含糖量也很高,不利糖尿病人食用。[笑而不语][笑而不语][笑而不语] https://t.cn/zRZNFGF
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