今天最好的消息是朋友怀孕了 真棒 希望顺顺利利生下这个宝宝[太开心]
在家躺了一天 晚上本来想着就睡了 实在觉得自己太废材了 出门跑步了 出汗的感觉好爽呀 开心
健身房门口遇到教自己游泳的教练 真心不好意思对他说我都要忘记游泳了 哈哈哈 果然是废材没跑了 只有这段时间忙完考试 一步步来吧 冬泳其实还是挺不错的
健身房里看见很多熟悉面孔 这段时间自己一直没有运动 想着这里还是留下不争气的眼泪 都是鳄鱼的眼泪呀 还不是自己懒加上膝关节的借口[允悲] 孩子你可长点心吧 冬天运动正好 不热 它不香嘛 冬泳也算不上呀 反正都是恒温的 所以好好干 加油加油 毕竟年龄大了 不运动可是不行的呀
运动完回家路上 接个电话说是介绍对象 又是骚操作 直接给拒绝了 所以以后就不要一天到晚BB自己没有对象了 活该
立一个flag 明年一定认认真真相亲了 毕竟离今年相亲都已经9个月了 哈哈哈

假期进度条50%，住着海景泳池套房，往前50米不到就是亚龙湾最棒海域的沙滩️，可惜我和两个废材不会游泳，从夜市买了游泳圈…在泳池扒拉一个上午，救生员小哥在边上都兴奋的搓手（终于要开工了？）
酒店服务超级棒…入住礼送的是雅诗兰黛铂金系列…每天阿姨都会把我搞乱的化妆品收拾的整整齐齐，晚上再过来开夜床～还有马桶，直拍大腿想要抱回家。
所以我和决定剩下的假期尽量多的留在酒店，把房费性价比发挥到极致。✌️✌️ ✌️ https://t.cn/8kkzZsf

连续好几周的周末都喂了狗，昨天加班一天昨晚又又又感冒了，感觉自己现在身体就是个废人[苦涩]

所以今早一起床就立flag,要认真健身练体能。

下午在朋友家游泳，她看出我是个运动废材，担心在她家豪宅出事连累房价（不是[doge]），硬要我把
浮板和900ml的分享装宝矿力带上[微笑]

今年夏天最有成就感的就是，我的蛙泳终于可以在标准泳道里游一个来回啦；运动上没有任何天赋，纯靠死磕。游泳如是，滑板如是，单车也是如此。