#熊猫守护者[超话]# / #阳光信用# /#每日一善#
友善真诚待人的结果是双赢。深刻的道理，往往是简单的；而简单的道理，真正做到了却很不简单待人最需要的是真诚，这是一个最平凡、最普通的道理。让我们把真诚与至理的生活观统一，贯穿于思想之中，待人以真诚，还归心海于辽阔无际吧。见善，修然必以自存也；见不善，愀然必以自省也[拳头]

所以，玩到最后你会发现看什么指标看什么线标都没有用
最后 只是被主力玩弄
这些最多最多只是超短线的辅助
核心的东西我目前基本没有人看到有人讲
及时提到过也只是笼统带了下
实在不懂。其实还不如把东西简单化。能够做到不追涨杀跌你已经击败了大多数人了。而核心就是哪里是顶 哪里是底 。这太难了。你不能完全预测。但其实可以提高预测的概率。
#比特币超话##元宇宙[超话]##btc[超话]##区块链[超话]#

爱生气怎么办？南怀瑾先生的消气大法：不伤己，不伤人
有一位老朋友，脾气很暴躁，来台湾以后，我问他脾气好些没有，他说脾气更大了，问我有没有办法。

我说有一个办法很简单，你做到的话，包你有用处。当你要发脾气的时候，你赶快做个气功，把嘴巴一张先吐一口气，再用鼻子吸口气，咽下去，再说要不要发脾气。

他照做了，过了一个多月来看我， 他说:“嘿! 你的话真有效。当我要发脾气的时候，我把嘴一张，吐口气，再把气一咽，就没气了。”

这是个好办法，当你要发脾气时，你告诉自己停一秒钟，忍一下，忍不住的，你干脆做个气功，嘴一张呼一口气。那真有气耶!

人生气时，硬是有一口气，不是假的。人一生气，气机就变了，经脉也乱了。我常看年轻人爬楼梯，不过几层，上楼以后就坐那里气喘吁吁的，他因为不懂张嘴吐气这个窍门。爬高时不要闭嘴，嘴巴要微微张开哈气，才不会累。

这个秘诀，是当年学武艺时老师传的。爬山时，我们跟不上，在后面拼命跑，看见老师在前面健步如飞的轻功，我们怎么跑也跟不上。老 师回过头来说:‘“张嘴! ”嘿!一张嘴果然轻松了。

南怀瑾《孟子与公孙丑》
#养生保健# #养生健康# #养生[超话]#