导引即按蹻，是记载于《黄帝内经》素问之中的中国传统的五种治疗方法之一。与针，灸，砭术和药齐名。记载于异法方宜论十二。是一种结合了治疗与自我养生保健为一体的传统疗法之最，目前中医资料也没有明确记载。只有师承和世代口碑相传。
一切出处于《黄帝内经 异法方宜论》：中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众。其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其治宜导引按跷，故导引按跷者，亦从中央出也。
译文：中央之地，地形平坦而多潮湿，物产丰富，所以人们的食物种类很多，生活比较安逸，这里发生的疾病，多是痿弱、厥逆、寒热等病，这些病的治疗，宜用导引按蹻的方法。所以导引按蹻的治法，是从中央与经络推广出去的，也是目前医学界疗法之最！ https://t.cn/R2Wih6Y

捻着文字的春花秋月

岁月的砭针敲打出几滴青春热血

画一帧不羁的狂野

山便是你放浪的骨格

北风抖落季节的几粒小雪

廊迴峰转的生命取向了枫的赭色

所有的雨过天晴写就了眼眸里的殷殷切切

山峦下的铁枝摇曳

穹顶间的苍驹过隙

把掌心里的沧海桑田翻阅

那些地老天荒的故事陈旧了泛黄的情节

许多时候的心防虚设

擦肩的浓烈

被谁编入了另一册

[微风][微风]

全球唯一一款含有中医元素的美容仪！[强]
砭（bian）石：砭术是中医的六大医术之一：砭、针、灸、药、按跷、导引 。
山东泗滨砭石可发出7—22微米的极远红外线电磁波，形成奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行，疏通经络；并能产生2万—200万赫兹的超声波脉冲，穿透率为92.8%；在人体上刮擦一次的振动次数为4106次；
接触人体可加速血液循环，其增加值可达20%以上。