【每天暴食到失眠,不到一个月彻底告别暴食,妹纸做对了哪些事?】减肥减到甲减,子宫内膜薄到检测不出来,暴食到失眠,最终选择了进群,本来是试试看的心态,只是没有想到那次暴食,竟然成了人生最后一次暴食,内膜厚度也从线状长起来了,大姨妈也在回家路上,一切都在变好[心][爱你][鲜花]#芙蓉营养小课堂##减肥[超话]##暴食症[超话]##养姨妈#
运动了俩小时转移注意力了 现在没那么崩溃了
(差不多两个小时 当然有休息的成分在里面)
(但也大概动了一个多小时!)
一开始只是觉得daily routine我连这个都不坚持那我前几天不做废物机会又彻底失败了,所以就去跳了,但挺不情不愿的其实,心情还挺差的
然后 做完帕梅拉 感觉之前跳的女团尊巴有点跳腻了,就换了个合集跳,结果跟了25min,虽然强度更大了但因为太难了我完全跟不上,做得还没基础尊巴累,我就换回来了
但是!跳的时候 因为手忙脚乱大脑完全没空思考跟动作以外其他的事情,所以我差不多已经忘了开学带给我的悲痛了(有点夸张,但我是真的很emo,狠狠emo的那种很emo)
而且回去跳原来的女团尊巴的时候,跳了一遍感觉有两首已经跳好多遍了,就没看视频光听音乐跟着做[开学季]成功跳下来了!!!
虽然动作不标准而且做得很丑[开学季]但我不看示范跳下来了诶[开学季]只听音乐跳下来了诶(fine其实有偷瞄几眼看书有没有跳错)
好开心!!虽然是很简单的动作很短的歌(3min不到)但!对于我这个四肢不协调一学期太极都学不会的人来说!!真的很不容易!!
跳舞让人变开心!耶!扭扭快乐!
(差不多两个小时 当然有休息的成分在里面)
(但也大概动了一个多小时!)
一开始只是觉得daily routine我连这个都不坚持那我前几天不做废物机会又彻底失败了,所以就去跳了,但挺不情不愿的其实,心情还挺差的
然后 做完帕梅拉 感觉之前跳的女团尊巴有点跳腻了,就换了个合集跳,结果跟了25min,虽然强度更大了但因为太难了我完全跟不上,做得还没基础尊巴累,我就换回来了
但是!跳的时候 因为手忙脚乱大脑完全没空思考跟动作以外其他的事情,所以我差不多已经忘了开学带给我的悲痛了(有点夸张,但我是真的很emo,狠狠emo的那种很emo)
而且回去跳原来的女团尊巴的时候,跳了一遍感觉有两首已经跳好多遍了,就没看视频光听音乐跟着做[开学季]成功跳下来了!!!
虽然动作不标准而且做得很丑[开学季]但我不看示范跳下来了诶[开学季]只听音乐跳下来了诶(fine其实有偷瞄几眼看书有没有跳错)
好开心!!虽然是很简单的动作很短的歌(3min不到)但!对于我这个四肢不协调一学期太极都学不会的人来说!!真的很不容易!!
跳舞让人变开心!耶!扭扭快乐!
衡水中学,你在干嘛?
我尽我可能来发声。
我的影响力不大,但是我希望有人能看见,哪怕一个人也好。
我不知道这条微博什么时候会消失,或者根本彻底看不见,但是我不后悔说这件事。
衡水,你费尽心思的花1.8亿降rs的目的是什么,你知道吗,少年永不止1.8亿。
不停的打骂,压榨学生,你的目的何在?
你要的是很高成绩还是另有别的目的。
衡水,你费尽心思空的瓶目的在哪?想丑恶的事实不被揭开吗?干脆把你的校训改成“敢为人先”吧。
衡水,当学生们一字一句的写出学校的时间表和你们的种种罪行的时候,心里是后怕还是想要“s人灭口”?
衡水,没有不透风的墙,少年的心本应自由和怀揣梦想,不应被困在以衡水为名的监狱。
孩子们的心理问题,受的伤害,衡水,你能负责任吗。
当我听到孩子们说出的那句“有没有可能,别救我了,救救下一代”的时候,心里是刺痛的,你们是怎么做到毫无波澜的。
衡水,你认为原本周密的计划,现在暴露了。压迫太长时间,孩子们会反抗的,仅凭一己之力就足矣。
衡水,刚进学校签的保密协议,为了割掉孩子们的舌头吗,为了让他们说不出衡水的“坏话”吗。
衡水,还孩子们自由,还孩子们孩子的身份。
我尽我可能来发声。
我的影响力不大,但是我希望有人能看见,哪怕一个人也好。
我不知道这条微博什么时候会消失,或者根本彻底看不见,但是我不后悔说这件事。
衡水,你费尽心思的花1.8亿降rs的目的是什么,你知道吗,少年永不止1.8亿。
不停的打骂,压榨学生,你的目的何在?
你要的是很高成绩还是另有别的目的。
衡水,你费尽心思空的瓶目的在哪?想丑恶的事实不被揭开吗?干脆把你的校训改成“敢为人先”吧。
衡水,当学生们一字一句的写出学校的时间表和你们的种种罪行的时候,心里是后怕还是想要“s人灭口”?
衡水,没有不透风的墙,少年的心本应自由和怀揣梦想,不应被困在以衡水为名的监狱。
孩子们的心理问题,受的伤害,衡水,你能负责任吗。
当我听到孩子们说出的那句“有没有可能,别救我了,救救下一代”的时候,心里是刺痛的,你们是怎么做到毫无波澜的。
衡水,你认为原本周密的计划,现在暴露了。压迫太长时间,孩子们会反抗的,仅凭一己之力就足矣。
衡水,刚进学校签的保密协议,为了割掉孩子们的舌头吗,为了让他们说不出衡水的“坏话”吗。
衡水,还孩子们自由,还孩子们孩子的身份。
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