#健康中国行动2030#[费解][费解][费解]【#发呆是种有效减压法# 】发呆是人正常的心理调节,是大脑对复杂的外界事物进行处理时产生的一种应激反应,是不经意间出现的一种自发的安静状态,有自我保护、缓解压力、调节情绪等作用。#压力大时偶尔发呆是大脑的自我保护# ,有助帮大脑提升认知。感觉压力太大时,让自己放空一下[doge]
【#发呆是种有效减压法# 】发呆是人正常的心理调节,是大脑对复杂的外界事物进行处理时产生的一种应激反应,是不经意间出现的一种自发的安静状态,有自我保护、缓解压力、调节情绪等作用。#压力大时偶尔发呆是大脑的自我保护# ,有助帮大脑提升认知。#院院分享# @生命时报 建议感觉压力太大时,让自己放空一下[doge]
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发呆是人正常的心理调节,是大脑对复杂的外界事物进行处理时产生的一种应激反应,是不经意间出现的一种自发的安静状态,有自我保护、缓解压力、调节情绪等作用。压力大时偶尔发呆是大脑的自我保护,有助帮大脑提升认知。感觉压力太大时,让自己放空一下[doge]
来源:@生命时报
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