#天外之音#
#元宵节快乐##今天元宵节##好运来#
节日快乐!!![花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯][花灯]
#2022娱你一起虎虎生威##中国女足荣我国威##拼过就是闪耀##你可以永远相信济南经三路的浪漫##临沂无人机表演丘比特之箭##过完元宵节才算过完年##谷爱凌是最棒的##徐梦桃金牌##抗疫一盘棋全国一家亲##每天多睡1小时就能减掉20斤##徐梦桃的第28个世界冠军##外国运动员表示还未离开就已想念##心愿汤圆表情包# #虎年闹元宵# #虎虎生威庆新春# https://t.cn/A6I3nvM4
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#于朦胧温德瑞拉日记# yml#于朦胧冠军对冠军#
元宵节快乐[爱你]@于朦胧 [心][心][心]#虎年闹元宵#
于朦胧新白娘子传奇
于朦胧许仙
于朦胧轩辕剑之汉之云
于朦胧暮云
于朦胧约定之青年有为
于朦胧陈有为
于朦胧谁的青春不叛逆
于朦胧鹿相
于朦胧明月曾照江东寒
于朦胧林放
于朦胧两世欢
于朦胧景辞
两世欢男主 [爱你][爱你][爱你]
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昨天尝试了“十分钟快乐燃脂”,很轻松很快乐,应该是在我运动能力舒适区的一个计划。
刚完成“明星私教塑身100天”,小累,不想再进行器械训练了,比如形体冠军雕刻。
气质体态瑜伽吧,好像运动量又偏小了。
于是想就快乐燃脂吧,有时间的话做两轮好了。
今天尝试了“形体冠军雕刻”,节奏很舒服,各组动作衔接流畅,感觉专业教练出品就是不一样。当然,吸引我的另一点是教练还有多年舞蹈经验。于是,开始心动~~
然后,下午去趁早小店逛的时候,发现配套器械套装有活动,399-200,毫不犹豫下单。
So,下一个100天还是器械喽!
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