#每日一善[超话]# #森林驿站#
【较好以上指路互评 谢谢】
在动画《史努比》当中，莱纳斯有一条自己的「小毯子」，这个安全毯是他用以抵抗面对外部世界的焦虑的工具。而追星，也是很多人用来连接自我与外部世界的中间地段。在追星构造起的理想世界中，在与同好们的交流中，在尝试为喜欢的人去尽自己的一份力时，很多人得以解放自己，勇敢活在当下，找回生活的意义，和真实的自己达成和解。
【较好以上指路互评 谢谢】
在动画《史努比》当中，莱纳斯有一条自己的「小毯子」，这个安全毯是他用以抵抗面对外部世界的焦虑的工具。而追星，也是很多人用来连接自我与外部世界的中间地段。在追星构造起的理想世界中，在与同好们的交流中，在尝试为喜欢的人去尽自己的一份力时，很多人得以解放自己，勇敢活在当下，找回生活的意义，和真实的自己达成和解。
[doge]测试看看给老号花钱了吗[doge]
[心]关于何九华
因为何九华认识的dys；
认可的是何九华不是dys；
只爱何九华且不爱屋及乌；
都以何九华为出发点，不嗑搭档情、一家亲。
[飞机]关于微博号
粉何九华之前用来看新闻；
粉何九华之后也用来追星；
但它只是一个工具；
对我来说没有太大价值；
而且我活在缘分里。
[微风]关于拉黑
我不愿意拉黑人；
愿意来评论是思想交流，
信息对称是无价的；
拉黑我那无所谓，
于我没有任何影响；
看不惯我发的微博，
可能你是披着花粉皮的cp粉，
或者你乐于党同伐异。
[奥特曼]关于偏执
内涵过的无非就是造谣、脱粉回踩、广场犯j；
不爱用污言秽语，只用事实回击，逻辑辩论；
不能容忍广场挑衅，这事不会选择亲善和睦，
但我也会审时度势，欺软怕硬；[笑哈哈]
虽然我的文字很戳心，但是我的内心很平静；
我的生活很丰富，线上只对事不对人。
[给力]关于名字
不可能因为粉圈改名字，
因为我不混粉圈。
会用辩证的眼光看粉圈，
何况相圈真的没有大花小生粉圈可怕。
P.S.：谢谢大家喜欢我的微博，也感谢有心人对我的关爱。我们继续一起快乐追星吧！（散粉心声）
[心]关于何九华
因为何九华认识的dys；
认可的是何九华不是dys；
只爱何九华且不爱屋及乌；
都以何九华为出发点，不嗑搭档情、一家亲。
[飞机]关于微博号
粉何九华之前用来看新闻；
粉何九华之后也用来追星；
但它只是一个工具；
对我来说没有太大价值；
而且我活在缘分里。
[微风]关于拉黑
我不愿意拉黑人；
愿意来评论是思想交流，
信息对称是无价的；
拉黑我那无所谓，
于我没有任何影响；
看不惯我发的微博，
可能你是披着花粉皮的cp粉，
或者你乐于党同伐异。
[奥特曼]关于偏执
内涵过的无非就是造谣、脱粉回踩、广场犯j；
不爱用污言秽语，只用事实回击，逻辑辩论；
不能容忍广场挑衅，这事不会选择亲善和睦，
但我也会审时度势，欺软怕硬；[笑哈哈]
虽然我的文字很戳心，但是我的内心很平静；
我的生活很丰富，线上只对事不对人。
[给力]关于名字
不可能因为粉圈改名字，
因为我不混粉圈。
会用辩证的眼光看粉圈，
何况相圈真的没有大花小生粉圈可怕。
P.S.：谢谢大家喜欢我的微博，也感谢有心人对我的关爱。我们继续一起快乐追星吧！（散粉心声）
分手一年后怎么迈出复合的第一步？
一．心理准备
首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种：
① 留有彼此联系方式，可能以朋友方式相处
② 早已断联，没有任何交集
其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别，无论是哪种形式的断联，我们要做的都是破冰，重新搭建起沟通的桥梁。
但在破冰之前还要做好以下几个准备：
1. 内心建设
挽回的时机有了，但不能操之过急，毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久，所以一定要有心理预设，也许你的复联计划并不能短时间奏效，也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展，也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。
挽回不是一朝一夕的事，所以先别被眼前的困难打倒，做好持久战的准备。
2. 摆正位置
无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情，千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。
3. 隐藏需求
不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合，哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事，太过冲动可能会把对方吓跑。
过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。
二．破冰复联
在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了，其实无非是两种情况：对方回复了你但是过于冷淡；对方没有任何反应。
1. 没有回应
如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感，又或是对方现在的防御心理还太强，这时我们最开始说的内心建设就派上用场了，不要被对方一时的冷漠击退。
只要你搞得清你们分手的根本原因在哪，并且有过自我提升，那么攻破对方的心理防御就指日可待，前提是做好自我价值的展示。
我们可以在线上线下同时塑造好价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。
2. 回应冷淡
其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。
在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，进行良性沟通，具体分为以下几点：
① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手
② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头
③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点
④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力
三、 关系推进
如果你前期铺垫到位了，你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常，那么你就该思考进行下一步的关系推进。
线上的沟通都是为了线下的见面打基础的，你们能够见面的次数越多那么挽回成功的可能性就越高，所以如何进行邀约让彼此顺利见面也是很重要的一环。
邀约时女生最常用的就是“求助法”，在对方放下戒备心后尝试向对方求助，当然求助的内容要根据对方的能力而定，千万不要超出能力范围也不要过于复杂给对方造成心理负担，如果对方答应了你的求助，那么你们顺理成章的见面并且表达感谢就在情理之中了。
而对于男生来说，可以投其所好的邀约，例如女生喜欢追星，那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会，自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。
初次见面一定要掌握好分寸和火候，把控好时间，不宜过长也不宜寻求快速进展，否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。
千万记住自己的身份，你的状态保持在朋友层面即可，不要得寸进尺的要求过多，先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。
分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定，而是彼此分别进步成长后的再次吸引，你们也许可以彼此过的风生水起，但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。
所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期，当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力，那么这一年的时间说长不长说短也不短，足够用来修复你们的裂痕。
一．心理准备
首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种：
① 留有彼此联系方式，可能以朋友方式相处
② 早已断联，没有任何交集
其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别，无论是哪种形式的断联，我们要做的都是破冰，重新搭建起沟通的桥梁。
但在破冰之前还要做好以下几个准备：
1. 内心建设
挽回的时机有了，但不能操之过急，毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久，所以一定要有心理预设，也许你的复联计划并不能短时间奏效，也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展，也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。
挽回不是一朝一夕的事，所以先别被眼前的困难打倒，做好持久战的准备。
2. 摆正位置
无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情，千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。
3. 隐藏需求
不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合，哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事，太过冲动可能会把对方吓跑。
过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。
二．破冰复联
在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了，其实无非是两种情况：对方回复了你但是过于冷淡；对方没有任何反应。
1. 没有回应
如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感，又或是对方现在的防御心理还太强，这时我们最开始说的内心建设就派上用场了，不要被对方一时的冷漠击退。
只要你搞得清你们分手的根本原因在哪，并且有过自我提升，那么攻破对方的心理防御就指日可待，前提是做好自我价值的展示。
我们可以在线上线下同时塑造好价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。
2. 回应冷淡
其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。
在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，进行良性沟通，具体分为以下几点：
① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手
② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头
③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点
④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力
三、 关系推进
如果你前期铺垫到位了，你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常，那么你就该思考进行下一步的关系推进。
线上的沟通都是为了线下的见面打基础的，你们能够见面的次数越多那么挽回成功的可能性就越高，所以如何进行邀约让彼此顺利见面也是很重要的一环。
邀约时女生最常用的就是“求助法”，在对方放下戒备心后尝试向对方求助，当然求助的内容要根据对方的能力而定，千万不要超出能力范围也不要过于复杂给对方造成心理负担，如果对方答应了你的求助，那么你们顺理成章的见面并且表达感谢就在情理之中了。
而对于男生来说，可以投其所好的邀约，例如女生喜欢追星，那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会，自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。
初次见面一定要掌握好分寸和火候，把控好时间，不宜过长也不宜寻求快速进展，否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。
千万记住自己的身份，你的状态保持在朋友层面即可，不要得寸进尺的要求过多，先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。
分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定，而是彼此分别进步成长后的再次吸引，你们也许可以彼此过的风生水起，但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。
所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期，当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力，那么这一年的时间说长不长说短也不短，足够用来修复你们的裂痕。
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