今天重新开始锻炼身体啦!!!
突然间就明白了 我总是对自己失望 是我太贪心了 每次锻炼上几天就嫌累还想立刻瘦到45kg 每次看上几篇文献就会困还想立刻写出好论文卷出高GPA 每次都是没有好好坚持就放弃还嫌自己差劲 新的一学期马上就要开始啦 这一学期希望自己学会【坚持】✊
(还有啊 我的迫降夫妇要结婚啦 嗑的cp成真啦!!!#玄彬孙艺珍结婚# )
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四次活动期间内已反复听到曹盐圆了之类的言论,到底圆在哪里,完全不理解,我每天瞅见我哥的瘦胳膊瘦腿只想让他多吃点才好,一定要拿x1时期来比吗,那个时候真的瘦到只剩一把骨头了,每次打歌的时候看着空荡荡的衬衫都心疼的程度。。。正常水肿也能被说成放弃身材管理,想搞完美纸片人麻烦请移步吧,别来嘴我哥了求求,全开麦唱跳是真的需要体力的
从2020年五月开始减肥,从曾经的180斤瘦到现在的128斤,一年七个月,我从未停止过运动,哪怕已经平台期半年,一斤都瘦不下去了,我也没有放弃过。
对我而言,运动不仅是为了更瘦更好看的身材,更是为了追求一种快乐又自律的生活,我可以去吃好吃的东西,但我也会花一个小时去运动,运动分泌的多巴胺还会给我带来快乐,何乐而不为。
我不介意别人的眼光,坚持本就是一件很美好的事情。 https://t.cn/Ryhpwdq
对我而言,运动不仅是为了更瘦更好看的身材,更是为了追求一种快乐又自律的生活,我可以去吃好吃的东西,但我也会花一个小时去运动,运动分泌的多巴胺还会给我带来快乐,何乐而不为。
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