在说到和得到之间，还有一个词，叫做到。简单朴素的道理，却时常被我们忽视。间歇性清醒，短暂性失忆，三分钟热度，在面对结果时，心灰意冷。“虚假努力”的本质，是自我安慰，会一点点地消磨最初的热情，直至放弃。

也曾有过这样的阶段，想要摆脱，达成所愿，办法只有一个：腾出整块时间，屏蔽外界干扰，持续专注，全力以赴发力。做到一次，就会有史无前例的成就感。愿我们都可以，尽力之后，如愿以偿……

亲爱的朋友:共勉！[音乐][鲜花][抱抱][心][男孩儿][女孩儿][太阳]

“自我攻击时，会想你告诉我的，我可以不必那么痛苦的活着，我的感受是才最重要的，我喜不喜欢才是最重要的，也只有为自己的人生负责。地球上最初的生命，第一颗从海洋上岸到陆地的生根发芽开花的植物，遵循生命本身的需要，寻求舒适和流动，体验更丰盛和宽广而生长进化。确认自己的感受，做真实的人，做让自己更快乐的事情。去真实的世界去体验，一个个鲜活的生命正扑面而来！”

认识和书写都很有力量如果想生活得更好，学会切割。和糟糕的人事物切割，和糟糕的过往切割，重要的不是发生了什么，而是如何去看待发生的事情。如果不切割，带着浑浊沉重的包袱和自我安慰的道德感，很难有幸福的当下和未来。

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经历种种变乱纷杂，愈加感到身上担子沉重。上有老下有小的责任，更要踏踏实实做好自己。人生没有彩排，每一分的努力都会在未来看得见。
最近每天看着这家乡景色，总想起当年一个小小的我独自去异乡的种种希翼和不易。可能只有父母还记得并疼惜着那最初的辛酸。
没想到多年后还会有要重来一遍的感觉。只是异乡早已变成第二故乡。
没关系，我要，并会做得更好。加油呀杨小咩，重新开启新的世界！