失恋的人，很容易受情绪的操控，经常会干出一些不理智的事，做出错误的挽回方式，不断的给对方打电话，发微信。

其实分手之后，你的前任同样非常的痛苦，他也需要一定的时间去平复自己的伤痛，这时候他对你是处于一个排斥你的状态，你不断的电话和短信，只能让对方对你有更大的排斥感，只会增加你挽回的难度。

既然想挽回就要稳住自己的心态，不要害怕对方不能再次回到你的身边，因为你带着恐惧去做这样一件事，你就会继续用一种索取的心态去挽回你的前任，这只能让你的前任有更大的压力和负担。
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失恋的人，很容易受情绪的操控，经常会干出一些不理智的事，做出错误的挽回方式，不断的给对方打电话，发微信。

其实分手之后，你的前任同样非常的痛苦，他也需要一定的时间去平复自己的伤痛，这时候他对你是处于一个排斥你的状态，你不断的电话和短信，只能让对方对你有更大的排斥感，只会增加你挽回的难度。

既然想挽回就要稳住自己的心态，不要害怕对方不能再次回到你的身边，因为你带着恐惧去做这样一件事，你就会继续用一种索取的心态去挽回你的前任，这只能让你的前任有更大的压力和负担。
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很多人挽回效率低，只是因为说的话不好理解。#情感问题分析#

光是说清楚（精确）没有太大的意义，把一句话扩成十句话，没有不清楚的。

但话越多，越容易乱，他们越没有兴趣听，我们之前的努力就浪费了。

我们需要准确也需要简洁。

可以尝试“金字塔原则”，把我们要说的话，分为1234级。第一级话题可能只有几个字，但已经足以应对聊天问题。

整体思考一下你想说什么，目的是什么，浓缩成最简单的一句话、一个词就是第一级标题。

我之前向朋友要表情包，然后她只发了1张图就解决了我所有的问题——“打开搜索XX输入法，XX功能，输入关键字”（图片大意）。

这就是一级标题，也就是简洁+精确。

如果他有兴趣，继续问，你就可以用2、3级话题（标题）跟她说，比如“有什么网站”，或者把自己的表情包发给他，顺便还能不动声色地吸引他了解你。

如果你想表达你累了且想他安慰你，首先我不推荐你挽回时候说，容易让他反感，如果实在要说你可以这样“工作每天都是各种问题，很羡慕你的专业很轻松，表情包”

简单一句话，交代了时间、起因、结果、肯定，也刺激了他的情绪。