2022书单NO.2
《走出抑郁》

书里提到另一本书的一句话让我深有感触。就是《消极思考的积极力量》中提出的“防御性悲观”概念：防御性悲观者期待最坏的事情发生并为此准备，但当事情好转时，他们也会感到意外的惊喜。防御性悲观者做事的时候总是非常努力地让自己做好准备，而乐观者则毫无顾虑地认为他们能从容应对。

作为一个理性主义者，我还是很重视做准备、做功课这件事。但确实要经常提醒自己，也没必要顾虑太多未来的事情、结果的事情。

世界本来就是发展的，我们自己也是在不断变化的。不被我们掌控的又何止一两个因素？做好一些功课就好了，没必要追求尽善尽美，一点意外都不能出现，要求自己必须考虑到所有可能性…留一点接受变化的余地，相信遇到问题再解决问题，总归也是会往前推进的。

车到山前必有路，古人真是智慧又豁达。

#就这一刻# 9+3，宝贝今天会踩着我的腿爬上沙发了，恍如隔世的感觉，就这么静静的看着我的宝贝，居然有点陌生的感觉，这个小人儿是我生出来的，他都快叫妈妈了，我当妈妈这么久了[爱你]
今天突然想起从前的事来，又是恍如隔世的感觉，一切都是匆匆忙忙，慌慌张张，眨眼好像人生已经过去一半了，回想之前的自己，真的觉得太傻了，可能就是得不停地经受挫折，才会成熟吧，愿接下来的人生路能知行合一，做好自己，爱我的小家庭，过好我的小日子，努力成熟，努力成长，努力当好妈妈，努力做好自己的每一个角色， https://t.cn/RxBAHUP

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总有不期而遇的温柔和生生不息的希望带着你的微笑去面对人生的不期而遇当你不知道该怎么开始时就把离你最近的那件事情做好当努力换来的进步很渺小时那我会选择再努力一点这一路山高水长很辛苦但你的努力一定不会被辜负如果你想收获更多那就从这个清晨开始努力

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